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中醫(yī)養(yǎng)生保健方法之“溫煦”

 中醫(yī)王振請 2023-02-16 發(fā)布于北京

? ? ?生活中我們見到的許多疾病都是由不保暖而引起。導(dǎo)致這些疾病發(fā)病根源就是寒,寒性收斂,阻礙氣血運(yùn)行,使身體各器官經(jīng)常處于緊張,滯后狀態(tài)。久而久之發(fā)展為亞健康狀態(tài),繼續(xù)發(fā)展成為疾病甚至重疾或不可逆轉(zhuǎn)狀態(tài)。為此要時(shí)刻注重正確預(yù)防,注重正確養(yǎng)生。

寒是一種陰邪最容易損傷人的陽氣。而陽氣是生命的能量之源,正常的生命活動都需要陽氣的推動。一旦寒氣損傷了陽氣,就會造成溫煦功能低下和正常生理活動的“動力”不足。溫煦不夠,就不能抵抗外來的寒邪。各種代謝機(jī)能就有所減退,出現(xiàn)身體健康功能低下甚至疾病癥狀。

總之,所有溫煦不夠出現(xiàn)的手腳冰涼、怕風(fēng)怕冷癥狀都是寒邪引起的。寒邪一旦侵入人體將使氣血凝滯。引起各種疼痛癥狀,凡是以疼痛、結(jié)塊為主癥的疾病,大部分都是由寒邪引起。寒邪引起氣血淤滯過久,則形成有形的腫塊,表現(xiàn)為各個(gè)部位的腫瘤。

? ? 所以以腫、痛為特征的疾病,也都與寒邪侵入人體有關(guān)。

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