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一日禪：勞逸結合，張弛有度

 xiaoyao110 2023-08-13 發(fā)布于河南

?平時努力打拼，不妨卸下肩上的重擔，讀一本好書，做做喜歡的運動，聽聽舒緩的音樂，讓心情回歸輕松平靜，讓身體重新積蓄能量。勞逸結合，張弛有度，才能更加游刃有余。

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