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腰腿痛屬中醫(yī)“腰痛”和“痹證”范疇，《素問·痹論》說:“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也”，多因風(fēng)寒濕熱等外邪侵襲或勞累外傷等因而致經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血循環(huán)不暢所致；或因稟賦不足，久病體虛，年老體弱，縱欲傷腎。前者不通則痛屬實，以寒濕外邪引起者為多，后者不榮則痛多屬虛，且以腎虛為多。 本病病因雖有“風(fēng)、寒、濕、熱、閃挫、血瘀”等病因的不同，但是與本身的腎虛都有關(guān)系，腎中精氣虧虛是本病的根本?！吨T病源候論·腰背病諸侯》記載，腰痛是由于“腎經(jīng)虛，風(fēng)冷乘之”，“勞損于腎，動傷經(jīng)絡(luò)，又為風(fēng)冷所侵，血氣擊搏，故腰痛也”。
對于現(xiàn)代人來說，很多人在生活中都希望自己能夠有一個健康的身體了，因此很多人就會選擇使用艾灸穴位的方法來幫助我們自己保健身體了，殷門穴就是對于腰腿疼理療效果很好的一個穴位了，那么殷門到底是一個什么樣的穴位？又有哪些功能呢？下面就跟著掌門師兄一起來看看吧。 穴位釋義 殷門為經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬足太陽膀胱經(jīng)。殷即深厚、正中，門即門戶，此穴在大腿后面正中，局部肌肉深厚，為足太陽脈氣出入之門戶，故名殷門。 殷門穴是足太陽膀胱經(jīng)的常用腧穴之一。殷，盛大、眾多、富足也。門，出入的門戶也。該穴名意指膀胱經(jīng)的地部水濕在此大量氣化。本穴物質(zhì)為承扶穴脾土中外滲而至的地部水濕，至本穴后，水濕分散于穴周各部并大量氣化，氣血物質(zhì)如充盛之狀，故名。 取穴方法
側(cè)臥屈膝或俯臥位。取一標有二等分的彈性皮筋，將皮筋兩端點分別對齊臀后橫紋中點及腘橫紋中點，從皮筋中點對應(yīng)處直上1橫指，按壓有酸脹感處即為此穴。 文獻典籍 《針灸甲乙經(jīng)》：腰痛得俛不得仰。
《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：舉重惡血。 《針灸大成》：外股腫。 穴位功能 艾灸殷門穴可以舒筋通絡(luò)，強腰膝。疏通經(jīng)絡(luò)，理氣止痛。殷門是調(diào)理坐骨神經(jīng)痛、腰酸背痛的重要穴位，可以改善腰酸背痛、大腿疼痛、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出、下半身酸痛、小腿抽筋，還能促進氣血循環(huán)，消腫瘦臀，具有纖細大腿、美化曲線之功。臀部肥胖者洗澡時可多沖洗此穴位。 據(jù)統(tǒng)計，目前我國的腰椎病患者已超2億人。其中腰椎間盤突出癥患者占全國總?cè)藬?shù)的15.2%，是僅次于感冒的高發(fā)?。?/p> 什么是腰間盤突出癥？腰椎衰老退化、或不斷受外力作用，引起腰間盤的纖維軟骨破裂，髓核流出，壓迫神經(jīng)，引起的腰疼、腿疼、坐骨神經(jīng)痛等，嚴重時造成肌肉痙攣、下肢麻木，甚至無法行走。
中醫(yī)認為此病的發(fā)生與氣血、經(jīng)絡(luò)及臟腑功能的失調(diào)有密切關(guān)系，引發(fā)本病的原因有外傷、勞損、腎氣不足導(dǎo)致的經(jīng)脈失養(yǎng)及風(fēng)寒濕邪流注經(jīng)絡(luò)所致。殷門穴具有強健腰膝、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療腰背痛、下肢麻木癱瘓等疾病，尤其對于腰椎間盤突出，更是具有良好的效果。
說到坐骨神經(jīng)痛，中老年人比較的熟悉，這是老年人常見的一種腰腿疾病，坐骨神經(jīng)痛發(fā)作起來是非常的痛苦的，疼痛的范圍非常的廣，不像其他疾病的疼痛只是局限于某個部位，坐骨神經(jīng)痛的疼痛是發(fā)散性的，會出現(xiàn)持續(xù)疼痛的癥狀，給我們的日常活動帶來了極大的不便。 中醫(yī)常說，痛則不通，通則不痛，身體出現(xiàn)疼痛的話，那么我們的經(jīng)絡(luò)可能出現(xiàn)了問題。對于坐骨神經(jīng)痛患者來說，也是身體的經(jīng)絡(luò)不通暢的一個表現(xiàn)，想要有效的治療坐骨神經(jīng)痛，一定要打通經(jīng)絡(luò)。艾灸殷門穴可以有效的緩解坐骨神經(jīng)痛，對于下肢麻木，腰部扭傷，腰椎疼痛也有很好的作用。 |
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