子宮穴出自《針灸大全》，是人體的經(jīng)外奇穴。中醫(yī)認(rèn)為子宮穴是治療各種女性婦科疾病的必不可少的一個穴位，經(jīng)常刺激子宮穴可以起到調(diào)經(jīng)理氣、升提下陷的作用，臨床當(dāng)中子宮穴多被用于治療女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮脫垂、附件炎、盆腔炎等婦科病癥，同時對于腎盂腎炎、膀胱炎、闌尾炎、睪丸炎等病癥，也具有不錯的治療效果?！夺樉拇笕樊?dāng)中還記載，子宮穴配合中極穴、照海穴、三陰交穴這三個穴位，還可用于治療女人子宮久冷、女子不孕癥等。

子宮穴的位置在人體的下腹部，前正中線旁開四橫指（3寸）處。取穴時由恥骨聯(lián)合中點(diǎn)上緣向上量一橫指，再旁開四橫指處，即是子宮穴的位置。刺激子宮穴可以采用按揉的方法，用大拇指的指腹按壓在子宮穴穴位上，然后以穴位為中心旋轉(zhuǎn)按揉子宮穴3-5分鐘，每天可按揉數(shù)次。按揉時要注意用力不能過強(qiáng)，以身體能夠承受為宜。