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開場白： 悟道，并不是說你領(lǐng)悟了某種別人的理論，也不是說你實(shí)踐成功了某種東西帶來的錯(cuò)覺，悟道是所有你的積累在一瞬間完成了高度的統(tǒng)一或破壞。 悟道是有前提的，顯然不是坐在那兒瞎想就可以所謂頓悟了，自上而下的推導(dǎo)，自下而上大量經(jīng)驗(yàn)的積累，都是必經(jīng)之路，在網(wǎng)絡(luò)上，這個(gè)詞和其他很多詞一樣，不過是很多人不學(xué)無術(shù)的遮羞布而已，被市場摩擦完了硬要腦補(bǔ)出來一些虛假的大道理以撫慰心靈，很多人都虧出精神病來了，陷入認(rèn)知障中自覺厲害，事實(shí)上和真正的市場卻越來越遠(yuǎn)。 悟道是一個(gè)級(jí)別很高的追求，穩(wěn)定盈利只是其中小小的一個(gè)前提，穩(wěn)定盈利代表了你有在一個(gè)小領(lǐng)域發(fā)現(xiàn)規(guī)律使用規(guī)律的能力，但并不代表你能把這些東西全部完成抽象統(tǒng)一。換個(gè)小領(lǐng)域或市場環(huán)境變了，自然也就不一定能穩(wěn)定盈利了。 也就是說對(duì)正常人而言，應(yīng)該先在盡量多的小領(lǐng)域里實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定盈利，再來追求悟道，當(dāng)然那個(gè)時(shí)候也沒幾個(gè)人會(huì)去追求了。 要追求悟道，只有基于實(shí)踐腳踏實(shí)地、循序漸進(jìn)。實(shí)際上，談?wù)撐虻辣旧砭褪且粋€(gè)非常危險(xiǎn)的行為，悟道只能由每個(gè)人自己實(shí)踐中來，包括我在這兒說，如果你不能用功實(shí)踐，不能打破我，那么我所講也只會(huì)讓你離這個(gè)目標(biāo)更遠(yuǎn)，所有理，都會(huì)成為障。 悟道并不是最終的目標(biāo)，悟道后仍然要用功落實(shí)，建立工具建立優(yōu)勢，這些才是實(shí)踐里直接拿來用和提升的東西，不過這之后的用功實(shí)踐倒是會(huì)變得有趣許多。  主要關(guān)注原油和黃金以及美加。目前持有美加空單，原油多單。一般關(guān)注3個(gè)品種比較合適，篩選和等待交易機(jī)會(huì)，需要保持一定的專注力和精力。  思想貓：看了很多文章、書籍、視頻，似乎人人都說有自己交易的核心，但市場整體來說，到底交易的核心是什么呢？ 南海：從市場的不確定屬性或測不準(zhǔn)原理來說，交易的核心在于大膽假設(shè)，小心求證。如果說交易真的有圣杯的話，我相信就是這個(gè)。這八個(gè)字，很簡單。 但是簡單的東西往往包含深刻的道理，如果你需要理解它，希望你能在看完文章后，反復(fù)思考揣摩。市場是風(fēng)波詭譎的，任何人都不能也不可能預(yù)測市場未來的走勢。我相信這句話早已被眾多業(yè)界人士說爛了，聽眾們也聽到耳朵生繭了。 但是很多徘徊在交易大門前的人偏偏不理解，如果說市場是無法預(yù)測的，那么我們基本面分析、技術(shù)分析、心理分析這些種種手段都是在干嘛呢？這難道不是在預(yù)測嗎？ 事實(shí)上，如果你把上述這些東西用于交易上，并且以此來作為交易的入場條件，那么你就真的是在預(yù)測市場。相信我，市場上90%的人，都是在做著這種事。如果你也是其中一個(gè)，我毫不奇怪，因?yàn)樵?jīng)我自己也是如此。 為了驗(yàn)證用各種技術(shù)分析方法去做交易都是預(yù)測的，我們先來從這個(gè)例子角度看看。 你和你養(yǎng)的貓坐在草地上，看著遠(yuǎn)方的落日，你是否會(huì)認(rèn)為你們眼中的太陽都是一樣地在散發(fā)溫暖而柔和的光芒？ 從理論上來說，你們都在直視太陽，并且由于是落日，所以陽光并不刺眼。