前列腺是男性重要的內(nèi)生殖器官，它擁有內(nèi)、外兩重分泌功能，可以分泌出前列腺液來形成精液，還可以分泌前列腺素。

不僅如此，前列腺還可以控制排尿、運(yùn)輸輸精管以及精囊腺的內(nèi)容物。

有的男性深知前列腺的重要，所以平時(shí)非常注重前列腺的健康，想著沒事的時(shí)候按摩一下前列腺部位來保養(yǎng)前列腺。

對(duì)于患有前列腺炎的人來講，適當(dāng)?shù)陌茨η傲邢伲?strong style="word-break: break-all !important;">可以幫助患者改善前列腺腺管梗阻的現(xiàn)象，使腺管正常引流，促進(jìn)抗生素藥物的穿透，對(duì)病情有一定的幫助。

但按摩前列腺有很多講究，不是任何人都可以做這樣的事情。

男性若是有事沒事就按摩一下前列腺，有可能會(huì)引起以下2種情況發(fā)生。

前列腺炎患者若是想要接受按摩，要先獲得醫(yī)生的許可。

有的前列腺炎可能出現(xiàn)炎性分泌物，擅自按摩會(huì)導(dǎo)致這些分泌物進(jìn)到更深的地方，從而使分泌液潴留的情況加重，炎癥也會(huì)變得越來越厲害。

男性平時(shí)若是盲目地進(jìn)行前列腺按摩，有可能導(dǎo)致炎癥反復(fù)發(fā)作，引起鈣鹽沉積在局部之后出現(xiàn)結(jié)石。

另外，炎癥在修復(fù)的過程中若是反復(fù)受到刺激，也會(huì)引起瘢痕增生，使局部出現(xiàn)硬結(jié)。

由此可見，想要保養(yǎng)前列腺的男性不能隨意對(duì)其進(jìn)行按摩，尤其是存在前列腺炎的男性更要謹(jǐn)慎按摩，以免引起以上兩種情況發(fā)生。

在此，給男性推薦以下4種保養(yǎng)前列腺的方法，大家可以嘗試一下。

1、多喝水，少憋尿

男性在平時(shí)要養(yǎng)成多喝水，少憋尿的習(xí)慣，喝水可以稀釋血液、尿液，及時(shí)排尿可以減少前列腺所受到的刺激和壓迫，讓前列腺更輕松。

如果前列腺有炎癥，這樣做也可以讓前列腺炎得到改善。

2、規(guī)律性生活

過度頻繁的性生活可能會(huì)導(dǎo)致前列腺反復(fù)充血，引起前列腺炎、前列腺增生；如果長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)行性生活，也會(huì)引起前列腺炎。

所以，任何男性都要養(yǎng)成規(guī)律性生活的習(xí)慣，每周2-4次即可，以免前列腺受到傷害。

3、注意飲食

 

男性若是想要保養(yǎng)前列腺，在平時(shí)要盡量避免吃過于辛辣、刺激的食物，也要少喝酒或者不喝酒，使前列腺受到的刺激減少。

除此以外，平時(shí)可以多吃各種蔬菜、水果，尤其是富含鋅的食物，對(duì)前列腺的健康有一定的幫助。

4、減少壓迫和摩擦

男性在平時(shí)要盡量避免久坐不動(dòng)，也不能穿過緊的褲子，以免引起前列腺部位受到過度壓迫、長(zhǎng)時(shí)間充血，增加前列腺增生以及發(fā)炎的機(jī)會(huì)。

另外，男性還要避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車，以免受到過度的摩擦之后出現(xiàn)前列腺炎。

前列腺是男性的生命腺，對(duì)于任何男性來講都很重要。

男性想要按摩前列腺，需要在正規(guī)醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行按摩，或者在專業(yè)醫(yī)生的輔導(dǎo)之下進(jìn)行按摩。

平時(shí)也要通過以上4個(gè)方面來保養(yǎng)前列腺，幫助前列腺預(yù)防和改善各種問題，使身體更加健康。