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補(bǔ)陰可以選烏梅麥冬泡茶。 烏梅：性平，味酸、澀，歸肝、脾、肺、大腸經(jīng)，具有斂肺（收斂肺氣）、澀腸、生津、安蛔的功效。此藥味極酸，善生津止渴（促進(jìn)津液生成來(lái)緩解口渴）。 麥冬：性微寒，味甘、微苦，歸心、肺、胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心的功效。此藥養(yǎng)胃陰、生津液功效極佳，兼有滋陰潤(rùn)腸通便的功效。 此二藥合用，一個(gè)是酸味的，一個(gè)是甘味的，體現(xiàn)了中醫(yī)所講的“酸甘化陰”'理論，化生陰液以滋陰。 應(yīng)當(dāng)在專業(yè)的醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下，判斷是否屬于陰虛，再具體選擇喝什么茶，切勿私自用藥，以免造成對(duì)身體的損害。另外，中藥代茶飲藥效有限，一般達(dá)不到治療作用，也不能代替藥物煎煮飲用。
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來(lái)自： 名曲的圖書(shū) > 《虛火滋陰》
