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父母在生氣時(shí)的表現(xiàn)很關(guān)鍵,假如你的小孩在生氣,你第一個(gè)要說(shuō)什么?有的父母性子很急,在自己的孩子鬧別扭的情況下,就會(huì)呵斥、訓(xùn)斥,或者直接打,讓他們?nèi)套〔豢?。也有的父母比較溫柔,比較有耐心,他們會(huì)跟自己的孩子說(shuō)理,讓他們知道生氣對(duì)自己沒(méi)有任何幫助。 但經(jīng)過(guò)我們的研究,我們發(fā)現(xiàn)這兩種方法都有缺陷。第一種,他們很有可能會(huì)被嚇到,從而有可能會(huì)有叛逆的情緒,一個(gè)不好,很有可能會(huì)引發(fā)于我們之間的沖突。下一次再發(fā)生同樣的事情,他們就會(huì)一意孤行,而且還會(huì)越來(lái)越過(guò)分。第二種,我們說(shuō)的話聽(tīng)上去很有道理,但此時(shí)他們已經(jīng)被自己的感情所支配,很難保持理性。 首先,讓我們看看小孩為何無(wú)法掌控自己的感情而大吵大鬧。實(shí)際上,就像是我們那樣,用這種方法來(lái)宣泄自己的心聲,說(shuō)白了,就是一種請(qǐng)求,一種要求未得到滿足的要求。曾經(jīng)有一次,我的小孩在學(xué)校無(wú)意間犯了個(gè)錯(cuò)誤,被老師點(diǎn)了名,回家之后,他很憤怒,連晚飯都黑著一張臉,對(duì)著我大吼大叫。我自然也很惱火,于是立刻給他講了一通道理,可是我的話還沒(méi)有說(shuō)完,他就大叫道:“你為什么要這樣對(duì)我,我以后都不要你了?!蔽疫@才意識(shí)到,原來(lái)這小家伙這么生氣,也不是沒(méi)有原因的,因?yàn)樗趯W(xué)校被人罵了一頓,回家之后就開(kāi)始大發(fā)雷霆,實(shí)際上是想找我?guī)兔Α?/p> 在大多數(shù)情況下,他們鬧別扭不一定是性格不好,也可能是他們堅(jiān)持不住了,想要發(fā)泄一下心中的無(wú)奈。可是要是我們找不到他們的真相。如果你用不當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)處理,只會(huì)加深他們的無(wú)能為力,讓他們很難學(xué)習(xí)如何控制自己的情緒,也會(huì)經(jīng)常發(fā)火,我們和他們的關(guān)系也會(huì)變得越來(lái)越疏遠(yuǎn)。 其實(shí)這種毫無(wú)保留的接受,就是對(duì)小孩最大的好處,法國(guó)的心理學(xué)者有一個(gè)研究,得出了一個(gè)“容器”的結(jié)論,那就是在小孩遭受打擊的情況下,一個(gè)出色的家長(zhǎng),就是一個(gè)能夠裝下小孩所有消極的情感,而不至于被消極的情感所壓倒的“容器”。因此,在他們對(duì)我們生氣的時(shí)候,我們要做一個(gè)好的樹(shù)洞,來(lái)接受他們的消極情緒,然后把這種消極情緒給轉(zhuǎn)換掉因此,在他們發(fā)怒的情況下,我們并不需要制止他們,相反,我們要引導(dǎo)他們將所有的情感都宣泄出去,我們可以對(duì)他們說(shuō),自己愿意做他的傾聽(tīng)者,讓他們將自己的遭遇都說(shuō)出去,當(dāng)他們將心中的怨氣都傾訴出去之后,他們的心情自然就會(huì)緩和下來(lái),問(wèn)題自然也就迎刃而解了. 當(dāng)父母接受了他們的消極情感,那么以后,這些消極情感也就會(huì)漸漸的消散了。然而,如果大家對(duì)他們的情緒置之不理,或者是壓抑,那么,他們就有情感的爆發(fā)。那么,當(dāng)我們無(wú)法接受他們的消極情感時(shí),又該如何?事實(shí)上,老老實(shí)實(shí)地給出意見(jiàn)就行了。 在他們大鬧的情況下,許多家長(zhǎng)覺(jué)得自己承受不起,自己也處于情緒失控的臨界點(diǎn)上,其實(shí)這是由于我們對(duì)消極情緒的控制不夠好,自身已經(jīng)被消極情緒填滿,也就很難再接收到消極情緒。遇到這種情況,大家要記得調(diào)節(jié)自己的心態(tài),要把自己在容器中所形成的消極情緒進(jìn)行梳理,實(shí)在不能接受,就要如實(shí)地給孩子反饋。 例如,在他們發(fā)怒的時(shí)候,我們可以向他們表示自己心中的真實(shí)感受,我們看到他們生氣,心里也很難過(guò),可是自己確實(shí)承受不了那么多的消極情緒。在這種真誠(chéng)而又高效的交流中,我們與他們將一起快樂(lè)地長(zhǎng)大。 這樣我們的寬容度就會(huì)變得更高,他們的心情也會(huì)變得更好,這樣他們就不會(huì)經(jīng)常生氣了。在他們?cè)谄綍r(shí)的生活中,我們可以嘗試著接受他們的補(bǔ)償,了解他們的無(wú)奈,如果我們無(wú)法做到,也要向他們真誠(chéng)地回應(yīng),在他們受到冤枉時(shí),我們是一個(gè)溫馨的懷抱就是最大的慰藉。 結(jié)論:事實(shí)上,他們會(huì)生氣也是非常常見(jiàn)的,因?yàn)槲覀兊搅顺扇酥?,都不能完全地克制自己的情感,?dāng)我們不能克制自己的情感時(shí),我們必須要懂得如何幫助他們將情感宣泄出來(lái),不然,讓他們一直鬧下去,到了后來(lái),結(jié)果就會(huì)變得更糟糕。 |
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來(lái)自: 我的學(xué)校西亞斯 > 《家庭教育》