一個木桶能裝多少水，取決于最矮的那個木板之長短；一個人的壽命之長短，則取決于最早報廢的那個系統(tǒng)。

一個肝癌患者40歲就死了，是因為他的肝臟報廢了；一個心臟病患者30多歲就沒了，是因為他的心血管堵了——盡管其他臟腑還好好的。

想要健康長壽，就必須要關注好各個臟腑，健康長壽是多器官共同發(fā)力的結果。

而影響衰老的因素有什么呢？身體的透支、生命能量的降低...

今天咱們主要來聊一聊之前從未提到的——微循環(huán)。

1.

微循環(huán)，與人的衰老死亡

人體氣血的運行，是維持生命活動的關鍵。

在人體眾多的血管中，有一種血管叫毛細血管，用顯微鏡才能看到。微循環(huán)就是毛細血管中的血液循環(huán)。

“不管你相信不相信，不管你有沒有意識到，你所治療的每一種疾病都與微循環(huán)有關，微循環(huán)狀況直接影響疾病的療效?！?/strong>

——前蘇聯(lián)著名醫(yī)學家。

別看它很小，但卻牢牢把住身體的命脈。如同一個國家是由一個個鄉(xiāng)鎮(zhèn)組成的那樣。

血管中的毒素和垃圾每年都會增加，人體內(nèi)微循環(huán)每年都會堵1%。

現(xiàn)代科學研究，人到了50歲，微循環(huán)瘀堵大概達到50%（一半以上），這時候人的衰老急劇加速。

到了七八十歲的時候，微循環(huán)瘀堵到70~80%，基本只有人體的中間部位循環(huán)暢通，四肢和遠端的微循環(huán)基本不行了。表現(xiàn)就是頭發(fā)掉光了，手臂抬不起來了，腿腳也沒多大力氣，再往后當頭經(jīng)常下墜時，生命就快走到盡頭了。

現(xiàn)實中，我們經(jīng)常會聽到一些傳奇百歲老人的故事，尤其是一些道長們八九十歲依然精力良好，步履如風。

這是他們善于養(yǎng)生與長期修行的結果。保持生命能量充足的同時，還能保證微循環(huán)通暢。

而為何現(xiàn)在那么多人“未老先衰”？

雖然年輕，雖然還沒發(fā)育到中年。但經(jīng)常造作自己的身體，有的30多歲就兩次腦梗，身體狀況連老年人都不如，這就是血管里毒素太多，衰敗嚴重，臟腑能量失衡。

2.

不通則痛，痛則不通

傳統(tǒng)文化中的經(jīng)絡，和現(xiàn)代儀器檢測出來的微循環(huán)十分相似，甚至都可以統(tǒng)稱為內(nèi)循環(huán)。

經(jīng)絡里有氣血，氣推動著血液，血液相當于汽車，氣相當于汽油，兩者缺一不可，相輔相成。

當人體微循環(huán)瘀堵了會有什么感覺呢？“痛則不通、通則不疼”，最典型的癥狀就是疼。

很多人最害怕的是疼，最急于治療的也是疼，但還有一點比疼更可怕，那就是——疼到最后不疼。

很多靜脈曲張患者，只有早期才會有疼痛的感覺，后期有的就不疼了，雖然能清晰看到一條條血管被堵死，但再也感覺不到疼了。

疼，說明血液循環(huán)沒徹底堵死變型，身體在自救，在沖擊“瘀堵”；

不疼，那是真的沖不動了，放棄了。

關于身體的瘀堵情況，大家可以根據(jù)舌頭來自查一下：

舌下絡脈的病理變化，主要表現(xiàn)于色澤和形態(tài)兩方面。

舌脈色青紫，其形粗長或怒張，提示氣滯血瘀，或痰瘀互結；

其色淡紫，脈形粗大或怒張，提示寒邪凝滯或氣虛血瘀；

其色紫紅，脈形怒張，提示熱壅血滯，

其色淡紅或淺藍色，脈形細小，提示正氣虛弱。

根據(jù)舌下的靜脈，即可看出自己真實的身體狀態(tài)。

經(jīng)絡不通時，身體某些部位會發(fā)涼：手腳冰涼、膝蓋發(fā)涼、腹部發(fā)涼等。

人的體溫是由氣血輸送決定的，“氣”和“血”都旺盛，內(nèi)循環(huán)正常，身體就溫暖。某個地方發(fā)冷，要么是氣血不足，要么是經(jīng)絡不通，要么是身體寒氣重，具體需要自己辨別。