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大便不成形，有人說是脾虛濕盛，有人說是脾陽虛，有人說是腎陽虛，那么大便不成形到底是哪一種虛呢？

大便不成形也叫便溏，有幾個(gè)原因：

①濕盛：大便溏且粘，排便不爽，舌苔厚膩，舌頭可能偏胖，齒痕少見，或舌頭不胖，這需化濕行氣?？蓞⒖?span>木香順氣丸、香砂養(yǎng)胃丸、香連丸。

②脾虛濕盛：無明顯寒熱表現(xiàn)，不怕冷不怕熱，他也不會(huì)“著涼就腹瀉”，舌胖有齒痕，苔膩不厚，這往往是脾虛濕盛，溫陽健脾的辦法不好用，單純的脾虛濕盛，可參考“參苓白術(shù)丸”。

③脾陽虛：最多的是畏寒，舌淡胖，有齒痕，苔膩，這是脾陽虛，溫陽健脾，可參考“附子理中丸”。注意不能長期服用，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

④腎陽虛：五更瀉：黎明，急著腹瀉，有完谷不化，“五更瀉”是腎陽虛泄瀉的一個(gè)標(biāo)志，可參考“四神丸”。

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大便細(xì)是氣虛，一粒一粒羊糞狀的是胃腸積熱，其實(shí)從大便的形狀，就能判斷我們身體的問題。

繼續(xù)學(xué)習(xí)，各種大便代表什么問題，如何正確的調(diào)理。

①大便細(xì)長：如果大便又細(xì)又長，每次排便都很費(fèi)勁，像擠牙膏一樣，民間叫“拉線屎”，每次大便完都滿頭大汗，覺得沒有拉干凈，這是氣虛。

伴隨癥狀：平時(shí)渾身乏力，容易頭昏，頭暈，心慌，胸悶，稍微運(yùn)動(dòng)就出虛汗，喘氣。氣虛了氣不足，就無法推動(dòng)大腸的蠕動(dòng)，導(dǎo)致大便細(xì)長，這時(shí)需補(bǔ)氣，可參考補(bǔ)中益氣丸。

治療氣虛的中成藥可參考：

1、補(bǔ)中益氣丸：主要成分有黃芪、黨參、甘草、白術(shù)、當(dāng)歸、柴胡、陳皮等，適用于脾胃虛弱，中氣下陷導(dǎo)致的氣虛、腹脹等癥狀，具有補(bǔ)中益氣、升陽舉陷的功效。

2、玉屏風(fēng)顆粒：主要成分有黃芪、防風(fēng)、白術(shù)等，適用于表虛不固、體虛易感風(fēng)邪者。具有益氣、固表、止汗的功效。

3、生脈飲：主要成分有人參、麥冬和五味子等。適用于氣陰兩虧、心悸氣短、氣虛的患者，有益氣、養(yǎng)陰生津的功效。
②大便軟：成糊狀，不成形，黏馬桶，沖不干凈；胃口也不好，肚子里總有一股氣，脹的難受，胸悶，噯氣，泛酸；容易發(fā)火，生悶氣，緊張或生氣會(huì)使癥狀加重，甚至拉肚子，這是“肝氣淤滯”影響了脾胃的消化功能，所以要疏肝健脾，可參考，逍遙丸，健脾疏肝丸、舒肝益脾顆粒。需看說明對(duì)癥用藥。

疏肝健脾的中成藥，可參考：

1、舒肝益脾顆粒：疏肝益脾顆粒可以疏肝健脾。疏肝益脾顆粒的主要成分是茵陳、茯苓、五味子、蒲公英、黃芪等，具有疏肝利膽、健脾和胃的等功效。

2、健脾疏肝丸：健脾疏肝丸可以疏肝健脾。健脾疏肝丸的主要成分是黨參、山藥、赤芍、郁金等，具有健脾和胃、疏肝理氣的功效，適合肝郁脾虛引起的胸脅脹滿、大便溏軟等。

3、逍遙丸：逍遙丸可以疏肝健脾。逍遙丸的主要成分是柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、炙甘草、薄荷等，具有疏肝健脾等功效，適合肝郁脾虛所導(dǎo)致的胸悶不舒服、胸脅脹痛、食欲減退等癥狀。

③大便像羊糞狀：一粒一粒的，如果大便干，像羊糞一樣，一粒一粒的，身上燥熱，口干口苦口臭，喜歡喝涼水，愛上火，經(jīng)?？谇粷?，這是胃腸有熱了，熱氣把胃腸里的水液蒸發(fā)干了，導(dǎo)致大便干燥，這時(shí)需清熱瀉火，可參考，麻仁潤腸丸，牛黃清胃丸，黃連上清丸。

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胃有實(shí)熱

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?以上僅做養(yǎng)生鍛煉參考，有病找正規(guī)醫(yī)院看病。