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身體出現(xiàn)這4種情況，說明你的濕氣很重......

 山那邊風景獨好 2023-05-12 發(fā)布于廣東

1，早上起床身體困重，感覺頭上有東西裹著，小腿發(fā)酸發(fā)沉


2，大便稀薄，黏膩，不成形肯呢個濕體內有濕氣的表現(xiàn)

3，舌苔，舌苔厚膩看起來滑而潤說明體內寒濕重，舌苔粗糙厚膩發(fā)黃說明體內有濕熱

4，精神狀態(tài)，容易疲勞，不想活動，對任何事情都提不起精神，胸悶氣短

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