所以，你認(rèn)為，貓也是如此，它看著落日，也是很舒服的。 但是實(shí)際上呢？你不是貓，你不知道它眼中的世界到底是如何的。你只能通過觀測它的行為變化去了解它到底對(duì)落日余暉是否敏感。 如果這個(gè)時(shí)候又多了其他一些物種，狗、馬、羊，他們眼中的落日又是否和你是一樣呢？ 你依然不能得到答案，你還是只能像觀察貓一樣，通過觀察其他動(dòng)物的行為去了解他們眼中的落日是如何的。 人的認(rèn)知和世界真實(shí)的樣子是完全不同的。世界到底是如何的？不同的物種眼中可能完全不一樣。所以，對(duì)于我們?nèi)藖碚f，世界是一份地圖，而地圖并非真實(shí)的世界。這句話對(duì)應(yīng)到市場上也是如此。 我們每一個(gè)人，腦海中都有一個(gè)地圖，這個(gè)地圖指引著我們?nèi)ヅ袛嗍袌?，尋找可能?duì)我們有利的交易位置和方向。 市場由成百上千，成千上萬的不同地圖組成，而且這些地圖還在不斷地更新變化，那么，請問，拿著一張地圖的你，如何去預(yù)測千萬人的決策組成的真實(shí)世界？ 無論你是誰，你有多聰明，你學(xué)會(huì)多少分析市場的方法，統(tǒng)統(tǒng)都沒用。因?yàn)槟悴皇鞘袌霰旧?，你的所有認(rèn)知決策都是有缺陷的，不完整的。在任何信息不完整的市場做決策，這些決策都是概率性的。 市場不是數(shù)學(xué)題，不是程序，給你幾個(gè)條件，你把條件滿足了，參數(shù)填上，就能永遠(yuǎn)得到相同的return。不可能的。 在一個(gè)黑盒環(huán)境下，所有的變量和條件都是未知的，你可能通過不斷地功能測試能夠得出一部分結(jié)果，但是你不能保證這個(gè)結(jié)果一直正確。所以，任何人可以用任何方法去解釋市場預(yù)測市場，但是請相信，市場在某一刻只會(huì)選擇某一個(gè)答案是對(duì)的。而這個(gè)過程永遠(yuǎn)隨機(jī)。 那么，我們學(xué)這么多知識(shí)，研究那么多市場相關(guān)的信息和技術(shù)，都是無用功嗎？非也。知識(shí)是好的，但是它的目的，不是幫我們做決策，而是幫我們確認(rèn)假設(shè)。 看個(gè)例子：有個(gè)人從公司下班，他準(zhǔn)備回家。如果沒有什么意外的話，他步行15分鐘就能到家。但是他究竟是走15分鐘到還是20分鐘到，甚至半路去了朋友家，被車撞了去醫(yī)院，這些你都不知道。因?yàn)樗€沒有開始這段旅程。 如果說，你是他的好友，你根據(jù)他以前回家的歷史去判斷，你發(fā)現(xiàn)他每次都是15分鐘到家，那么你相信這一次也是如此。你根據(jù)這條經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸?000元去跟另外一個(gè)同事打賭100元，賭他一定15分鐘內(nèi)到家，然后賺取同事的100元。 你認(rèn)為你是必贏的，所以你不惜下重注。但是事實(shí)是如何呢？或許你贏了，或許對(duì)方今天真的就不湊巧遲到了。無論如何，這些都是事情發(fā)生后才能被確定的。 我們做交易，其實(shí)也是這樣，拿著自己腦中的地圖，去匹配市場，然后下注，等待市場按照自己的預(yù)期走。但是你不是市場啊，你怎么能夠讓市場按照你的預(yù)期走呢？ 你的思維觀念都是錯(cuò)誤的。面對(duì)市場，你只能做出假設(shè)，假設(shè)市場會(huì)根據(jù)你的理論進(jìn)行下去，你的假設(shè)成功了，那么市場自然就按照你的預(yù)期走。但是如果你的假設(shè)沒有成功呢？你的假設(shè)失敗了，那么就證明本次交易已經(jīng)失敗了，就得服輸。這個(gè)時(shí)候，你考慮的就不是為什么失敗，以及如何挽回自己失敗的問題，而是考慮如何最小化失敗帶來的損失。 