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做不焦慮的父母

 小影成長(zhǎng)會(huì) 2023-09-18 發(fā)布于廣東



關(guān)于愛(ài)、溫暖、成長(zhǎng)、勵(lì)志的文字


 

這是小影的第1128篇文章

向內(nèi)認(rèn)知,向外行走。

每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),

堅(jiān)持帶來(lái)大改變。


情緒是可以傳染的,而且負(fù)面情緒傳染的速度要比正面情緒傳染的速度力量更大,傳播的速度更快,影響的效果也更深。當(dāng)我們了解了情緒的威力之后,盡可能的表現(xiàn)出正面的情緒,這樣您和您的孩子將因?yàn)橛泻们榫w,生活和學(xué)習(xí)會(huì)變得更好。
今天早上送小滿上學(xué)是非常愉快的。7點(diǎn)37分,我給小滿同學(xué)說(shuō),你眼睛瞇著睡,媽媽給你把衣服穿好,頭發(fā)梳好,你只需要感受這個(gè)過(guò)程,睡覺(jué)不影響。小滿同學(xué)很是配合,瞇著眼睛,繼續(xù)她的美夢(mèng),而我和婆婆順利的完成了整個(gè)過(guò)程。出門的時(shí)候,小滿醒來(lái)了,趴在我的肩上很乖巧,就這樣我們?nèi)チ擞變簣@,在看到老師的那一刻,小滿才徹底的醒來(lái)。
早上的這個(gè)小小舉動(dòng),讓我發(fā)現(xiàn)了家人的情緒給孩子帶來(lái)的影響。之前,總怕孩子遲到,不能好好去學(xué)校,焦慮的不停的喊、不停的催。不僅孩子會(huì)因?yàn)闆](méi)有睡好整個(gè)人心情很糟糕,自己也會(huì)因?yàn)楹⒆拥目摁[陷入到焦慮與惆悵之中,整個(gè)過(guò)程就像打仗一樣。
而現(xiàn)在,試著不打擾到孩子,而是讓她可以有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間瞇一會(huì)兒,只需要簡(jiǎn)單的配合就行。這樣,孩子能夠感受到家長(zhǎng)情緒的穩(wěn)定,也能夠感受到自己被理解,擁有安全感。
寫(xiě)到這里,很多家長(zhǎng)會(huì)說(shuō),這樣會(huì)不會(huì)太寵著和嬌慣孩子了。不用擔(dān)心,對(duì)于一個(gè)小班的小孩來(lái)說(shuō),感受到愛(ài)比不停的催促給她帶來(lái)的情緒價(jià)值會(huì)更大。所以,我們自己不用擔(dān)心,不用焦慮,只需要按照節(jié)奏往前走就行。
之前,給一個(gè)學(xué)生上課。孩子學(xué)習(xí)是不錯(cuò)的,基礎(chǔ)扎實(shí),學(xué)習(xí)習(xí)慣也不錯(cuò)。但是家長(zhǎng)很焦慮,總是擔(dān)心孩子成績(jī)下降,總是擔(dān)心孩子沒(méi)有考到班級(jí)前列。于是,每次上完課,家長(zhǎng)就焦慮的告訴我,要給孩子多上,孩子哪些地方不明白一定要多講,一次不夠,一周就上兩次.....與家長(zhǎng)的對(duì)話中,我感受到了滿滿的焦慮。而這個(gè)孩子也是同樣被焦慮所感染,小學(xué)階段的考試,竟然失眠到晚上兩點(diǎn)多,可想而知最后的結(jié)果也是不理想的。
后來(lái),我沒(méi)有再給那個(gè)孩子上課,在我看來(lái),孩子基礎(chǔ)不錯(cuò),大可不必補(bǔ)這門學(xué)科。但是,家長(zhǎng)應(yīng)該不會(huì)這么想,依然把焦慮和恐懼的情緒傳給孩子。而那個(gè)孩子已經(jīng)失去了小學(xué)生應(yīng)該有的天真和活潑,過(guò)于的冷靜和懂事,甚至有些木訥。
我在想,如果這個(gè)孩子的家長(zhǎng)不那么焦慮,給孩子一些空間。多帶孩子出去走走,讓孩子多感知這個(gè)世界,孩子的學(xué)習(xí)會(huì)更好。
其實(shí),每個(gè)孩子都有自己的特點(diǎn),有自己的成長(zhǎng)軌跡。家長(zhǎng)只需要做好教練的角色,適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),不過(guò)分焦慮和干預(yù),孩子會(huì)更好的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
我們之所以恐懼和焦慮,是因?yàn)閷?duì)外界有太多的不確定,是因?yàn)榭偘炎约旱南敕◤?qiáng)加于孩子身上,這樣給孩子造成的壓力是巨大的。當(dāng)家長(zhǎng)每天焦慮的各種逼迫、各種打壓的時(shí)候,孩子既沒(méi)有獲得力量,也沒(méi)有獲得愛(ài)。久而久之,會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)等不良現(xiàn)象。
對(duì)于當(dāng)下的父母,關(guān)注孩子的成績(jī)比關(guān)注孩子的身心健康要更多一些。有些家長(zhǎng)覺(jué)得,只要孩子學(xué)習(xí)好,其他的都不是問(wèn)題。殊不知,在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)面臨比學(xué)習(xí)更多的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。所以,親愛(ài)的你,放過(guò)自己,也放過(guò)孩子。
當(dāng)我們給予孩子足夠的愛(ài)與信任,當(dāng)我們多與孩子進(jìn)行溝通和交流之后,就會(huì)理解孩子和真正懂得孩子需要什么,想在父母這里感受什么。
以后的時(shí)代,是人工智能時(shí)代。我們要培養(yǎng)孩子更多的感知力和對(duì)世界的好奇心,讓他們永保對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。既然,這是一條長(zhǎng)線工程,就不應(yīng)該早早的讓焦慮毀滅了這一切。
讓我們做不焦慮的父母,相信孩子會(huì)有更好的成長(zhǎng)和突破。


作者簡(jiǎn)介:
小影,90后語(yǔ)文老師,一個(gè)韌勁兒十足,敢于探索,熱愛(ài)生活的姑娘。有一個(gè)可愛(ài)的女兒小滿,有趣的彭哥哥,是我創(chuàng)作的靈感來(lái)源。我喜歡思考,喜歡寫(xiě)作,喜歡觀察這個(gè)世界。做公眾號(hào)的初衷是記錄生活,讓自己不斷思考,不斷成長(zhǎng),遇見(jiàn)更好自己。
 
向內(nèi)認(rèn)知,向外行走,希望遇見(jiàn)可愛(ài)的你!

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