上文提到，下廉穴是人體胃腸道的專屬穴位，它具有良好的調(diào)理胃腸通經(jīng)活絡(luò)的作用，它是中醫(yī)治療腹痛消化不良的要穴。這其實(shí)和穴位所屬的經(jīng)脈是息息相關(guān)的。下廉穴為手陽明大腸經(jīng)俞穴之一，刺激本穴可以有效調(diào)暢大腸經(jīng)經(jīng)氣。當(dāng)腸胃經(jīng)氣得通，氣得以順，則可以起到促進(jìn)消化、促進(jìn)排便等作用從而可以治療腹脹、腹痛等癥狀。古籍《針灸大成》記載：“下廉主飧泄，癆（勞）瘵，小腹?jié)M，……腹痛若刀刺不可忍，腹脅痛滿?！薄夺樉馁Y生經(jīng)》也有記載：“下廉主胸脅小腹痛，偏風(fēng)，熱風(fēng)，冷痹不遂，風(fēng)濕痹。”

那么我們應(yīng)當(dāng)怎樣發(fā)揮好下廉穴的作用呢。本穴常用的治療方法包括針灸、艾灸、推拿等方法。在這里主要和大家分享一下最為簡單便捷而且方便安全實(shí)用的按摩推拿法。一般是確定好穴位位置后，使用食指與中指并攏，以指腹垂直按壓下廉，左右臂各1-3分鐘，然后再沿順時(shí)針方向揉按穴位2-3分鐘。這樣便可以起到調(diào)節(jié)胃腸道的功能。