![]() 香酥牛柳 材料: 牛里脊肉 400克、面包粉 3湯匙、生粉 3湯匙。 腌料:鹽 1/2茶匙、韓式燒烤醬 1湯匙、孜然粉 1湯匙、孜然顆粒 1茶匙、醬油 1茶匙、料酒、1湯匙、白胡椒粉1茶匙、花椒粉 1茶匙、獼猴桃(切碎)一大勺(約1/3個獼猴桃)。 做法: 1、牛肉均勻地切成條。 2、用清水浸泡,把血水清洗干凈。 3、加所有腌料,腌制30-40分鐘(時間不可過長,否則獼猴桃會讓牛肉變得過爛)。 4、下鍋前,放入面包屑和生粉抓勻。 5、油鍋燒至7、8成熱,下牛肉條,炸至微焦即可起鍋。(一次不要放入太多的牛肉條,分幾次炸) ![]() 鹽菜回鍋肉 原料: 豬三線肉300克、鹽菜150克、蒜苗段150克、姜片5克、蒜片5克、糖3克、菜籽油50毫升。 制法: 1、豬肉用火褪盡毛,下入清水鍋中煮至七分熟,撈出來切大薄片。 2、凈鍋上火,放入菜籽油燒熱,下肉片翻炒,炒成燈盞窩狀時,下入姜片和蒜片炒出香后,再下鹽菜炒香。最后放入蒜苗段炒熟,調(diào)入糖,出鍋即成。 說明:與一般的回鍋肉不同的是,鹽菜本身有鹽,所以不用放鹽和豆瓣醬調(diào)味。蒜苗可炒至七分熟,上桌時菜的余溫會將其熱熟,這樣口感更好。 ![]() 拔絲蓮子 將蓮子以拔絲技法入菜,正好可以掩蓋其微微的苦味。 制作流程: 1、干蓮子加清水浸泡6小時,撈出后入蒸箱旺火蒸20分鐘。取蒸透的蓮子150克入沸水汆燙3秒,用笊籬撈出,稍控水后撒玉米淀粉20克,不停抖動笊籬至蓮子均勻掛粉,下入七成熱寬油中浸炸至微黃酥脆。 2、鍋入油滑透,留少許底油,下入白糖100克,小火慢慢推動至融化,此后大約再過2秒糖液開始翻滾起黃色的小泡,此時離火倒入炸好的蓮子,顛勺至裹勻糖液,起鍋裝盤即成。 |
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