中醫(yī)推薦4道薏米食療方，這樣吃，濕氣一掃而光

yygltj 2023-04-20 發(fā)布于廣東

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小編說

薏米又叫薏苡仁，性涼味甘、淡，具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效。薏米對(duì)脾胃虛弱，食欲不振、泄瀉、消化能力減退，體內(nèi)有“濕氣”的人群尤為適宜。中醫(yī)推薦的4個(gè)薏米食療方，用對(duì)了，祛病強(qiáng)身。

編輯：董俊彤

審核：朱蕗鋆

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來自： yygltj > 《生活》

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