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   脾胃問題，恐怕是現(xiàn)在這個社會出現(xiàn)的最常見的問題之一，這個問題出現(xiàn)的原因有很多種，主要可以分為以下幾種：

一、飲食不節(jié)，不按時間飲食，過饑過飽，或者暴飲暴食。

二、飲食上過多的油膩煎炸，或者生冷的食物，冰凍的飲料，味道太重。

三、吃飯時狼吞虎咽，脾胃不勝負荷。

四、思慮傷脾，過度思慮，透支脾胃的能量，以至于脾胃缺乏能量，難以充分的吸收消化食物。

五，怨傷脾，怨氣重，以至于氣機堵塞在脾胃區(qū)域，氣滯血瘀，影響了脾胃氣血的運行。因此，脾胃缺乏能量，難以消化食物。

六，不運動，脾胃得不到適當?shù)腻憻挘瑢κ澄锏南漳芰υ絹碓饺酢?/p>

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   總體而言，無論是哪種原因，從中醫(yī)的角度上看，這些因素對脾胃的影響，就是會造成與脾胃相關(guān)的經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)堵塞。經(jīng)絡(luò)堵塞以后，供應(yīng)脾胃的氣血能量不足，就會影響脾胃的正常功能。甚至會造成脾胃的各種損傷，難以修復，出現(xiàn)各種炎癥和疼痛問題。

  所以，如果要促進脾胃的功能提升，改善脾胃的功能，從根本上還是要抓住疏通經(jīng)絡(luò)這個環(huán)節(jié)。

   因此，對于脾胃的問題，我們建議，要全面打通包括心肺、肝膽、大小腸、脾胃相關(guān)的經(jīng)絡(luò)，原因就是：

一、心肺可以促進氣血在體內(nèi)的循環(huán)，而且心臟跳動產(chǎn)生的熱能傳遞到小腸，能夠幫助促進食物的進一步的吸收和消化。

二、肝膽本身也是促進消化的重要器官，肝產(chǎn)生膽汁，由膽來控制膽汁的分泌，膽汁有利于促進食物里的油脂消化。

三、大小腸本身負責從脾胃消化后的食物和水分的吸收，并且把廢物排泄出去的功能。

四、脾胃本身，也需要足夠的氣血能量供應(yīng)，才能有效地完成其消化、傳遞能量的職責。

   所以要把這些相關(guān)的臟腑的經(jīng)絡(luò)，進行一個全面的疏通，才可以把潛在的和已經(jīng)出現(xiàn)的脾胃問題進行有效的調(diào)整。

   所以在我們的拍痧課程里，我們強調(diào)需要打通肘關(guān)節(jié)到手指，膝關(guān)節(jié)到腳趾，這些基礎(chǔ)部位。因為當打通了這些區(qū)域的經(jīng)絡(luò)以后，就能夠很大程度上改善了全身12條經(jīng)絡(luò)的循環(huán)，各個內(nèi)臟的功能都得到快速提升，就能夠自動的調(diào)節(jié)每個內(nèi)臟的功能。所以這位群友在打通了手臂和腿部的經(jīng)絡(luò)以后，胃痛的問題也得到了明顯的改善。

   她得了這個慢性胃炎以后，也嘗試過其他的治療方法。這次遇到了拍痧的方法，也很努力的去學習和體驗，功不唐捐，經(jīng)過努力，取得了比較好的效果，確實值得我們的贊嘆。翻看群通話的記錄，為她能夠堅持拍打，取得這效果而感到高興。

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   其實拍痧法是一個簡易而高效的方法，只要認真的實踐，效果也是很快出現(xiàn)的，因為經(jīng)絡(luò)一旦打通，氣血能量有效的送達各個內(nèi)臟，這些內(nèi)臟的功能馬上就能夠提升，對睡眠質(zhì)量的改善效果也很快。

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