今天想講一下胃脹氣和胸悶氣短、喘不上來(lái)氣，總是感覺(jué)氣不夠吸，使勁吸也感覺(jué)還是有個(gè)東西在那堵著，吸不到，吸不爽，吸不夠的感覺(jué)。本質(zhì)原因，就是胃里有氣，占據(jù)了吸氣??的位置。

原本胃部那應(yīng)該是空腔臟器，很通暢，但是由于怨氣、不滿之氣、羨慕之氣、生氣、憂郁之氣等等一切污濁之氣，甚至因?yàn)槠⑽覆缓?，有食欲沒(méi)消化而發(fā)酵產(chǎn)生的濁氣，這些都會(huì)存留在胃口處，不斷堆積，最終導(dǎo)致胸悶氣短，感覺(jué)吸不夠，吸不下去，吸的不通暢的感覺(jué)。

而人體血紅蛋白攜帶氧氣的能力有限，而空間小了，攜氧量就下來(lái)了，這個(gè)問(wèn)題也就出現(xiàn)了。

不多說(shuō)，直接上解決辦法：

方法一，趴在床上，一會(huì)就會(huì)有很多嗝，止不住的那種，不斷的打出來(lái)。

方法二，第一種不管用，那么就在胃口墊個(gè)枕頭。同樣也有很多嗝打出來(lái)。

方法三，前兩個(gè)實(shí)在不管用，用這個(gè)，我叫他“八點(diǎn)爬”，額頭，胸部，雙手，雙膝蓋，雙大母腳趾，這八個(gè)部位接觸地面或床面。停不到兩分鐘，就有源源不斷的嗝打出來(lái)。

嗝打出來(lái)就好了。