當(dāng)走勢越來越和自己的預(yù)期不符時(shí)，為了堅(jiān)持自己是對(duì)的，強(qiáng)行自我安慰自我催眠，市場在這里有些超賣了，這里肯定不能賣，說不定馬上就有資金進(jìn)來抄底了。 最終，當(dāng)資金打到自己都無法承受的虧損時(shí)，在一聲哀嘆中忍痛斬倉。而此時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己一離場，市場馬上反轉(zhuǎn)了，但是這次的交易失敗，已經(jīng)嚴(yán)重地打擊了他的交易信心，即便市場開始恢復(fù)，他也不敢再次追入了。 看，這就是預(yù)測市場的人的做法。交易在這里的目的，就是為了一件事，證明他是對(duì)的，市場一定會(huì)按照他的理論走。但是市場從不偏袒任何人。我們每一個(gè)人對(duì)于市場的解讀都只是市場的冰山一角，沒有任何理論和方法能夠預(yù)測市場，任何理論都只能被市場證偽，而不能證偽市場，這個(gè)主從關(guān)系，一旦被搞反，你的交易之路永遠(yuǎn)都不可能成功。 所以，為什么一直強(qiáng)調(diào)預(yù)測市場的技術(shù)，在整個(gè)交易中占比分不高的原因。用什么技術(shù)分析和交易盈利關(guān)系不大，很多說技術(shù)的書或者視頻從來沒有一個(gè)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，尤其是市場上的各種指標(biāo)、形態(tài)結(jié)構(gòu)圖，有多少人真的認(rèn)真統(tǒng)計(jì)每個(gè)指標(biāo)、形態(tài)的勝率？就算能統(tǒng)計(jì)勝率高的技術(shù)指標(biāo)，離穩(wěn)定賺錢還差十萬八千里。美國華爾街就有人做過實(shí)驗(yàn)，蒙著眼睛的猴子和金融分析師的技術(shù)比拼。最后猴子勝出，真的是和拋硬幣差不多。 實(shí)驗(yàn)是這樣的：20世紀(jì)二三十年代，有一個(gè)教授做一個(gè)比較實(shí)驗(yàn)，首先尋找分成兩組比較對(duì)象，第一組：一只猴子蒙上雙眼后讓它向報(bào)紙的金融版擲飛鏢而選中股票投資組合；第二組，一些投資專家通過專業(yè)研究優(yōu)選的投資組合。盈利性一樣好。讓后教授開始最終兩個(gè)小組的投資收益，1-5年，投資專家明顯勝出，5-10年后兩組收益相當(dāng)，15年以后猴子已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出。這就是著名的“猴子扔飛鏢”實(shí)驗(yàn)，出自《漫步華爾街》，該書首次出版于1973年，出版后引起巨大轟動(dòng)，50年后的今天仍然是暢銷書。 技術(shù)分析根本也是玄學(xué)，而且很多矛盾，漲跌都會(huì)有理由。今天漲了，你可以說是突破了或者是均線多頭排列上漲趨勢所以漲。如果是跌了也可以說因?yàn)楸绸Y，超賣支撐阻力等。 你賺錢了不是因?yàn)槟慵夹g(shù)牛X，而是市場走出適合你的行情。市場走勢從來不會(huì)管什么技術(shù)。 至于心態(tài)的話其實(shí)真是很重要，心態(tài)不只有堅(jiān)持執(zhí)行。心態(tài)范圍更廣，包括怎么看待市場，怎么面對(duì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)，怎么看待虧損，也包括上面說怎么看待技術(shù)分析，還有堅(jiān)定的信念等等。 能不能賺錢還有重要的就是資金管理，我看到大部分人不能盈利原因不是方法問題，而是資金管理問題，尤其那些說止損可以止損到爆倉的人就是資金管理問題了。其實(shí)資金和心態(tài)是一體的，資金管理出了問題就是心態(tài)管理就出了問題。操作資金的來源決定了心態(tài)的變化，即操作情緒化的主要根源。當(dāng)然還有人類天性的本能問題。這個(gè)只能多訓(xùn)練大腦，讓其適應(yīng)交易環(huán)境。 