我們?nèi)祟愂亲匀唤绠?dāng)中，人類是最為高級(jí)的動(dòng)物，為什么人類最高級(jí)呢，很重要的一個(gè)原因就是人類具有其他動(dòng)物所沒(méi)有的思想，人類可以思考。

同時(shí)，人類還是生存在社會(huì)當(dāng)中的，離不開人與人之間的交往。

一、有人對(duì)你進(jìn)行精神馴服

人類社會(huì)是一個(gè)非常多樣又復(fù)雜的社會(huì)，既然存在著人際關(guān)系，其中就會(huì)出現(xiàn)許許多多的心理。

但是要是你在與別人交往的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)對(duì)方經(jīng)常對(duì)你做以下這三件事情，那么很可能是在對(duì)你進(jìn)行精神上的馴服，這個(gè)時(shí)候，你就要保持清醒，及時(shí)遠(yuǎn)離他們了。

精神上面的的馴服也可以稱之為精神上的控制，對(duì)于一些比較受外界影響的人，很容易就會(huì)受到精神上的控制。

又或者是和一個(gè)人走得越來(lái)越近，彼此之間的關(guān)系親密，就會(huì)很容易對(duì)對(duì)方當(dāng)下戒備心，給人可乘之機(jī)，對(duì)你進(jìn)行精神馴服。

二、別人對(duì)你做這三件事就是精神馴服

（1）他人對(duì)你不斷地貶低

要是一對(duì)情侶在吵架的時(shí)候，吵架過(guò)程當(dāng)中的很多現(xiàn)象就能說(shuō)明對(duì)方有沒(méi)有對(duì)你進(jìn)行精神馴服。

比如說(shuō)，你們?cè)诔臣艿臅r(shí)候，對(duì)方不顧吵架的地方是不是公共場(chǎng)合，也不顧身邊有多少人，都對(duì)你大聲的責(zé)備貶低。這種其實(shí)就是常見(jiàn)的精神馴服方法之一。

對(duì)方在吵架的時(shí)候通過(guò)不斷的貶低你從而達(dá)到打壓你的目的，讓你失去自信的同時(shí)也失去了自尊。

被貶低的那個(gè)人，心里面會(huì)充滿了羞恥和罪惡，覺(jué)得自己是不是真的做錯(cuò)了什么，于是就很容易掉進(jìn)了被別人精神控制的陷阱當(dāng)中。

（2）對(duì)你進(jìn)行情感上的敲詐

在我們的現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，那些對(duì)別人進(jìn)行精神馴服的人，大多數(shù)都是非常擅長(zhǎng)把控別人心理和情緒的人。

他們洞悉人類的心理和弱點(diǎn)，懂得順著你的軟肋和弱點(diǎn)對(duì)你進(jìn)行攻擊甚至敲詐。就算是你沒(méi)有做錯(cuò)任何事情，但是對(duì)方總能利用你的缺點(diǎn)對(duì)你進(jìn)行精神上的馴服。

一個(gè)真正對(duì)你好或者真正愛(ài)你的人，是首先以你的利益為首，并且時(shí)時(shí)刻刻都在想著你的，不會(huì)只會(huì)抓住你的缺點(diǎn)不放，一步一步緊逼你。

真正愛(ài)你的人是不會(huì)逼著你去做一些你不想做的事情，所以要是你發(fā)現(xiàn)身邊有人一直都在讓你做一些你并不是很情愿的事情的時(shí)候，你就要小心了，可能對(duì)方的目的并不簡(jiǎn)單。

這種方法特別適用于那些對(duì)自我特別不自信的人，因?yàn)閷?duì)自我的否定，讓他們相信別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，在種種的謊言之下，不自信的人開始懷疑自己，甚至認(rèn)為自己的存在對(duì)于對(duì)方來(lái)講就是一種負(fù)累，而對(duì)方愿意接受，其實(shí)是自己的幸運(yùn)。

一旦產(chǎn)生了這樣的想法，毫無(wú)疑問(wèn)就是被精神控制了。

（3）對(duì)你的社交也進(jìn)行控制

每個(gè)人與自己的愛(ài)人之間都有著獨(dú)特的相處模式，有的情侶喜歡放養(yǎng)式的戀愛(ài)，在一定的范圍內(nèi)給足對(duì)方自由，也有的情侶是喜歡粘連式的，恨不得把對(duì)方都掛在自己的身上。

但是不管怎么說(shuō)，每個(gè)人的社會(huì)交往都是每個(gè)人的自由，任何人都是無(wú)法干涉的，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，自己所謂的愛(ài)人在參與到你的人際交往的時(shí)候，你需要提高警惕。

這種人一般來(lái)說(shuō)對(duì)于另一半的控制欲極強(qiáng)，認(rèn)為另一半只能與自己有交際上的關(guān)系，別人完全不可以，這其實(shí)就是在控制你，控制你與哪些人交往，控制你的日常生活。

當(dāng)他們達(dá)成了目的之后，當(dāng)你與身邊人的關(guān)系逐漸遠(yuǎn)離以后，就算是遇到了很多難題，也沒(méi)有人幫助你解決。

所以，在談戀愛(ài)的時(shí)候一定要提高警惕，時(shí)刻關(guān)注對(duì)方有沒(méi)有對(duì)自己進(jìn)行精神上的控制，一個(gè)人無(wú)論是身體上還是精神上都應(yīng)當(dāng)是自由的，當(dāng)發(fā)現(xiàn)對(duì)象有以上三種情況的時(shí)候，要及時(shí)止損，遠(yuǎn)離他們。

一個(gè)人的靈魂是很寶貴的，要是精神上被控制，那么再美好的外表都是虛有其表，精神上的控制對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)就是如地獄般的痛苦，所以大家在認(rèn)識(shí)一個(gè)人的時(shí)候真的要帶眼識(shí)人。