朋友陽過一次后，意識到了增強免疫力的重要性，巴不得趕緊鍛煉起來。這不，這位19歲的小伙子也是這么想的。

一周前，這位少年發(fā)現(xiàn)自己似乎陽了，咳嗽不止，腦袋如捶打般的疼，還伴有高燒，全身哪哪都難受。經(jīng)檢測，果不其然他中招了。幾天調(diào)養(yǎng)下來，他肉眼可見的好轉(zhuǎn)起來。待咳嗽減輕，喉嚨也不再猶如吞刀片般難受時，他發(fā)覺自己陽康了。

既然陽康了，精力充沛的小伙子當(dāng)然呆不住，趕緊約上幾個朋友打場羽毛球，鍛煉身體的同時，也不失為放松心情的好方法。哪料，才上場十分鐘，小伙子覺得胸悶氣短，天旋地轉(zhuǎn)，眼前一陣陣的發(fā)黑。即使場邊休息了一會，不適感卻一分不少，實在堅持不下去了，小伙子只能先行回家休息。

可能是太久未上球場，適應(yīng)不來這么大的運動量，歇息幾天再接再厲吧。小伙子安慰自己道。

奇怪的是，幾天后，胸悶、頭暈的癥狀并沒有緩解，時不時的加重，可把小伙子嚇得不輕。他慌了，方覺大事不妙，急急忙來到醫(yī)院就診。

檢查結(jié)果令所有人出乎意料，他的心肌酶指數(shù)明顯升高，極有可能患上了新冠感染的一種后遺癥——病毒性心肌炎。

看到這里，相信不少朋友感到懼怕又好奇，接下來，我們一起好好聊聊有關(guān)心肌炎的一些常識。起碼做到心中有數(shù)，為自己和家人增添一些安全保障。

為什么新冠感染有可能會導(dǎo)致心肌炎？

眾所周知，新冠感染本身就是新冠病毒引起的，即使在陽康后，體內(nèi)很可能還有少量的病毒存在。病毒隨著血液循環(huán)，進入心臟，由于機體剛經(jīng)歷了一場正邪之戰(zhàn)，元氣大傷，此時身體的抵抗力、免疫力都大大不比從前，于是乎，病毒又肆無忌憚的在心臟內(nèi)肆虐，攻擊心肌細胞，甚至改變它們的表面抗原。

如此一來，心肌表面抗原變了，我們的免疫細胞可能就不認識它們了，錯把友軍當(dāng)作敵人，只顧一股腦敵我不分的攻擊。

這么一來，心肌細胞不可避免的受到損傷。如此便是病毒性心肌炎的大概過程了。

說到這里，有些朋友就想問了，我們?nèi)绾纬醪脚袛嘧约菏欠窕加行募⊙啄兀?/p>

這里給大家介紹幾點心肌炎常見的癥狀，倘若發(fā)現(xiàn)自己或身邊人有疑似癥狀且持續(xù)不斷，甚至影響到日常生活，就需引起注意了。

1、心肌損傷的癥狀。

首先最常見的是胸部不適，例如胸悶氣短、氣喘氣促，且不能平臥，否則容易造成憋喘，倘若經(jīng)歷了體育鍛煉、體力勞動，這些癥狀肉眼可見的加重，且體力與患病前相比大幅度下降。

另外，可能會出現(xiàn)頭暈，一過性眼前發(fā)黑的癥狀，也可表現(xiàn)為疲倦無力的全身性癥狀，此時患者需時刻注意防摔。

2、心律失常。

心律失常常發(fā)生在心肌炎早期，這是因為心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)受到了損傷。常見的癥狀有以下幾種。

其一，與體溫不符的心動過速，有的朋友明明燒已經(jīng)退了，卻存在持續(xù)的心動過速，嚴重的甚至超過120次每分鐘；

其二，心動過緩，該癥狀同樣兇險，由于心臟泵血不足，難以維持大腦所需血供。

以上兩種病況存在的心肌缺血，一般情況下均能通過心電圖及時發(fā)現(xiàn)。

另外，心臟的各種傳導(dǎo)阻滯，像房性早搏、室性早搏、房室傳導(dǎo)阻滯這些同樣是心律失常的表現(xiàn)。

3、心臟肥厚。

這在中重度心肌炎患者當(dāng)中會比較常見，這是由于心肌細胞長期的缺血缺氧，造成了心臟的向心性肥大。

4、心力衰竭。

這是心肌炎所導(dǎo)致最壞的結(jié)果了，若是發(fā)現(xiàn)自己或身邊人出現(xiàn)呼吸困難，心慌頻繁等，就要引起警惕了，有條件的還需盡早就醫(yī)。因為心力衰竭會導(dǎo)致患者突發(fā)暈厥，嚴重的甚至猝死。

專家提醒到，若在陽康后發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了心臟不適的癥狀，且持續(xù)一段時間不退或影響到了日常生活，最好盡早到醫(yī)院做個心電圖、心肌酶學(xué)的檢查，有什么不妥建議及時救治，以防止造成不必要的損失。

預(yù)防新冠并發(fā)癥，以下幾點要多加注意。

1、不要過早進行體育鍛煉。

相信不少朋友在各個平臺上也都聽說過這種說法。這是因為運動會促進體內(nèi)血液循環(huán)，肺部、心臟間的循環(huán)血量大大增加，于是乎，便提高了病毒搭上血液的順風(fēng)車，進入心臟的概率，患得心肌炎的可能也將大幅度增加。

另外，感染過新冠病毒的朋友應(yīng)該深有體會，陽康后身體會變得十分虛弱，有的朋友可能還會出現(xiàn)嗜睡、頭暈、疲乏的癥狀，這便是身體需要休息的信號。所以此時此刻，我們更應(yīng)做到的是靜養(yǎng)。

待2—3周，完成日?；顒右褵o障礙后，可循序漸進的進行一定量鍛煉，具體恢復(fù)步驟可參考下圖。

2、增加營養(yǎng)補充，增強自身免疫力。

生病期間，多數(shù)朋友都會出現(xiàn)口苦、食欲下降的情況，此時可嘗試少量多餐。因為身體剛經(jīng)歷過一場正邪交戰(zhàn)，還是比較虛弱的，需要加強營養(yǎng)補充使其更快恢復(fù)。常見的像瘦肉、牛奶、雞蛋、水果蔬菜都可以多吃，用以補充蛋白質(zhì)及維生素。

另外，還要注意多喝水，有利于加快身體新陳代謝，將有害物質(zhì)快快排出，一定程度上同樣能加快身體恢復(fù)。

3、注意保暖。

陽康后身體十分虛弱，所以也就更容易受涼，從中醫(yī)的角度來講，“陽康”后身體雖好得七七八八了，但體內(nèi)尚有“余邪”在作祟。不多加注意的話，“余邪”死灰復(fù)燃也并非不可能，具體表現(xiàn)為復(fù)燒、咳嗽、流涕等。

總的來說，不是“陽康”就萬事大吉了，如果調(diào)理不當(dāng)，仍是有可能發(fā)生像心肌炎這種新冠并發(fā)癥的。倘若在“陽康”后，發(fā)現(xiàn)自己或身邊人出現(xiàn)心悸、胸悶胸痛、頭暈、眼前一過性發(fā)黑等癥狀，且影響到正常生活時，就需引起警惕了，有條件的還是盡早就診為妙。