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雞蛋的10-1種家常做法|疫情期間居家做飯的總結(jié)......

 昵稱n7PuGU7O 2023-08-01 發(fā)布于廣東

最近,身邊的朋友又開始??了。

?????? 沒完沒了的。???????

回想疫情這幾年,沒有特地屯過什么東西,但有一樣,是家里常備的。?????????

那就是雞蛋。 ??

說真的,家里如果沒有雞蛋,我沒啥安全感。??????

因為,對我來說,只要有雞蛋,我可以換著不同的做法,幾天菜品都不重樣。 

早晨,如果用上電飯鍋的蒸屜做早餐,我都會蒸一顆雞蛋。?????????????????????

對比水煮蛋,我更喜歡蒸出來圓殼蛋的口感。

但,我很難用文字形容,這兩者的區(qū)別。 

直接感受,蒸出來的圓殼蛋,口感更細膩,尤其是蛋黃部分。

早餐放電飯鍋里,接著去洗漱,弄完后,就可以吃早餐了。 ??????

這樣很方便。 ?

雞蛋做菜,做法也很多。

跟很多食材都可以搭配,比如辣椒,四季豆,胡蘿卜,洋蔥等等。

雞蛋和辣椒的組合。???????

1. 辣椒雞蛋 No.1

辣椒雞蛋的組合,超級下飯。???????

需要的食材:雞蛋,辣椒,姜蒜,蔥段,大蔥碎。

雞蛋先煎成荷包蛋,這次煎的雞蛋比較焦,吃著挺香的。 ???????????

雞蛋煎好后乘出來。

利用鍋里的油,如果油不多,再加點。 

把辣椒姜蒜大蔥碎,一起放進去翻炒,炒幾下后,加些豆豉增香,沒有也無所謂(加豆豉的更好吃),加適量鹽,翻炒后加入煎好的雞蛋,用鍋鏟鏟成小塊,加點水,大概飯碗的1/3碗,放點生抽,一起翻炒,直到湯汁收干,撒入蔥段,即可出鍋。

這種做法,也可以提前將雞蛋加點點鹽打散, 放油煎出蛋餅。 按照上面??的步驟進行。 ??????????

兩種做法,口感會不同。 煎成荷包蛋狀的更香。打散后的蛋餅更嫩。 

2. 辣椒雞蛋 No.2

辣椒雞蛋全都弄成碎,這樣的做法很潦草,但也是很下飯的。???????

辣椒被蛋液包裹。辣椒擂雞蛋。???

食材:雞蛋2-3顆,辣椒,姜蒜沫,大蔥碎。??

1. 雞蛋加少許鹽打散。辣椒切成薄圈圈。 

2. 鍋里放油,加入辣椒大蔥姜蒜一起炒,炒至斷生,撒入鹽。接著把蛋液淋到辣椒上,等個10秒鐘再翻炒。 不停翻炒翻炒,水分炒干,看到辣椒上都裹上蛋液,并成塊之后,淋入一點生抽,拌一拌出鍋。


這樣做,適合用勺子挖著吃。很有滿足感的。????

3. 四季豆炒雞蛋

雞蛋和四季豆的組合,我也超喜歡的。????????

就這種,食材不復(fù)雜,做法簡單,好吃下飯的菜,太迷人。

食材:雞蛋2個,四季豆,姜蒜,紅椒。

四季豆切成小坨坨,青紅椒,配色好看。??

1. 鍋里放油,先將雞蛋煎成兩個荷包蛋乘出。

2. 鍋里再加點點油,油熱后,把所有其他食材放入鍋里,翻炒,炒著炒著就會有蒜香味了。翻炒四季豆時加鹽調(diào)味。 四季豆差不多熟了,加入雞蛋,再鍋中用鍋鏟把雞蛋分小塊。 加點生抽,翻炒幾下,稍微燜一點點水再翻炒幾下出鍋。

四季豆清清爽爽,雞蛋也很入味。

5. 四季豆絲瓜

食材:雞蛋,絲瓜,姜碎,蔥花。

先將雞蛋煎出蛋花。 

2顆雞蛋打入碗中,加點鹽,攪拌攪拌。

鍋里放油,油冒泡后,用筷子沾點雞蛋液放進去,如果立馬泡開,油溫剛好。把雞蛋液倒進去,煎個蛋餅。煎好后,乘出來。

鍋里放入油,加入切好的絲瓜,加一點姜碎,翻炒,看著絲瓜7/8分熟時,加入適量鹽以及小半碗水,煮開后加入雞蛋。攪拌攪拌,收一收湯汁,撒上蔥花,就可以出鍋啦。

6. 電飯鍋肉糜蒸蛋??

電飯鍋多用,下面煮飯,上面蒸蛋。?????

做法:

1. 肉沫買現(xiàn)成的。 切點姜蒜,放入碗中,加半碗水,攪拌幾下,調(diào)制成蔥姜水。 肉沫中放鹽,點點料酒,蔥姜碎,大蔥碎。調(diào)制好的蔥姜水,分三次加入肉沫中,每次加入,都需要不停攪拌,讓肉沫與水融合。 (調(diào)制水的這個步驟,可以讓肉泥口感更好。)

2. 肉沫弄好后,放到一個深一些的碗里。注意:這個碗需得跟電飯鍋的蒸屜匹配,不能過高。

3. 在肉沫上打入2顆雞蛋,想象太極圖,左邊一個,右邊一個。 弄好后,直接放到蒸屜里。蓋上保鮮膜,扎幾個洞。 正常煮飯。 

4. 電飯鍋跳保溫后,把肉糜蒸蛋拿出來。 撒上蔥花,調(diào)入蒸魚豉油,或是調(diào)制一些生抽淋上去(鍋里加一點點水,水開后加入生抽,冒大泡,搞定)。

7. 蒸蛋

蒸蛋,單純的蒸蛋,或是花甲蒸蛋,都挺不錯的。????

調(diào)制雞蛋液???

調(diào)制雞蛋液,打入2-3顆雞蛋,加少許鹽攪拌均勻,加入1-1.5倍蛋液的水,繼續(xù)攪拌均勻。 將蛋液上的浮沫撇掉,這樣蛋蒸出來更光滑。

如果放入花甲,花甲需要提前煮開殼,洗凈,平鋪到盤子中,淋上蛋液。??

或者,取出花甲肉,平鋪到盤中,淋上蛋液。??

蛋蒸好后,淋入生抽或蒸魚豉油。 撒上蔥花就OK啦。?

8. 雞蛋炒面

雞蛋還可以用來炒飯或是炒面。????

炒面,我經(jīng)常和洋蔥一起炒。????????

面條煮熟,放入涼水撈出。?

鍋里放油,油熱后打入雞蛋,炒出蛋花,加入洋蔥,加入辣椒醬,翻炒出香味,洋蔥炒熟。加入面條,翻炒翻炒,加鹽調(diào)味,出鍋前加點生抽。 撒上蔥花。搞定。

9. 蛋炒飯?

蛋炒飯可太多搭配了。

跳轉(zhuǎn)5種炒飯|做飯?zhí)闊?,那就炒個蛋炒飯吧……?

我每次,都是先放油炒出蛋花,再加入其他的配菜,最后再放入米飯。????

這樣做出來的炒飯,很干爽,嚼起來很有勁。 ?????????


每天吃飯認認真真的。?????????????????????????????

一周總結(jié),總能有好幾道值得回味的好菜。???

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