香蓼是一種中藥材，它來源于蓼科植物粘毛蓼是這種植物的干燥莖葉，他主要出產(chǎn)在中國吉林，遼寧，陜西和江蘇等地，是一種能健胃消食利氣止痛的中藥材，想進一步了解湘菜的功效與作用有哪些，可隨小編一起去看看。

1、健胃消食

香蓼是一種能健胃消食的健康食材，它還有一些揮發(fā)油和天然的芳香類物質(zhì)，人們服用它以后能促進唾液，胃液等多種消化液分泌，而且能修復受損的胃腸黏膜和提高人體腸胃消化功能，他對人類的食少腹脹和食欲不振以及消化不良都有特別好的緩解作用。

2、理氣止痛

香蓼味辛性質(zhì)，能入胃經(jīng)和脾經(jīng)，具有理氣止痛的重要作用，它對人類因氣血循環(huán)不暢，導致了胸部脹痛有特別好的治療作用，在需要時可以把它加清水煎煮后服用，但每次服用量不要超過15克。

3、祛風除濕

祛風除濕，活血止痛都是香蓼的重要功效，它能提高人體的抗風濕能力，而且能抑制人體內(nèi)風濕因子的活性，并能加快人體內(nèi)濕氣排出對人類的風濕性關(guān)節(jié)炎和風濕骨痛有明顯預防和緩解作用。另外人們服用香蓼還能加快身體內(nèi)尿酸代謝，能防止人體因尿酸數(shù)量過多而出現(xiàn)痛風。

4、抗炎抗病毒

香蓼中含有多種天然藥用成分，具有超強的抗炎抗病毒能力，它能抑制人體內(nèi)多種病毒的活性，可防止它們對人體細胞造成破壞，能防止人體被病毒感染和降低多種病毒性疾病的發(fā)病率，平時適量服用香蓼能消除身體內(nèi)的炎癥也能提高人體抗炎能力。

香蓼的功效與作用就為大家介紹這么多，能讓大家對香蓼這種中藥有更全面的了解，今后身體在出現(xiàn)相關(guān)不是互相提高身體消化功能室，都可以試著服用一些香蓼，服用后會有明顯保健功效出現(xiàn)。

以上就是中醫(yī)養(yǎng)生關(guān)于蓼草的功效與作用(香蓼的功效與作用)的相關(guān)養(yǎng)生知識。