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【原】中年人的精神需求

 袁占舵 2023-03-22 發(fā)布于河北

中年人的精神需求

人到了中年，

要培養(yǎng)興趣愛好，

而不是渾渾噩噩度日。

進(jìn)入中年以后，

很多人把生活重心，

都放在了工作和家庭上，

反而忽視了，

自己的精神需求。

日復(fù)一日的壓力，

和精神折磨，

如果沒有地方，

去宣泄的話，

最終只會壓垮中年人。

而培養(yǎng)興趣愛好，

是一個很不錯的，

舒緩壓力的方式。

愛好，

能夠讓我們短暫地，

沉浸在自己的世界中，

不需要去理會，

外面的風(fēng)風(fēng)雨雨，

能讓自己的心靈，

獲得平靜。

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