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五一假期果然各處景點都人擠人數(shù)人頭,甚至呼吁當(dāng)?shù)鼐用裆俪鲩T,把空間和位置讓給游客先玩,當(dāng)然很多人也樂于宅在家,或者是找朋友聚餐,所以今天給大家分享3款假期聚會必備的家常菜,簡單下飯好滋味,廚房新手也能輕松完成,就算7天長假宅在家也不擔(dān)心吃不好啦!趕緊點贊關(guān)注加收藏吧,這樣就能第一時間看到我每天都分享的美食菜譜了。
【雙椒雞塊】 主要食材:雞腿,生抽,料酒,蠔油,淀粉,黑胡椒粉,姜片,蒜末,青紅辣椒,花椒粉,白芝麻,主打就是一個香辣可口,越吃越過癮,如果聚會的人不能吃辣,那可以用非常少量的干小米辣碎進去,起到提鮮增鮮的優(yōu)點。
【具體做法】 1、雞腿切小塊放碗里,加入1勺生抽,1勺料酒,1勺蠔油,1勺淀粉,適量的黑胡椒粉,抓勻腌制20分鐘以上。
2、起鍋燒油先爆香蒜末,接著倒入雞腿塊翻炒2輪,炒至雞腿金黃后,加入青紅辣椒和1勺老抽,半勺鹽和適量花椒粉。
3、開大火繼續(xù)翻炒出鍋氣,撒上白芝麻就可以出鍋了,雙椒不僅可以用在炒雞腿,雞胸肉和魚塊也是一樣可以這個做法,鮮香麻辣,爽。
【毛豆番茄牛肉湯】 主要食材:毛豆,牛肉,番茄,生抽,蠔油,淀粉,番茄醬,蒜末,酸酸甜甜開胃又下飯,高蛋白低脂肪,也是標(biāo)準(zhǔn)的減脂餐,正在減脂的妹子可以放心吃,邊吃肉邊掉秤說的就是這種毛豆番茄牛肉湯了。
【具體做法】 1、先調(diào)制番茄醬汁,碗里加入2勺番茄醬,1勺蠔油,1勺生抽,1勺淀粉,半碗清水?dāng)嚢杈鶆颉?/span>
2、起鍋燒油先爆香蒜末,加入牛肉末翻炒至變色撈出,留下炒牛肉的底油下飯番茄丁,中火炒出番茄醬汁,汁水出來加入毛豆翻炒至微微斷生,大概就是1分左右。
3、然后倒入炒好的肉沫,倒入調(diào)制好的醬汁,開大火煮開至湯汁粘稠,最后慢慢收干即可,留下少許的湯汁拌飯拌面都是美味。
【香辣酒糟魚】 主要食材:魚塊,酒糟,姜蔥蒜,小米辣,辣椒粉,豆豉,蠔油,外焦里嫩可以下飯又可以做零食,太香了。
【具體做法】 1、魚塊加入姜片蔥段再淋1勺料酒,抓勻腌制1個晚上,時間到了清洗一次魚塊,既去了腥味又有了姜蔥底味,鍋里油溫6成熱下入魚塊炸至金黃撈出控干油脂。
2、留下炸魚的底油,爆香蒜末姜末小米辣,炒出紅油后加入魚塊翻炒2輪再加入豆豉和半勺蠔油。
3、最后來2勺酒糟,喜歡吃的可以多加幾勺,翻炒均勻后就可以開吃了,吃不完的冷藏起來也可以放很久,香辣開胃又簡單,聚會必備啊。
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