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炒杏鮑菇時,第一步別焯水,先炒出自身的鮮味,這樣做味道鮮上鮮

 fxiaog 2023-03-25 發(fā)布于安徽

杏鮑菇是生活中常見的菌類,不管是炒菜、涼拌、煎烤等,不管哪種做法的杏鮑菇都很讓人喜歡,它有著柔韌的口感,和鮑魚很相似,又有一種淡淡的杏仁味,所以杏鮑菇這個名字由此而來。

杏鮑菇可葷可素,其中和雞蛋一起烹飪是很多家庭喜歡的做法,兩者都有自身的鮮味,搭配在一起營養(yǎng)還好吃,今天介紹一個杏鮑菇炒雞蛋的做法,簡單易做,鮮美好吃。

【手撕杏鮑菇炒雞蛋】

食材:杏鮑菇、雞蛋、青椒

調(diào)料:胡椒粉、食鹽、蠔油、白糖

做法:

1.杏鮑菇清洗干凈切成長段,再用手把杏鮑菇撕成長條,這種不規(guī)則的長條容易斷生,口感也是柔韌有嚼勁。

2.青椒一個,去蒂去籽后切成青椒絲,碗中再打入兩到三個雞蛋,用筷子把雞蛋充分攪散。

3.炒鍋內(nèi)加入少許植物油,油溫五成熱下入雞蛋液,待雞蛋定型后劃開炒散,炒成雞蛋塊后盛出備用。

4.轉(zhuǎn)中小火,用鍋內(nèi)底油下入杏鮑菇,多煸炒一會,把杏鮑菇炒軟,炒出杏鮑菇自身的鮮味,杏鮑菇炒軟后加入3克蠔油,把蠔油翻炒化開,使杏鮑菇吸收蠔油。

5.接著下入青椒絲和炒好的雞蛋,青椒絲易熟,再次煸炒30秒左右即可斷生。

6.最后加入1克白糖提鮮,0.5克胡椒粉和2克食鹽調(diào)味,把調(diào)料翻炒融化、均勻后即可出鍋。

杏鮑菇炒雞蛋是地道家常菜,雞蛋和杏鮑菇都有鮮味,這種鮮上加鮮的組合,既營養(yǎng)又好吃,做法還特別簡單,希望您能夠喜歡。

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