還有不到一周時(shí)間就要迎來(lái)九月份的開(kāi)學(xué)季了，可就在前幾天，親戚家的孩子敏敏突然冒出不想上學(xué)的念頭了。

這可把敏敏的父母給急壞了，好說(shuō)歹說(shuō)，敏敏就是不為所動(dòng)。敏敏的父母也心知肚明：這孩子不想上學(xué)，八成是厭學(xué)了。

我們知道，“厭學(xué)”在中小學(xué)學(xué)生群體中占有不小的比例，只是有些孩子表現(xiàn)得比較明顯，容易讓人察覺(jué)到，而有些孩子隱藏得比較深，不容易讓人察覺(jué)到。

在即將面臨開(kāi)學(xué)之際，孩子卻不愿意上學(xué)，其所表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)的消極行為令無(wú)數(shù)家長(zhǎng)感到無(wú)所適從，也迫切需要找到解決“厭學(xué)”問(wèn)題的辦法。

針對(duì)孩子厭學(xué)現(xiàn)象，我們要先從“潛意識(shí)性厭學(xué)”這個(gè)概念說(shuō)起。

很多孩子的厭學(xué)行為，在最初都是一種潛意識(shí)性的情緒反應(yīng)，是一種心不由己的強(qiáng)迫性反應(yīng)，這涉及“潛意識(shí)厭學(xué)”的概念。

按照心理學(xué)家們的說(shuō)法，潛意識(shí)性厭學(xué)又叫作潛意識(shí)條件性情緒反射性厭學(xué)，是指孩子在認(rèn)識(shí)上觀念上沒(méi)有厭學(xué)的思想，卻由于一種潛意識(shí)的條件性情緒反射，導(dǎo)致他們表現(xiàn)出厭學(xué)行為，即非意志性厭學(xué)行為。

潛意識(shí)性厭學(xué)的孩子一般能夠意識(shí)到學(xué)習(xí)對(duì)自己的重要性，但在學(xué)習(xí)過(guò)程中卻容易出現(xiàn)諸如注意力不集中、拖延癥、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足等現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)心因性軀體疾病，比如一上學(xué)就“疾病”纏身，不是頭疼，就是肚子疼等。

從心理學(xué)的角度來(lái)看，潛意識(shí)性厭學(xué)的孩子歸結(jié)起來(lái)，其實(shí)大都是在情緒方面出了問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題需要引起我們家長(zhǎng)的重視。

近幾年厭學(xué)似乎呈現(xiàn)低齡化的趨勢(shì)，原本小學(xué)三四年級(jí)才開(kāi)始出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，現(xiàn)在已經(jīng)提前到了一二年級(jí)，越來(lái)越低齡化，比如

本來(lái)對(duì)新事物、新知識(shí)充滿(mǎn)好奇和探索欲望的孩子，為什么會(huì)走到厭學(xué)這種極端的地步呢？原因有很多，比如孩子的注意力不斷地被家長(zhǎng)打擾就是一種常見(jiàn)的原因。

在大多數(shù)情況下，孩子的注意力并不需要刻意去培養(yǎng)，只要不去打擾就好。如果家長(zhǎng)總是不斷地打擾孩子，孩子的注意力遲早會(huì)被消耗殆盡，也會(huì)影響到孩子自我思考的能力。

不能不提到的是，初中是最令家長(zhǎng)頭疼的階段，是孩子人生中最明顯最強(qiáng)烈的叛逆期，也是厭學(xué)較多的階段。這個(gè)階段的孩子的最大特點(diǎn)就是異常自戀，同時(shí)又非常在意別人的看法，一旦受到挫折或打擊，情緒非常容易泛化，變成了對(duì)自己的全盤(pán)否定，從而陷入深深的自卑之中。

總結(jié)起來(lái)，厭學(xué)的孩子大都和以下原因有關(guān)：

• 1.抗壓能力較差，學(xué)習(xí)上遇到困難，就很難支撐，無(wú)法自己排遣壓力。

• 2.學(xué)習(xí)目的不明確，個(gè)性懶散，怕吃苦，沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目的，認(rèn)為學(xué)習(xí)就是為父母而學(xué)，因此逐漸喪失了學(xué)習(xí)興趣。

• 3.性格偏執(zhí)，依賴(lài)性很強(qiáng)，付出努力之后，如果短期內(nèi)看不到學(xué)習(xí)效果，就會(huì)失望，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

03 升學(xué)焦慮也會(huì)導(dǎo)致孩子厭學(xué)

這種情況主要出現(xiàn)在高中階段的孩子身上。

這個(gè)階段大部分孩子都開(kāi)始真正懂事了，會(huì)主動(dòng)思考自己的前途和命運(yùn)，但也面臨著壓力，面臨的最大壓力就是升學(xué)壓力。

