糖尿病的預(yù)后取決于糖尿病的早期診斷、早期治療和長(zhǎng)期的良好血糖、血壓和血脂的控制，盡可能減少因糖尿病血管病變和神經(jīng)病變引起的各種并發(fā)癥和功能障礙的發(fā)生。糖尿病的治療效果很大程度上取決于病人的依從性，所以糖尿病健康教育是糖尿病康復(fù)治療的基本方法之一。糖尿病健康教育包括糖尿病的預(yù)防、糖尿病治療常識(shí)以及血糖的自我監(jiān)測(cè)、生活方式教育等，并通過(guò)認(rèn)知行為治療將健康的生活方式落實(shí)到病人的日常生活活動(dòng)中去。糖尿病康復(fù)教育的具體內(nèi)容包括：①疾病知識(shí)。糖尿病的診斷、臨床表現(xiàn)、糖尿病對(duì)人體的危害。②飲食指導(dǎo)。飲食治療的重要性和具體實(shí)施方法。③運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)治療在糖尿病治療中的意義、方法和運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)。④藥物指導(dǎo)?？诜堤撬幍姆N類(lèi)、作用、不良反應(yīng)和服用方法，胰島素的種類(lèi)、使用方法、可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)及相應(yīng)的處理措施。⑤血糖的自我監(jiān)測(cè)。糖尿病控制是否達(dá)標(biāo)的核心指標(biāo)，是評(píng)價(jià)康復(fù)治療療效和調(diào)整治療方案的主要依據(jù)，也是幫助病人了解自己病情，調(diào)動(dòng)病人進(jìn)行自我保健的主動(dòng)性和積極性，促成自我管理動(dòng)機(jī)的必要手段。⑥糖尿病日記。病人自我觀察和記錄病情，包括每天飲食、精神狀態(tài)、體力活動(dòng)、胰島素注射以及血糖、尿糖、尿酮等檢查結(jié)果。⑦糖尿病足等皮膚、足部并發(fā)癥的預(yù)防及應(yīng)急情況的處理。⑧心理教育。正確認(rèn)識(shí)疾病，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。

健康生活方式干預(yù)能有效地降低糖耐量減低者的糖尿病發(fā)生率，且同時(shí)可以降低血壓、血脂，具體的措施包括健康飲食、增加體力活動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等。通過(guò)健康教育使病人自覺(jué)地執(zhí)行康復(fù)治療方案，改變不健康的生活習(xí)慣（如吸煙、酗酒、攝鹽過(guò)多、過(guò)于肥胖、體力活動(dòng)太少等），控制危險(xiǎn)因素和疾病的進(jìn)一步發(fā)展。