1.重視質(zhì)量忽略精度

前段時(shí)間刷到許昕直播教擺短，一開始要求擺過去二跳，然后三跳，最后要求擺四跳不出臺(tái)，國球匯君心想：二跳不出臺(tái)對(duì)方不就上不了手了嗎？為啥許昕要練得這么精確呢？

后來仔細(xì)一想，明白了：要求擺四跳不出臺(tái)，不代表實(shí)戰(zhàn)里真的要擺四跳，而是在練我們控球的“精確度”，這是一種能力。業(yè)余和專業(yè)的差距，大概就在這。

拉球也一樣，想把球拉得暴并不難，但如果板板都要求拉同一個(gè)落點(diǎn)不許失誤，就很少有人能做到了。這也是為什么有的全臺(tái)推擋能贏兩面弧圈的原因：人家對(duì)球的理解更深。這比“拉得暴”要在更高一個(gè)層面。

2.忽視步法

乒乓球有這么一種說法：“高手的腳下會(huì)生風(fēng)”。說的就是步法對(duì)乒乓球的重要性要遠(yuǎn)高于手。遇到來球的第一反應(yīng)如果是動(dòng)手不動(dòng)腳，那就糟了，因?yàn)檫@會(huì)讓你失去重心。

鍛煉步法的方法有很多，比如多打打兩點(diǎn)走位、三點(diǎn)走位、推側(cè)撲等移動(dòng)比較頻繁的技術(shù)組合，練完你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來打乒乓球也是很累的！

3.盯不住球

打球這么多年，你絕對(duì)有過這種感覺：球已經(jīng)到己方球臺(tái)了，自己卻剛反應(yīng)過來，這時(shí)再調(diào)整位置已經(jīng)來不及了，只能擠著身體“對(duì)付”一板。

出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因就是沒有盯球。從對(duì)方回球開始，就要盯住球的第一跳的位置，在球過網(wǎng)的瞬間，就得判斷出球的旋轉(zhuǎn)、長短，這時(shí)我們?cè)偬崆皽?zhǔn)備，一定來得及，而不是等球已經(jīng)落臺(tái)了我們才反應(yīng)過來，這就是盯球的作用。

4.缺乏戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

戰(zhàn)術(shù)，從發(fā)球就得開始設(shè)計(jì)，不能發(fā)模棱兩可的球過去，然后根據(jù)對(duì)方的回球再臨時(shí)決定怎么打，而是我們要設(shè)計(jì)一些套路，讓對(duì)方“上套”。比如發(fā)弱下旋到正手短球，對(duì)方大概率會(huì)搓一個(gè)質(zhì)量一般的球回來，這時(shí)我們提前準(zhǔn)備好搶攻就可以了，如此等等。

如果只會(huì)練搓、擋、拉，練20年也不會(huì)成為高手，但如果能有3-5套屬于自己的戰(zhàn)術(shù)套路，那你離高手就不遠(yuǎn)了，這就是戰(zhàn)術(shù)的重要性！

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