|
一、椰蓉南瓜糯米球 ![]() 南瓜-200g 水磨糯米粉-200g 白砂糖-25g 椰蓉-30g 做法: 1.先將南瓜去皮洗凈,上鍋蒸至軟爛。 2.南瓜蒸熟后,放入料理機(jī)中打成泥。 3.準(zhǔn)備一個(gè)盆子,加入糯米粉、南瓜泥和白糖,攪拌均勻,揉軟硬適中糯米團(tuán),表面光滑不粘手。 4.然后搓成長(zhǎng)條,分成25個(gè)小劑子,全部搓成小圓球。 5.糯米球放入蒸鍋里,大火燒開,轉(zhuǎn)中小火蒸15分鐘左右。 6.蒸熟后取出,裹上一層薄薄的椰蓉即可開吃。 二、紅棗山藥燉南瓜 ![]() 山藥-1小段。 南瓜-200g 紅棗-6顆 紅糖-少許 做法: 1.南瓜去皮洗凈,切成小塊。 2.山藥去皮洗凈,切成滾刀塊。 3.紅棗提前清洗干凈備用。 4.然后砂鍋里放入南瓜、山藥、紅棗和少許紅糖,加入適量清水。 5.大火燒開,轉(zhuǎn)中小火燉30分鐘即可盛出。 三、南瓜饅頭 ![]() 面粉-300g 南瓜-適量 酵母-5g 白糖-15g 做法: 1.南瓜去皮洗凈,切片,上鍋20分鐘左右,用料理機(jī)打成泥,酵母中加入適量溫水備用。 2.南瓜泥倒入面粉里,拿出提前備好的酵母水,邊加入酵母水邊攪拌成絮狀,再揉成表面光滑面團(tuán),面光、手光、盆光。 3.然后放入溫暖的室內(nèi),蓋上保鮮膜發(fā)酵30分鐘左右。 4.發(fā)酵好后,面板上撒上一層面粉,將面團(tuán)揉成表面光滑的面團(tuán)。 5.搓成長(zhǎng)條,切成3厘米的小方塊,再靜止15分鐘。 6.放入蒸鍋內(nèi),大火蒸20分鐘,然后再燜5分鐘,取出即可。
|
|
|