文/喜樂小語

喜樂的心乃是良藥

本文是純干貨，希望對(duì)大家有幫助。

“清陽不升”是我們?cè)谡務(wù)撈⑽覆〉臅r(shí)候，經(jīng)常會(huì)用到的一個(gè)詞。

正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所講：“清氣在下，則生飧（sūn）泄，濁陰在上，則生瞋（chēn）脹?！?/span>

所謂的清陽，主要是脾胃的清氣結(jié)合水谷精微物質(zhì)，能夠起到滋養(yǎng)頭腦、官竅、四肢百骸的作用。

倘若脾胃中氣不足，清陽不升，體內(nèi)氣陷，就容易形成頭昏目眩、四肢乏力、氣短懶言等中氣不足虛弱的表現(xiàn)。

要解決清陽不生的問題，就必須協(xié)調(diào)調(diào)理好以下好幾個(gè)方面。

一個(gè)是補(bǔ)足體內(nèi)的陽氣，因?yàn)殛枤庥欣⑽傅倪\(yùn)化有助于陽氣上升，有助于身體機(jī)能的升發(fā)；

另外是注意健脾補(bǔ)中氣，使中氣充沛，中氣充足能夠鼓動(dòng)清陽上升，充養(yǎng)身體各個(gè)器官經(jīng)絡(luò)；

最后，是要兼顧清陽和濁陰的關(guān)系，脾胃虛弱，清陽不升，往往會(huì)伴有痰濕寒濕濁氣。

而濁陰容易困阻清陽，從而發(fā)生胸悶、腹脹、大便溏瀉、苔白等相關(guān)的癥狀，也就是清陽不升和濁陰不降，經(jīng)常共同影響互相交錯(cuò)。

所以在溫陽健脾胃的同時(shí)要化痰化濕化濁，有利于清陽恢復(fù)上升的狀態(tài)。

升陽益胃湯是金元四大家之一李東垣的方子，可以補(bǔ)脾胃，升清陽，去濕熱。

李東垣生活在一個(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)代，人們多是因?yàn)閼?zhàn)亂導(dǎo)致的脾胃虛弱。

而現(xiàn)在多是由于“營(yíng)養(yǎng)過?！保畈灰?guī)律導(dǎo)致的。

脾胃就像一個(gè)自帶動(dòng)力的滑輪一樣，脾把清陽運(yùn)上來，胃把濁陰降下去。胃的受納與和降隨之受影響。

若飲食失節(jié)，食滯胃脘，胃失和降，亦可殃及脾的升清與運(yùn)化。

升陽益胃湯現(xiàn)在一般用量為黃芪20g，黨參15g（原方為人參），白術(shù)15g，茯苓15g，法半夏9g，陳皮9g，防風(fēng)9g，柴胡6g，白芍9g，羌活6g，獨(dú)活6g，黃連3g，澤瀉12g，炙甘草3g。用量?jī)H供參考。

該方屬藥味較多的一首方劑，但其藥廣而精，多而不雜，繁而有序。

組方包含有四君子湯、玉屏風(fēng)散、澤瀉湯、二陳湯等多個(gè)基本方。

數(shù)藥合而用之，脾胃之氣得充而升，濕邪痰飲燥利分清，肝脾調(diào)和運(yùn)化復(fù)常。

方中黃芪、人參、白術(shù)、甘草補(bǔ)脾益肺；

柴胡、羌活、獨(dú)活、防風(fēng)諸風(fēng)藥升陽，升陽發(fā)散，內(nèi)達(dá)心肺，外達(dá)頭目和皮毛；

半夏、陳皮燥濕和胃降逆，茯苓滲濕行水，白芍柔肝健脾；

黃連清瀉心火，澤瀉行水祛濕，姜棗調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。

諸藥協(xié)同作用，共奏健脾益胃、補(bǔ)中升陽、清降陰火之功效，組方奇妙，獨(dú)具匠心。

臨床上因脾胃虛弱，氣機(jī)失常，清陽不升，虛實(shí)夾雜，水濕運(yùn)化異常的疾病，均可用之加減化裁治療，每能收到滿意療效。