知道自己的處境不是太好，也清楚自己得改變現(xiàn)狀，特別是當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己以前的那種表現(xiàn)的確丟人，而且自己也知道不好，可是面對(duì)現(xiàn)實(shí)，面對(duì)自己的壞習(xí)慣，長(zhǎng)期養(yǎng)成壞習(xí)慣一時(shí)半會(huì)無(wú)法改變，整個(gè)人就是一天到晚心浮氣躁，無(wú)法安下心來(lái)，更無(wú)法靜下心來(lái)，離高考也只有一百一拾一天，是讀高三的，這個(gè)時(shí)候都知道自己當(dāng)下的這種情況十分危險(xiǎn)，從內(nèi)心來(lái)講，自己也想痛下決心改變自己，特別是要讓自己的心靜下來(lái)。

     可是嘗試了很多次，就是無(wú)法讓自己心靜下來(lái)，這該怎么辦？我相信自己的學(xué)生之中一定有一些人是如此心態(tài)：明明知道自己是在錯(cuò)誤的邊緣上行走，甚至就已經(jīng)陷入了錯(cuò)誤的泥淖，自己總是無(wú)法控制住自己的內(nèi)心，總是會(huì)被外力所左右；其實(shí)自己也十分痛苦。

    其實(shí)作為學(xué)生心靜不下來(lái)是完全可以理解的，即便是成年人，在當(dāng)下的環(huán)境之中，都有可能心浮氣躁，不得安寧。作為老師我想跟自己的學(xué)生說(shuō)：你能知道自己心靜不下來(lái)這本身就是一個(gè)進(jìn)步，因?yàn)槟阒懒俗约?問(wèn)題所在，這也是你進(jìn)步的一個(gè)前提，你應(yīng)該感到高興。但你還得想想自己的身份與角色是什么，對(duì)，你是學(xué)生，那你就把自己的身份角色要求做到的事情盡可能去做好了就行了，其他方面想多了也無(wú)濟(jì)于事，是不是？就生一百多天，你能干些什么，不就是盡全力把有限的時(shí)間去做力所能及的事情，不讓自己后悔就可以了？如果你能想清楚這些點(diǎn)，可能你就不會(huì)太急躁了。因?yàn)槟隳壳暗男膽B(tài)多是因?yàn)樽约哼^(guò)去欠了太多的債，發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題極多，感覺有點(diǎn)慌，怕自己時(shí)間來(lái)不及，因此而著急，而心浮氣躁；這是極為正常的現(xiàn)象。如果你換一個(gè)角度來(lái)思考：既然都已經(jīng)到了這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，光抱怨是沒(méi)有用的，光著急也不能解決問(wèn)題，心浮氣躁也只能徒增煩惱，與其折騰自己，倒不如想想自己在剩下的時(shí)間能做哪些事情，能做好哪些事情，目前最為重要的就是高考，先確定自己的目標(biāo)，盡全力學(xué)習(xí)就行，先找那些自己當(dāng)下學(xué)習(xí)能逐漸進(jìn)步的知識(shí)來(lái)學(xué)，然后再理清楚自己的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及中心，并想清楚該用什么方法來(lái)保證自己的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)也要明確一個(gè)節(jié)奏——循序漸進(jìn)，不緊不慢、有的放矢，當(dāng)然還要能堅(jiān)持下去。
 
   我希望我的學(xué)生你們清楚：如果有這樣的一個(gè)思路，你的心怎么會(huì)靜不下來(lái)呢？你的學(xué)習(xí)又怎么不會(huì)慢慢在原有基礎(chǔ)上進(jìn)步呢？