比如，急用資金，用于生活開支的，像熱鍋上的螞蟻，早已失去理性狀態(tài)，對(duì)預(yù)期收益又過高，甚至有一夜暴富的想法，這樣的狀態(tài)就很在意單筆的盈虧，風(fēng)險(xiǎn)承受能力較差，構(gòu)建太多期待沒有及時(shí)實(shí)現(xiàn)時(shí)，有得失心，情緒就會(huì)起伏不定；比如，借貸資金，需要按月還利息還是按年還利息，時(shí)間長短不一，壓力自然不同，影響操作心態(tài)的變化也不同；比如，閑置資金，甚至把這筆資金當(dāng)做消失沒有了或想象成游戲積分，沒有賦予財(cái)富情感聯(lián)想僅僅是數(shù)字本身，還有其他收入來源等，當(dāng)自己對(duì)收益沒有期待，專注于交易執(zhí)行時(shí)，心態(tài)自然就很好。用長期主義看待市場，不受短期盈虧波幅影響，財(cái)富不是靠整天幻想追逐就能得到，而是專注當(dāng)下練就財(cái)富積累的能力，財(cái)富自然被吸引過來。所以，為什么模擬資金和真資金操作上，按理說策略一樣，結(jié)果也應(yīng)是一樣，但實(shí)際操作結(jié)果南轅北轍，完全是操作過程中心態(tài)的變化，模擬資金可以100%執(zhí)行，但真資金因來源不同，會(huì)發(fā)生不同程度的操作變形，執(zhí)行的程度大打折扣。 交易這個(gè)事業(yè)，如果獲得家人、朋友的支持最好，但還是少和家人、朋友說，大概是得不到支持的，這不是傳統(tǒng)思維可以理解的，如能找到一些志同道合圈子的人那是最好了，交易確實(shí)是孤獨(dú)的，孤獨(dú)感來自獨(dú)立思考的空間，日常的修煉，沒有幾個(gè)人能克制自己的欲望，這都是修煉的過程。但并不代表不能交流說話，閑聊其他可以，因?yàn)槿耸侨壕觿?dòng)物，不用刻意孤立自己，只是有些觀念不同就不去強(qiáng)求，試圖改變一個(gè)人是難的，特別是用說教的方式，只會(huì)越說越出問題，矛盾更多，底色不一樣的人，很難改變，和自己趣味相投。需要克制，可以選擇不說，其他時(shí)候就默默地付出，成了也無需多說，敗了是正常的事，交易是內(nèi)求，如是為了得到別人的認(rèn)可和理解（交易不是為了尋求刺激感和存在感，也不是為了證明自己觀點(diǎn)多么正確），加上如能賺到點(diǎn)錢就要對(duì)外炫耀（除非是你想通過包裝自己多么牛逼，割別人韭菜，這個(gè)動(dòng)機(jī)不一樣），有這些想法的人干脆就早點(diǎn)收手吧！不要做交易了，這樣只會(huì)增加更多煩惱，對(duì)內(nèi)對(duì)外壓力都過大，能量內(nèi)耗，人產(chǎn)生疲勞感，這時(shí)候人大腦就會(huì)失去理性，雜念太多，被本能感性所主導(dǎo)，操作中沒有耐心。沒有耐心，談何交易的知行合一？耐心是交易成功的基本素養(yǎng)。保持專注忘我、無妄念、當(dāng)下的心境狀態(tài)，大腦才能進(jìn)入理性思考狀態(tài)，這時(shí)候做決策才具有客觀性。 所以，資金曲線即是心態(tài)變化。沒有做到知行合一的根源是觸發(fā)了情緒化。生活環(huán)境、身體狀況、個(gè)人性格、認(rèn)知修為、心理感受、時(shí)間周期等都是影響觸發(fā)情緒化的關(guān)鍵因素。 情緒是生物進(jìn)化出的大腦對(duì)當(dāng)前環(huán)境體驗(yàn)的一種反饋，身體會(huì)根據(jù)這種反饋直接調(diào)用相對(duì)的行為，這個(gè)行為不經(jīng)過思考，直接執(zhí)行，以確保生物對(duì)環(huán)境反饋迅速做出行動(dòng)，增加存活幾率。 舉個(gè)例子：小兔子遛彎時(shí)發(fā)現(xiàn)了身后的大老虎，這個(gè)環(huán)境讓兔子大腦產(chǎn)生了恐懼的情緒反饋，身體立刻調(diào)用逃跑的行為，瞬間奔跑并逃出險(xiǎn)境。