楊澄甫前輩的太極拳之程序：

太極拳之程序，先練拳架（屬于徒手），如太極拳、太極長拳；其次單手推挽、原地推手、活步推手、大捋、散手；再次則器械，如太極劍、太極刀、太極槍（十三槍）等是也。

楊澄甫前輩，金雞獨立

楊澄甫前輩的弟子陳微明先生的致柔拳社三年太極拳課程設(shè)置如下：

• 第一年，太極拳，不動步推手，太極劍
• 第二年，太極長拳，動步推手
• 第三年，大捋，散手，對劍，太極槍

陳微明前輩，太極劍，大魁星

楊澄甫前輩的弟子李雅軒先生提到太極拳的練習(xí)程序是，先把每個姿勢學(xué)正確；把周身練柔軟，動作均勻，上下相合，內(nèi)外相合；懂勁后再推手，單推手，雙推手，活步推手，大捋，散手等等。

李雅軒前輩，倒攆猴

楊澄甫前輩的兒子楊振基先生在書中，以不同的側(cè)重點說明了太極拳的練功程序：

• 外形養(yǎng)氣明理的程序：“拳架求其像，以養(yǎng)其氣，久之自然能得其理”
• 拳架和推手的練習(xí)：“先練順，次練勁，后練巧”
• 體勢順序：“先求開展，后求緊湊”
• 打手技擊順序：“由招熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明”
• 拳械順序：先練拳架，然后推手，最后練器械

楊式太極拳郭石磊先生概括了他所傳承的太極拳的練功順序是：定樁練習(xí)身形，增強體質(zhì)；活樁松活身體分虛實；太極步；跟步發(fā)力；太極推手和使用單操；器械練習(xí)和對練；套路練習(xí)。

實際中，不同的老師教太極拳的程序和方法是不一樣的，上面只是簡單介紹了可能包括的內(nèi)容，如過去書里頭不大會提及太極拳基本功法，這可不是說練拳的過程中沒有這個。
老師對待學(xué)生也會“因材施教”，會根據(jù)學(xué)生的身體狀況，學(xué)習(xí)目的，來選擇對應(yīng)的太極拳內(nèi)容和相應(yīng)的要求，畢竟老師總想讓學(xué)生能學(xué)到自己的東西，練拳難，傳承更難。