風(fēng)吹麥浪 音樂： pianocd - 鋼琴曲純音樂

“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)。”

一個人如果不懂得調(diào)整自己，就會讓自己在渾渾噩噩中白白消耗了光陰。

  不討好  

人生在世，幾番風(fēng)雨，我們總是費(fèi)力討好別人，卻獨(dú)獨(dú)忘了善待自己。

其實(shí)，任何需費(fèi)力討好的，都不能長久；需小心維持的，都不是常態(tài)。

有時候，讓人感到疲憊、麻木、厭倦的，并不是日復(fù)一日的生活瑣碎。

而是在一次次討好別人中，悄無聲息地弄丟了自己。

可以照顧別人的感受，但絕不卑微討好。

人生實(shí)苦，放下對他人的“過度遷就”，學(xué)會替自己“著想”，才是對自己最好的成全。

與其討好他人，不如充實(shí)自己。

我們在生活中，總是希望能得到別人的認(rèn)可。

所以不自覺中就會去討好別人，做一些自己不喜歡的事情，甚至不惜委屈求全，活得太緊張又太累。

與其活在別人的眼光和評價里，不如好好活出自己的人生。

不討好別人，不委屈自己，不辜負(fù)余生，才是最舒服的活法。

  不內(nèi)耗  

《山月記》里有這樣一句話：“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，卻又半信自己是塊美玉，所以不肯庸庸碌碌，與瓦礫為伍?！?/section>

生活中，很多人就處于這種糾結(jié)的狀態(tài)中。

我們害怕自己的付出會付諸東流，所以不敢全力以赴；但同時，又厭惡當(dāng)下平庸的自己，不甘心蹉跎了歲月。

在這樣糾結(jié)的狀態(tài)中，很大的一部分能量便被消耗掉了。

內(nèi)耗的本質(zhì)，就是一場自我斗爭。

放下與自己的“爭斗”，把時間與精力用在有價值的事情上，才是成年人最大的清醒。

有時候，困住我們的不是現(xiàn)實(shí)本身，而是自己的念想。

思慮太重，注定心力交瘁，讓我們淪為生活的奴隸。

唯有學(xué)會與自己和解，才能活出真實(shí)的自己。

養(yǎng)生貴在養(yǎng)心，遇事不糾結(jié)，不抱怨，不內(nèi)耗，就是對自己最好的滋養(yǎng)。

  不較勁  

適度較勁，是一種動力，但過度較勁，就是一種執(zhí)念，它會使我們內(nèi)心崩潰，無法從容地應(yīng)對生活。

真正的智者，都擁有遇事不較勁的智慧，寬容別人的同時，還贏得了大格局。

不較勁的態(tài)度是我們打開幸福大門的鑰匙，也是擁有愜意人生的智慧。

活得通透自在的人，往往都留有“一半清醒，一半醉”的明智。

網(wǎng)絡(luò)上有個話題：人，為什么會經(jīng)常感到痛苦？

一個扎心的回答讓人印象深刻：因?yàn)槲覀兲胝瓶啬切┪覀兏緹o法掌控的一切。

的確，生活中的很多煩惱，大都源于太較勁了。

人活一輩子，做不來的事情不要強(qiáng)求，擠不進(jìn)的圈子不要強(qiáng)融，不較勁，才是對自己最好的放過。