如果沒有情緒，兔子用邏輯去思考環(huán)境是否危險(xiǎn)，可能在思考的3秒內(nèi)，它已經(jīng)成為虎糧了。 由此我們得知：情緒是根據(jù)當(dāng)下環(huán)境反饋，身體繞過邏輯系統(tǒng)，自動(dòng)采取行動(dòng)的生理機(jī)制。 那情緒和交易的聯(lián)系是不是：交易導(dǎo)致當(dāng)下的環(huán)境讓我們產(chǎn)生了情緒，身體繞過我們本該執(zhí)行的規(guī)則，自動(dòng)去執(zhí)行了規(guī)則外的操作？是的，這就是交易中我們明知道什么該做，什么不該做，卻無法知行合一的原因。 知行合一的起點(diǎn)是等待，無法知行合一的主要原因是起點(diǎn)沒有等待，所以無法等待。很多朋友不知道，不能給時(shí)間是違反交易規(guī)則（交易系統(tǒng)）的主要原因。 思想貓：顯然交易和生活也是一體的，交易的成敗離不開生活的狀態(tài)，日常生活中，也要注意修煉，而不是交易孤立于生活。 南海：是的，雖然我們進(jìn)入市場基本是為了讓財(cái)富增值，生活上使自己、家人有更好的保障，增強(qiáng)抗風(fēng)險(xiǎn)能力，做好反脆弱措施，但這是結(jié)果，過程中沒有熱愛交易、提升自我的追求，光是想結(jié)果，當(dāng)短期期待沒有實(shí)現(xiàn)時(shí)，是很讓人痛苦的，人大腦一旦產(chǎn)生痛苦，本能機(jī)制為了緩解壓力就會(huì)逃避現(xiàn)實(shí)，找借口找外因，看不清事物的本質(zhì)，還能堅(jiān)持交易執(zhí)行嗎？沒有長期執(zhí)行的過程，何來賺錢的結(jié)果？在追尋交易真理過程中不能靠想象，也不能靠推測，而是通過踏踏實(shí)實(shí)地實(shí)踐，一次又一次不斷的實(shí)踐，中途有可能會(huì)失敗，但不能因此而放棄，一路上絕不會(huì)是一帆風(fēng)順，一定會(huì)碰到挫折，一定會(huì)遭人質(zhì)疑，但不管是哪個(gè)頂級(jí)交易者在大成之前，事實(shí)最終都證明他們就是對(duì)交易熱愛的堅(jiān)持，只要我們保持一顆熱愛交易的心，才能走出穩(wěn)定盈利之路。就像我們小時(shí)候?qū)W走路，騎自行車，如果我們不小心摔倒了，我們會(huì)怎么做呢？是不是要站起來？我們不會(huì)因?yàn)楹ε碌?，便停止了向前。能力提升過程是需要時(shí)間的，就算是有交易天賦之人，少走一些彎路，財(cái)富增長本身也是需要時(shí)間的，所以，還是先講在市場里修行，財(cái)富是修行之后的副產(chǎn)品。 當(dāng)交易確實(shí)是自己喜歡做的事情時(shí)，才會(huì)給自己帶來真正快樂的感受，你做別人的事情，進(jìn)行普通的娛樂活動(dòng)，打游戲、刷短視頻等或進(jìn)行一些上癮性的活動(dòng)，最多只是緩解你的壓力，只是一個(gè)短暫性的注意力轉(zhuǎn)移，你不會(huì)真正的快樂，給你帶不來真正的成長，而且你玩的時(shí)間越久，你消耗的時(shí)間也越久，反而會(huì)增加你現(xiàn)實(shí)生活焦慮感，空虛感。并且你不做事的時(shí)候，并不是快樂的，讓你躺在床上什么也不干，你會(huì)感到十分的煎熬。 那樣我怎樣用智慧來去修改我對(duì)于事情的認(rèn)知，修改我的大腦數(shù)據(jù)庫文件呢？你需要智慧，智慧不是知識(shí)、信息本身。智慧來自于愛，來自心理感覺、感受，來自于對(duì)事物客觀的觀照與本質(zhì)的洞見。 當(dāng)你有了覺知以后，活在當(dāng)下后，你會(huì)看見那些讓你脫離清凈、讓你陷入痛苦，讓你有情緒的那些觀念，能看到它們，你就已經(jīng)脫離了它們，之前是做一件事就好像固定模式那樣，每次都是那一套流程處理，而現(xiàn)在你可以按下暫停鍵，你開始有了選擇。