【原】寶寶面條怎么選，看完這期視頻保證你不再糾結(jié)！
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王 斌 中國注冊營養(yǎng)師、國家二級公共營養(yǎng)師、國家高級營養(yǎng)講師 擅長將醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代營養(yǎng)知識結(jié)合，專注母嬰營養(yǎng)健康領(lǐng)域。手把手教你如何科學(xué)養(yǎng)育孩子！ 大人吃的掛面不建議給寶寶吃，因?yàn)槔锩娴?/span>鈉含量太高，那么，市面上的“兒童面條”是不是更適合寶寶？答案是不一定。
中國消費(fèi)者協(xié)會表示，在我國，除三周歲以下嬰幼兒必需食品外，尚無有關(guān)兒童食品的概念和相關(guān)食品標(biāo)準(zhǔn)，即使明確標(biāo)注“兒童”字樣或印有兒童頭像（卡通）的食品，也只能按普通食品標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行管理。目前國家對兒童面條沒有相關(guān)規(guī)定，所以各個企業(yè)生產(chǎn)依據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)，因此不是標(biāo)注為“兒童面條”就真適合寶寶食用。看成分表中的鈉含量，也要留意看配料表中是否有糖或者果汁，通常配料表中前三的成分是含量占比最大的。
選擇配料表中不含鹽、糖等其他調(diào)味品，及不含人工色素、香精等添加劑。按照國家標(biāo)準(zhǔn)，鈉含量≤120毫克/100克，才屬于低鈉食品。如果孩子對某種食物過敏，那家長在購買食品的時候就需要注意這種食物里是否含有使孩子過敏的物質(zhì)。面條形狀很多，各個階段的寶寶適合的面條類型也不一樣。- 細(xì)的直面條，適合8個月以上已經(jīng)出牙的寶寶。
- 蝴蝶面，或者一些有可愛造型的面，適合9個月以上已經(jīng)學(xué)會咀嚼的寶寶。
- 意大利面條，適合10個月以上已經(jīng)能夠吃有韌性食物的寶寶
主食是寶寶每天都需要的食物，如果鈉含量較高，加上孩子們?nèi)粘３缘膭e的家庭食物，鈉攝入就很容易超標(biāo)了。所以家長在給寶寶選面條時尤其要擦亮眼睛哦~
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