大家好，我是李醫(yī)生，一說到失眠，大部分人想到的就是養(yǎng)心安神，但是我告訴你，對于有些人，吃再多的安神藥也沒有，因為失眠的原因并不都在于心血不足，而腸子不通也會引起。

為什么大腸不通會導致失眠呢？那很多人不理解了，其實啊這是因為大腸和肺相表里，它倆就比如說是一家子，當丈夫在外面受了氣，回家就容易影響到妻子的情緒，那于人體而言，當大腸受了氣，出了問題，比如說大腸津虧，熱勢偏盛了，那大腸陽明有熱，這時候熱邪就會上攻于肺。

那肺呢我們知道肺主魄，所以就會影響肺魄，而肺魄受到連累，人的元神就不正常，不安穩(wěn)了，那這時候神志勢必會受到影響，也就出現(xiàn)失眠做夢多的情況，那對于這種因為大腸不通引起的失眠多夢，用養(yǎng)心安神的辦法就不管用，那怎么辦呢？很簡單，就需要通腸，把大便排出來。

今天李醫(yī)生就給大家分享一個方子，通幽湯，它的作用說白就是潤腸通便，其中的生地、熟地、當歸、紅花，用于活血養(yǎng)血滋陰潤燥，當腸道滋潤，大便就很快通暢；然后用升麻提氣，活絡氣機；另外又加入桃仁潤滑腸道，助于大便的排出，最后就是甘草，調和諸藥。

由此一來該方既可以活血，又可以滋陰潤燥，促進排便，三管齊下，也就打通腸道了，那腸子一通，睡眠就好了。

大家學會了嗎？不過有一點提醒大家，中醫(yī)講究辨證論治，那引起失眠的原因不僅大腸有熱會導致，同時風寒、燥邪也會引起，所以說如果你不能準確辨證自己的證型的話，那我建議你去找醫(yī)生，根據你的情況對癥調理。

好了，今天的分享到這里就結束啦，如果身體不適請線下找專業(yè)醫(yī)生指導用藥，喜歡的話請長按點贊三秒，關注轉發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)李夢陽。