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脾胃是人的后天之本，吃好消化好是身體好的關(guān)鍵，調(diào)理脾胃從胃經(jīng)入手。
“陽經(jīng)頭面交”，陽經(jīng)是過頭的，足陽明從頭走足，分布于頭面部、胸腹部、下肢外側(cè)前緣，是分支最多的經(jīng)脈。
安頁（原字打不出）: :指鼻根的凹陷處 太陽之脈: 指足太陽膀胱經(jīng) 頤:口角后，下領(lǐng)部 客主人:指足少陽膽經(jīng)的上關(guān)穴 額顱:即前額骨部，在發(fā)下眉上處。 氣街:此處指氣沖部，當(dāng)股動脈搏動處 胃口:指胃之下口，即幽門部 伏兔:大腿前正中部，股四頭肌隆起如伏兔 中指內(nèi)間:指通作趾。中指內(nèi)間指足第二、三指之間。
主千: 起于鼻一安頁中一鼻外一上齒中一挾口一環(huán)唇一交承漿一頤后下廉一大迎一頰車一耳前一循發(fā)際一額顱。支脈1: 從大迎一下人迎一循喉嚨一入缺盆，絡(luò)脾，屬胃。
支脈2(腹部)：起于胃口一腹一氣街一髀關(guān)一伏兔一膝髕一脛外廉一足附一入中趾內(nèi)間。
支脈3（脛部）：下膝三寸—中趾外間。 支脈4（足部）：附上一大趾間（足大指內(nèi)側(cè)端，與足太陰脾經(jīng)相接）。 交接經(jīng)脈：上接手陽明大腸經(jīng)（迎香穴，起點），下接足太陰脾經(jīng)（隱白穴）；止于足次趾末節(jié)外側(cè)（厲兌穴）。 屬胃，絡(luò)脾（陽經(jīng)屬腑絡(luò)臟） 多氣多血之經(jīng)，旺于辰時7:00~9:00。此時胃經(jīng)當(dāng)令，好好吃早餐！ 
牖：窗口。
骭厥：指足脛部氣血逆阻。
主血：胃為水谷之海，化生精微之氣而為血，其脈多氣多血，故主血所生病。
溫淫：指熱性病癥。 唇胗：胗通疹，唇胗指唇瘍。 本經(jīng)輸穴主治:胃腸病、頭面五官病、神志病、皮膚病、熱病及經(jīng)脈循行部位的其他病癥。 
絡(luò)脈：從豐隆穴分出，走向足太陰經(jīng)。足不收，脛枯:指下肢弛緩，松軟無力，脛部肌肉萎縮，氣血虧虛的見癥。
別（離）：在大腿前面上別出；入：在氣沖處進入腹腔，(屬于胃腑，散布到脾臟，向上聯(lián)通心臟)；出：沿著食道，經(jīng)過人迎，淺出于口腔上達于鼻根和眼眶下部，回過來聯(lián)系到眼后與腦相連的組織(目系)；合：與相表里經(jīng)的經(jīng)別會合，仍合于足陽明經(jīng)。
太陽為目上綱，陽明為目下綱：太陽經(jīng)筋為“目上綱”(上臉)，陽明經(jīng)筋為“目下綱”(下臉)。這幾天看電視劇《后浪》，對中醫(yī)及傳承有了更直觀的了解，建議對中醫(yī)完全不了解的人都看看。中醫(yī)不玄，古代先賢的智慧能夠傳承至今，在于他們對天、地、人的理解與解讀，都經(jīng)歷了時間的檢驗。感恩始終有這樣一些堅持古中醫(yī)的傳承者（同樣致敬其他行業(yè)或領(lǐng)域的正道正念正法的傳承者）。今天我們還能學(xué)到經(jīng)典，是有福的。
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