今天分享的是，腳上的一個穴位，看似不起眼，但作用可不一般，他就是小腳趾外側的足通谷穴，從頭到腳的瘀濁，都排掉。前天我和大家一起分享過另外一個穴位，腹通谷穴，凡是通谷穴，都是保命健康的重要穴位，記得收藏起來，接著往下看吧。

足通谷

點擊加載圖片

腳上一穴，從頭到腳的瘀濁全排掉，讓身體輕盈健康！

簡便取穴：沿小趾向足跟方向推，可觸及跖趾關節(jié)處高骨，高骨前方赤白肉際處，即為此穴。

1、通谷穴：谷就是谷物雜糧，通谷就是打通谷道的通路。從咽喉一直到肛門，都屬于谷道。故通谷一穴，都能治咽喉到肛門這條消化道的咽喉腫脹，它能以腎經之涌泉來沖洗谷道之污濁。

如果說腹通谷穴，可以管消化道的話，足通谷穴，就是專門管從頭面到腳上，谷道上的腫脹、炎癥可以消除。

2、作為膀胱經的滎穴，足通谷穴能以下治上，以遠治近。乃至通谷雖在腳踝底下，卻能治頭面之疾。

3、比如眼睛腫脹，不管是發(fā)炎，上火，甚至是打架斗毆造成的，都可以找足通谷穴，迅速消炎消腫。

4、咱們繼續(xù)順著膀胱經走到了頭上，頭痛，暈車，也可以找足通谷穴幫助，下治上病。

5、有的人，到了節(jié)氣變更時，或者換了地方，出門旅游時，都會有一些通常叫水土不服的情況，這時候好像上吐下瀉一樣，請找到足通谷穴，配合腹通谷穴，就可以輕松調理這個問題了。

6、還有的人，吃多了煎炸食物，上火，二便不通，甚至嚴重的會發(fā)燒上火，這時候找足通谷穴，可以退燒降火。

7、真正的健康：“清氣上揚，濁陰下降。二便均分，身心壽康。”16字概括，通谷穴，正能揚清激濁，誠乃分消二便，保命理想之穴。

所以像飲食堵塞、便秘、積聚、胸滿、痰飲、胃脹、富貴包、水桶腰等，通谷穴，統統可以像山谷泄掉瘀濁一樣，排泄而去。