中國(guó)高校之窗

2020年高考將至，拼搏了這么久，學(xué)生們只為在最后一刻展現(xiàn)自己真正的實(shí)力。除了安心備考之外，還有什么需要注意的事項(xiàng)呢？新東方在線(xiàn)的老師為大家整理一下備考注意事項(xiàng)，要仔細(xì)閱讀哦！

1、考前準(zhǔn)備篇：

考前一定要記清考試科目對(duì)應(yīng)的考試時(shí)間、考場(chǎng)位置，確定考試當(dāng)天出行的最佳路線(xiàn)，最好讓家長(zhǎng)多熟悉幾條備選路線(xiàn)，避免堵車(chē)而帶來(lái)不必要的麻煩。7月已經(jīng)接近“三伏天”，我們需要規(guī)劃好考試間隔期間的休息方式，讓自己在考場(chǎng)上有最佳的狀態(tài)。

2、物資準(zhǔn)備篇：

裝備齊全也是安穩(wěn)心態(tài)的一種方式，避免自己到考場(chǎng)時(shí)驚慌失措。給大家列一下必不可少的文具和裝備：身份證、準(zhǔn)考證、黑色簽字筆（不少于兩支）、2B鉛筆、橡皮、尺子、透明筆袋（透明筆袋把自己的聯(lián)系方式寫(xiě)上去，防止丟失后別人能迅速聯(lián)系你本人）、圓規(guī)等，物品最好都準(zhǔn)備雙份。此外，還要做好應(yīng)急方案，準(zhǔn)備好各類(lèi)相關(guān)材料備用，以備準(zhǔn)考證和身份證丟失后能及時(shí)補(bǔ)辦。

其他物品：衛(wèi)生紙、濕巾、風(fēng)油精、眼藥水（自己看需求攜帶）

3、休息篇：

高考時(shí)間長(zhǎng)，科目多，時(shí)間跨度大，所以休息是必不可少的?？记耙恢芮形鸢疽?，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，以免擾亂生物鐘，晚上睡覺(jué)前切勿做劇烈運(yùn)動(dòng)和飲用大量水，可以適當(dāng)聽(tīng)輕柔歌曲或者飲用牛奶伴眠，盡可能給自己營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的環(huán)境。

如果考前或者考試期間出現(xiàn)失眠情況，可以適當(dāng)給自己心理暗示，把高考當(dāng)成平時(shí)考試，不要給自己過(guò)度壓力，慢慢放平焦躁心態(tài)。

4、飲食篇：

考試前一周盡量避免暴飲暴食或油膩飲食，以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，或者按照之前飲食習(xí)慣安排，防止變動(dòng)太大造成腸胃不適應(yīng)，同時(shí)也要避免去外面餐館吃飯，避免食品安全問(wèn)題影響到考試狀態(tài)。

考試當(dāng)天，早飯避免吃太飽，可以吃半飽保持一個(gè)身體上的巔峰狀態(tài)，考前少喝水也可以防止考試期間造成不必要的麻煩。

5、天氣篇：

考前注意查看考試那幾天的天氣狀況，如果是雷雨天氣，可以自備雨衣雨傘雨鞋等防止感冒，如果天氣晴朗炎熱，可以自備防曬服，小扇子，避免因?yàn)樘鞖庖蛩夭▌?dòng)較大造成情緒上的易變?？荚嚻陂g請(qǐng)保持鎮(zhèn)定，任何考生都請(qǐng)相信“我命由我不由天”，自己才是高考成績(jī)的主宰，不要讓細(xì)枝末節(jié)的瑣事給自己造成困擾。

6、考試篇：

文綜考試前時(shí)刻提醒自己“欲速則不達(dá)”。字跡一定要工整、避免亂涂亂畫(huà)，該答題的位置絕不留下空白，同時(shí)盡可能給答卷老師留下“整潔、美觀”的印象。在答題時(shí)，注意審視每一題的題文表述；標(biāo)清每一題答題的關(guān)鍵所在，寫(xiě)清每一處關(guān)鍵的答案要點(diǎn)。同時(shí)注意條理，多用短句回答問(wèn)題，善于從題目中尋求答案。

理綜考試最多的是選擇題。做選擇題時(shí)，審題一定要仔細(xì)，看清題干中“正確”、“不正確”、“錯(cuò)誤”這些令人混淆的關(guān)鍵詞，避免落入“陷阱”。同時(shí)，一定要避免跳題作答，以免漏題造成失誤，沒(méi)有把握的題，可以事先在草稿上備注，方便之后核查。最重要的一點(diǎn)，選擇題做完之后請(qǐng)及時(shí)填涂進(jìn)答題卡，并仔細(xì)檢查填涂順序是否有錯(cuò)。理綜題目較多，時(shí)間較短，盡量抱著一遍就做好的心態(tài)去答題，防止時(shí)間不夠來(lái)不及第二遍復(fù)查。

英語(yǔ)幾個(gè)部分需采取不同的策略。首先是聽(tīng)力，聽(tīng)力播放前的時(shí)間一定要利用好，提前仔細(xì)閱讀聽(tīng)力題目，細(xì)心標(biāo)出題目和選項(xiàng)的關(guān)聯(lián)之處，還可事先做出基本排除和答案預(yù)測(cè)。其次是閱讀理解，需注意首尾呼應(yīng)和標(biāo)題照應(yīng)，判斷文體結(jié)構(gòu)是總分，分總還是總分總。最重要的作文題，務(wù)必保持字跡工整，避免出現(xiàn)低級(jí)的語(yǔ)法錯(cuò)誤，可以先在草稿紙上列出作文大綱，最后有了完整結(jié)構(gòu)后再寫(xiě)進(jìn)試卷。

高考是一場(chǎng)歷練，也可能成為我們?nèi)松牡谝粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，勇敢面對(duì)，就能見(jiàn)證成長(zhǎng)。新東方在線(xiàn)老師希望大家仔細(xì)閱讀這篇考試攻略，最后祝福廣大高三學(xué)子得償所愿，不虛7月此行。