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前不久才發(fā)過一篇高血壓療效反饋的文章,又發(fā)這篇,是因為同樣用的宣賓老師《高血壓的調(diào)理》一文里的方法,卻總有人說他的血壓降不下來,那么原因是什么呢?正好收到兩則經(jīng)驗分享,再加上我自己的體驗,一并分享給大家,也許能給大家一些啟發(fā)。
班頭:2022年11月底,不知何故我血壓突然飚高,眼前烏云翻滾,頭暈,一量血壓飚到170、接下來幾天180、160、150…… 從來在大家談血壓高,我都自信滿滿,收縮壓一般在70-90,還沒有超過100的,舒張壓曾經(jīng)有過40,一般都在50-70之間,這是出了什么鬼,高血壓居然傍上我了! 本來想聯(lián)系中醫(yī)院看看,疫情放開,口人滿滿不管哪個醫(yī)院都是一床難求。 先在家煎文小叔的三通湯喝了再說,12月3號喝三通湯,先生已經(jīng)喝完21劑,多了幾付我接著喝,然后去附近藥店抓藥。丹參12 川芎10 葛根20 桂枝9 甘草6 五味子6 白術12 茯苓12 人參6 麥冬6 喝了三通湯,就是清理五六十歲人身體里的淤堵,先生說喝了感覺拉大便特別暢快。他的血壓長期在160、180、或者200,后來吃降血壓的西藥也沒有什么用,二年前自己把藥停了,把血壓計砸到墻上摔碎了,看看還量個么鬼! 喝了個把星期三通湯,收縮壓基本都在140-150,今天把自己十個指尖都放血了,耳尖放血,量血壓121/79,看來三通湯并不那么給力??! 12月18號陽了,就不再喝了,問了醫(yī)生說可以繼續(xù)喝,懶得喝了。 脾肝腎三條陰經(jīng),不按不知道,按揉劇痛難忍,躺在床上用腳后跟從下往上,三條經(jīng)一條條慢慢往上,痛的地方用腳跟揉,揉36下,不痛的地方路過。血壓從180、170、160、150、140.….現(xiàn)在基本均壓保持在120/76左右。中間有二次在145、151、趕緊按揉黃金線,如果天天按揉可以保持血壓正常,當然好過吃藥!寫了一個降壓美篇,三天點擊量達到四千,現(xiàn)在六千多了!
現(xiàn)在世界上有很多荒唐事,其中之一,就是治不好病的人被看作權威,看作科學的代表,而能治好病的人反而被當作騙子……由于長期受只能控制不能治愈宣傳的影響,不少人對自己能調(diào)理好高血壓總是持懷疑態(tài)度,半信半疑地按著黃金線,按幾次就覺得沒有效果。這則分享給我們的啟發(fā)是:在降血壓的諸多方法里,宣賓老師以按壓小腿黃金線為主的方法是最好的,只要堅定信心,高血壓這個魔咒就一定會徹底破除。
皇甫汲:經(jīng)常吃降壓藥,而且有癥狀的人,想快速降壓很困難 其他情況用摸脖子、引火歸元、拔(撥)太溪下大筋等方法,都可以輕松搞定 我理解的頑固高血壓,主要還是腳底有堵塞, 譬如太沖有壓疼點,可以理解為肝經(jīng)堵塞,導致肝陽上亢,這種情況的高血壓病人,比較多。 太沖、昆侖、公孫,這三個穴位, 高血壓病人基本都有疼點,如果不疏通,血壓根本降不下來。 另外然谷、丘墟、第二腳趾關節(jié)下,也是容易堵的地方 調(diào)理具體疾病的時候,可以不關注高血壓,等這六個穴位按壓不疼了,血壓自然就降下來了,而且不會反彈。
的確有個別患者,尤其是長期服用降壓藥的患者,他的小腿都按到找不到痛點了,可血壓仍然沒有降下來。第二則分享給我們的啟發(fā)是:降血壓,除了按壓小腿黃金線、摸脖子外,還應在腳上找痛點按壓到不痛。 其實宣賓老師文章里也有的,比如昆侖穴、然谷穴等,只是沒有引起大家的重視。至于分享里說到的引火歸元,則是在黃金線基礎上加了疏通小腿外側?;饸馔蛏蠠嵯潞模斎灰部梢赃B小腿外側一起疏通。 上面列出的穴位有很多,其實大家都不用刻意去記,頑固高血壓患者,除了要摸脖子、按壓小腿黃金線之外,還要把腳上所有壓痛點找出來按壓到不痛,記住這個就可以了。
這里也順便分享一下本人的心得。本人陽了后,忽然有天發(fā)現(xiàn)血壓很高,第一次量190多,第二次170多。我當時覺得很奇怪,因為家族都有高血壓,我一直都在防著的,每天都有摸脖子和按黃金線,只是有點馬虎。后來注意到心跳慢了,由原來的每分鐘70來下,變成了60來下,想起這段時間雖然天氣開始變暖,可手卻一直冰涼,就認定是寒濕堵住了心脈,身體為了保證正常供血量,只能升高血壓(有的人血壓高,心跳也快,則通常是肝火亢盛所致)。 想清楚原因后,心里就穩(wěn)妥了。連續(xù)灸了一周左右心肺俞、八髎,同時,把摸脖子由原來的每側100下,改為輕摸300下(不知道別人怎樣,我血壓高的時候,摸了它就可以降下來十多點,血壓正常時摸就沒什么變化),按黃金線改為認真仔細地按,不僅找痛點按,還努力把小腿肚的肌肉硬塊揉開。這樣一來,血壓就變成150左右了。 這個顯然還不行。因天冷停灸后,又增加了拍膻中肘窩;同時嚴格按照宣賓老師文章里所說,按壓三陰交、懸鐘、昆侖、然谷、大趾側等部位;有次發(fā)現(xiàn)腳二趾下面靠大趾側處關節(jié)很痛,然后就整個腳找痛點按壓……于是,血壓終于穩(wěn)定在140以下了。 我的心得是:在按壓黃金線(包括腳上痛點)與摸脖子的基礎上,找出自己血壓升高的原因:心脈淤堵厲害的,可以艾灸心肺俞八髎或拍膻中肘窩疏通;肝火旺的,可撥太溪、刮大腿內(nèi)側痛點與多做肝部和氣術等,這樣,降壓效果會更快。 順便用兩個表測試了一下現(xiàn)在的血壓:
從發(fā)現(xiàn)血壓特別高到正常,前后就一個多月時間。想想如果去醫(yī)院會是什么樣的后果! 當然,如果你自己不能好好調(diào)理,就必須去醫(yī)院,因為這畢竟是會要命的事。 相關鏈接,可點擊:
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