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孩子不好好吃飯，試一下這一周豆?jié){，食材一丟一打 輕松 get 醇厚的豆?jié){混合香濃的牛奶這味道一家人都喜 歡~孩子也愛喝搭配早餐暖心又暖胃。 香芋豆奶 30g 紫薯 40g香芋 20g黃豆 150ml牛奶 燕麥豆奶 20g黃豆 25g燕麥150ml牛奶 紅豆豆奶 30g紅豆 20g燕麥 150ml牛奶 花生豆奶 35g花生 25g黃豆 150ml牛奶 核桃豆奶 20g核桃 25g花生 150ml牛奶 黑芝麻豆奶 20g黑豆 15g黑米 15g黑芝麻 150ml牛奶 食材洗凈放入破壁機(jī) 加 500ml水選擇豆?jié){模 式。#七日雜糧粥 #破壁機(jī)食譜 #五谷雜糧         |
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