也就是說，有了定力之后，你的命運(yùn)就已經(jīng)發(fā)生改變了。 定能生慧，你會(huì)清楚的認(rèn)識(shí)到看法只是我個(gè)人的看法而已，和事情本身沒啥關(guān)系，只是在“自我”的視角下，自己大腦的主觀判斷而已，實(shí)際上的一件事情，會(huì)有無數(shù)個(gè)角度。不再認(rèn)為自己的觀念是對(duì)的時(shí)候，那你就會(huì)對(duì)于事物處于一個(gè)比較中立的位置，不住相，你不會(huì)對(duì)發(fā)生在你身上的事情，抱有固定的看法，成為了“塞翁”，靜靜看事物發(fā)展的變化。 除此之外，智慧還能怎么來，學(xué)習(xí)中來，從實(shí)踐中來，不斷地學(xué)習(xí)古代先賢、現(xiàn)代智者的一些認(rèn)知，看法，那些就是智慧，將自己的原有的大腦數(shù)據(jù)庫進(jìn)行更換。 由此，你發(fā)現(xiàn)你自身的執(zhí)著減少了，生活里也就少了很多爭吵，少了很多的煩惱。生活開始隨遇而安，你清楚無常是真常，能夠坦然面對(duì)發(fā)生的一些無常之事，也不再抱怨，不再生氣。 生活里面所有你起情緒的地方，讓你感覺到痛苦的地方，那就是自己練習(xí)的點(diǎn)，就是自己需要做的功課，需要去替換掉的認(rèn)知，將自己對(duì)于發(fā)生的這件事的看法寫出來，看看自己對(duì)它抱有什么樣的想法，然后用智慧，用正見將其替換掉。 在生活中，根據(jù)自己的智慧去生活，不斷去檢驗(yàn)這些道理，用這些方法去生活，去踐行自己的認(rèn)知，做到知行合一。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活越來越好，內(nèi)心越來越平和，情緒越來越穩(wěn)定，當(dāng)下的感受越來越舒服。能讓自己產(chǎn)生痛苦的事情變得越來越少。在偶然的一天，你的執(zhí)著越來越少，大腦對(duì)于你的控制逐步放松，你會(huì)在一瞬間超越頭腦，超越所有邏輯、名相、知見，見到你的真如本性、見到本子具足、不生不滅的真心。 也就是所謂的“明心見性、開悟”。你醒了。醒來之后，你發(fā)現(xiàn)哪里有痛苦呢？誰在痛苦呢？這些通通沒有了。 但是你的執(zhí)著和煩惱會(huì)因此滅盡嗎？你能每時(shí)每刻都活得很暢快，感受很清凈、平和嗎？不好說，頭腦的世界依舊有慣性，你可能會(huì)繼續(xù)回到這個(gè)夢境里面來，繼續(xù)這樣生活，也就是所說的悟后起修。時(shí)代在發(fā)展，知識(shí)會(huì)更替，沒有一本萬利的知識(shí)。為了生活也好，修行也罷，活到老，學(xué)到老，是我們?nèi)松行枰恢鄙眢w力行的事。 在生活中會(huì)遇到各種事情，依舊有一些細(xì)微的執(zhí)著和煩惱，在一些事情上，你的智慧依舊需要提升，這時(shí)候你的感受仍然還是你的指路明燈，你依舊可以去看清楚腦海里的信念，調(diào)整自己的代碼庫，破除對(duì)于這件事情的執(zhí)著，通過生活，通過事情的磨煉，不斷地將自身的習(xí)氣去除，達(dá)到事事通透、時(shí)時(shí)豁達(dá)，其心無住。 昨天的人、事、物，對(duì)今天的我們來講難道不是一場夢嗎？譬如，昨天的自己和今天的自己，還一樣嗎？答案是肯定的，不一樣。細(xì)胞在變、表面在變、一切都在變，已經(jīng)失去了昨天的“模樣”，已經(jīng)成“空”不復(fù)存在，只是自己沒有覺知到而已。修行不只是局限于面壁打坐、念經(jīng)典、念阿彌陀佛等形式。其實(shí)，生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事、細(xì)微處都是在修行，就看你怎么樣來對(duì)待、怎么樣處理？關(guān)鍵是否擁有覺知的能力？覺知也叫覺察、知曉。