在巨大的升學(xué)壓力之下，孩子就會(huì)產(chǎn)生焦慮，嚴(yán)重者將導(dǎo)致厭學(xué)。

針對(duì)這個(gè)階段孩子的潛意識(shí)厭學(xué)行為，家長(zhǎng)的主要任務(wù)就是幫助他們找到自身的優(yōu)勢(shì)，找到自己的價(jià)值定位，只有這樣才能夠激發(fā)他們內(nèi)在的潛能，幫助他們克服厭學(xué)的情緒。

一是要接納孩子，并深入了解孩子厭學(xué)的原因。

孩子一旦厭學(xué)，大多數(shù)家長(zhǎng)都很難接受。在這種情況下，如果只是簡(jiǎn)單地去指責(zé)孩子，是不可能打消孩子厭學(xué)的念頭，相反，家長(zhǎng)要了解孩子的心理，比如厭學(xué)的孩子會(huì)感到自己很無(wú)助，他需要得到來(lái)自家長(zhǎng)的理解和接納。

因此，家長(zhǎng)先從情感上去接納孩子，關(guān)注他們厭學(xué)背后的心理成因，這才有可能取得孩子的信任，為深入了解孩子厭學(xué)的原因做好鋪墊，教育孩子才能有的放矢。

二是利用成就感來(lái)激勵(lì)孩子。

當(dāng)看到孩子厭學(xué)時(shí)，很多家長(zhǎng)在心里更多關(guān)注的還是孩子的“成績(jī)下滑”、“學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力不足”、“馬上要中考或高考了該怎么辦？”，但很少有家長(zhǎng)會(huì)從深層次中去思考孩子為什么厭學(xué)？只是孩子身上的原因嗎？和家長(zhǎng)不當(dāng)?shù)慕逃绞接嘘P(guān)嗎？等等。

實(shí)際上，厭學(xué)的孩子，多半是因?yàn)槿狈W(xué)習(xí)成就感。

如果確定孩子是缺乏學(xué)習(xí)成就感而導(dǎo)致了厭學(xué)，那我們家長(zhǎng)就要幫他們補(bǔ)上這缺失的一課——學(xué)習(xí)成就感。

我們可以讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的大目標(biāo)和小目標(biāo)，通過(guò)小目標(biāo)的不斷實(shí)現(xiàn)來(lái)讓孩子獲得學(xué)習(xí)成就感，最終走出厭學(xué)情緒。

很顯然，其中關(guān)鍵就是要幫孩子合理確定好小目標(biāo)，具體要多小，則要看孩子的實(shí)際能力，只要他們踮起腳能夠著就可以。

三是引導(dǎo)孩子進(jìn)行放松訓(xùn)練，減少過(guò)重學(xué)習(xí)壓力帶來(lái)的焦慮感。

有的不想上學(xué)的孩子，是被過(guò)重的學(xué)習(xí)壓力壓垮的。那我們家長(zhǎng)就可以從引導(dǎo)孩子進(jìn)行放松訓(xùn)練作為切入點(diǎn)，減少過(guò)重學(xué)習(xí)壓力帶來(lái)的焦慮感。

同時(shí)，家長(zhǎng)還要積極關(guān)注孩子的正面行為，通過(guò)有針對(duì)性地獎(jiǎng)賞、鼓勵(lì)，來(lái)強(qiáng)化孩子對(duì)上學(xué)的興趣。

四是降低對(duì)孩子過(guò)高的期望值。

家長(zhǎng)對(duì)孩子報(bào)以過(guò)高的期望值，也是造成孩子厭學(xué)的主要原因之一。

解決對(duì)策是：家長(zhǎng)可以適當(dāng)降低對(duì)孩子的期望值，減少孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)，細(xì)水長(zhǎng)流，不給孩子過(guò)重的學(xué)業(yè)壓力，讓孩子輕裝上陣，這樣才能讓孩子在學(xué)習(xí)的道路上走得更長(zhǎng)遠(yuǎn)。

當(dāng)然，孩子不想上學(xué)的原因還有很多，比如孩子在自我歸屬的整合上出現(xiàn)了問(wèn)題，使得他們無(wú)法形成對(duì)學(xué)校、對(duì)班級(jí)等團(tuán)體的歸屬感，他們只愿意躲在家里這個(gè)安樂(lè)窩。這也是導(dǎo)致孩子厭學(xué)的常見(jiàn)原因之一。

如何解決這類(lèi)問(wèn)題呢？很顯然，家長(zhǎng)要從幫孩子尋求對(duì)學(xué)校、對(duì)班級(jí)等團(tuán)體的歸屬感入手，只有找到了歸屬感，才能讓孩子安心校園學(xué)習(xí)生活。