文/泠泠

很多時(shí)候，我們總會(huì)顧及到別人想法，總是太在乎別人的評(píng)價(jià)和眼光，總是希望渴望別人的認(rèn)可，后來才發(fā)現(xiàn)自己活得是那么累。

楊絳先生說，世界是自己的，與別人毫無關(guān)系。

最終我們都會(huì)明白，人生在漸漸老去的路上，最好的活法，其實(shí)就是善待自己。

善待自己，不在乎那么多了，不計(jì)較那么多了，不透支自己的身體了，不再輕易生氣了，把自己還給自己，把心情還給自己，原來，善待自己過后，活得是那么舒心。

我們太在意得失，太在乎別人的感受，往往只會(huì)忽略了自己，只會(huì)讓自己活得很很心累。

往后余生，請(qǐng)卸下你的累，好好善待自己，才是人生的真諦。

1、善待自己，照顧好自己的身體。

人這輩子，其實(shí)不過三萬余天，別總是為了一些不值得的人和事讓你煩惱，讓你心累。

我們這輩子，終究還是要為自己而活，照顧好自己，比什么都重要。

忙碌工作的同時(shí)，也要注意休息，也要按時(shí)吃飯，人是鐵，飯是鋼，不吃一頓餓得慌。

累了，就要學(xué)會(huì)停下來休息一下，不要一味地往死里拼，你要知道，身體好，一切才會(huì)好。

照顧好自己的身體，你才能笑著走到最后。不然，你若拼來的一切，沒有一個(gè)好身體去享受，也是白白浪費(fèi)。

有一句話說，掙再多的錢，生不帶來，死不帶去；有再大的權(quán)勢(shì)，也終會(huì)被新人替代。健康，才是一個(gè)人最大的財(cái)富。

人生最好的活法，就是要對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，讓自己的身體健健康康的，才是最重要的。

人生除了生死，一切都是小事，身體好，一切都好。

2、善待自己，別生氣了，不值得。

人生苦短，要開開心心地活著。

生活中總是會(huì)有很多不如意的事情，事事不能如愿，我們凡事都要看開一些，看淡一些，不要計(jì)較那么多，當(dāng)你學(xué)會(huì)不在意的時(shí)候，你自然就不會(huì)生氣了。

生氣其實(shí)就是拿別人的過錯(cuò)來懲罰自己，多么不值得，氣壞的還是自己的身體。

不管遇到什么事情，我們都要盡量讓自己冷靜下來，平復(fù)自己的心情，不要為不值得的人和事生氣，好好活著，開心地活著，才是最好的選擇。

即使有些事情對(duì)我們來說是不公平的，有些結(jié)果很不如意，我們也不必去抱怨，不必去生氣，生氣解決不了任何問題，只會(huì)讓自己的情緒惡化，讓自己充滿負(fù)能量，影響自己的心情。

不生氣，對(duì)自己才是最好的，不生氣的人，也始終會(huì)過得幸福快樂。

3、善待自己，取悅自己。

亦舒曾說過：“人生短短數(shù)十載，最要緊的是滿足自己，不是討好他人。

人生其實(shí)并不是來日方長，我們過一天少一天，甚至明天和意外根本不知道哪個(gè)先會(huì)到來。

所以，我們活著，就要好好取悅自己，愛自己，善待自己，你若是不愛自己，別人怎么會(huì)愛你呢。

愛自己，才是終身美麗的開始。

想做的事情，就趁早去做，想見的人，就抓緊時(shí)間去見，想吃的東西，就給自己買。

人生不必活得太刻意，你要學(xué)會(huì)滿足自己，而不是總是去討好別人，迎合別人，悅?cè)瞬蝗鐞偧?，學(xué)會(huì)取悅自己，你才能過得好，才能活出自己的精彩。

結(jié)語：

總之，人這輩子是無法重來的，也沒有任何彩排的機(jī)會(huì)，人這一生，過得怎么樣都是自己的劇本。

不管別人怎么對(duì)你，你始終都要善待自己，別讓自己的人生活成一個(gè)悲劇。

做自己喜歡的事情，按照自己喜歡的方式去生活，走自己的路，不在乎別人怎么說人，因?yàn)槿松亲约旱模钍亲约旱?，一切都是為了自己?/p>

人生苦短，我們每個(gè)人都應(yīng)在老去的路上，好好善待自己，對(duì)自己親一點(diǎn)，也許你不完美，但是你始終都是獨(dú)一無二的。

唯有善待自己，才是人生最好的活法！