六種失眠的癥候類(lèi)型，你屬于哪一種

新用戶14488375 2023-03-20 發(fā)布于廣西

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一、肝郁氣滯：會(huì)引起焦慮和抑郁、脾氣急躁、入睡困難或者早醒

二、心脾兩虛：入睡困難、多夢(mèng)易醒、頭暈?zāi)垦！⑸衿７α?、面黃色少華

三、脾胃不和：睡不安穩(wěn)、睡眠質(zhì)量不好、時(shí)睡時(shí)醒、多夢(mèng)。

四、心肝火旺：整晚睡不著、黑眼圈嚴(yán)重。

五、心膽氣虛：噩夢(mèng)驚擾、夜寐易醒、膽怯心悸

六、心腎不交：心煩不寐、入睡困難、五心煩、潮熱盜汗、耳鳴健忘

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