覺知力需要訓(xùn)練，就像練肌肉那樣。 覺知力練習(xí)：“請你保持對(duì)于頭腦想法的覺察，觀察那些源源不斷的念頭，不要停止，就是知道自己想什么？但是不去沉浸里面，沉浸到故事里面，如果沉浸到故事里面后，意識(shí)到了剛才跟著想法跑了，就趕緊提醒自己回來”。就算一開始做不到跟著不想，但是你知道你自己在想什么？在頭腦里編造出來什么故事，就已經(jīng)是活在當(dāng)下了，沒有沉浸在故事里了。 注意：觀察毫不費(fèi)力，做事的時(shí)候做事就好了，其余時(shí)間練習(xí)，觀察僅僅就是知道自己在想什么就是觀察，不需要用力。就像是一個(gè)監(jiān)控，被動(dòng)的監(jiān)控著頭腦里面的想法。 很多人可能覺得以上練習(xí)比較困難，那還有更簡化的方法。 簡化版：“在生活里，你會(huì)遇見各種人事物，有時(shí)候你會(huì)因?yàn)槟臣虑槎a(chǎn)生情緒，好了，知道自己生氣了、悲傷了、害怕了。這時(shí)候保持一個(gè)暫停： 1、先不跟著情緒行動(dòng)，做出什么反應(yīng)，因?yàn)樘幵谇榫w下，人就是沒有理性的，容易做出蠢事。 2、察覺到自己腦海里對(duì)于這件事情的所有看法，批判，這就是自己的信念數(shù)據(jù)庫。 3、允許想法來來去去，然后感受自己的情緒在身體上的感受，是胸悶了？肚子脹了？還是有什么其他感受？告訴自己這些都是自己這個(gè)角色“劇本”。 4、感受到這些情緒同過你的身體排解出去，告訴宇宙自己已經(jīng)將這個(gè)劇情學(xué)習(xí)完畢，請結(jié)束此循環(huán)，收回這個(gè)劇情的力量。 有了覺察力，讓自己成為觀察者，也就是活在當(dāng)下，你就能看清了，自己頭腦里面不斷流淌的觀念、代碼。這些觀念的代碼是從哪里來的？大多都來自于后天的成長環(huán)境，從小到大，你接受的教育，你在家庭里面受到的影響，社會(huì)上的流行的觀念等等這些都是，比如：“要賺錢，要賺很多錢才算成功，出名才算成功”“有錢才算幸福”“要結(jié)婚生孩子，才算是孝順”“女人不適合做事業(yè)，早早找個(gè)老公，在家看孩子才是好”“我這是為你好，你必須聽我的”等等。 ...... 這就是思想鋼印，在你一直沒有看到這些觀念之前它們一直在把控著你的人生，讓你活得如同行尸走肉。當(dāng)你有了覺知以后，你就看清楚了這些，不再去認(rèn)同那些思想鋼印，從外在的“以為是對(duì)自己好”到什么是真正能讓自己感覺到好。開始聽從你內(nèi)心的感受。如果想讓自己有好的感受，那就先要去了解自己，自己是什么樣的人？自己喜歡干什么？自己真正的想要什么？審視自己長期以來究竟自己背負(fù)了哪些外在的、別人給予的壓力？責(zé)任？期待？ 修行就是一個(gè)認(rèn)識(shí)自己的過程，就是回歸天性的一個(gè)過程，是一個(gè)安住當(dāng)下的過程，是一個(gè)內(nèi)在成長的過程，是一個(gè)離苦得樂的過程。修行不是學(xué)習(xí)一堆概念理論知識(shí)，修行就是活出生命的本然，安住當(dāng)下，做好當(dāng)下的每一件事情，平常心是道。 通俗點(diǎn)講：修的是我們當(dāng)下的狀態(tài)，修的是我們的感受，修的是內(nèi)心越來越感到平和、喜悅、滿足、清靜、幸福，這就是修行的意義——離苦得樂。 記?。鹤约寒?dāng)下的感受永遠(yuǎn)是自己最好的指明路燈。對(duì)自己內(nèi)心保持真誠，就是你成長路上最好的工具。當(dāng)下讓你煩惱、焦慮的事情，就是最適合你自己的功課。  01原油空翻多階段 1 怎么看 周圖，從收大陽來看，底部支撐成立，延續(xù)漲勢的預(yù)期，還在箱體結(jié)構(gòu)內(nèi)運(yùn)行，但關(guān)鍵還是看是否突破上沿，才能確立起漲拐點(diǎn)。  天圖，三重底已確定成立。目前收大陽，繼續(xù)看多，但價(jià)格運(yùn)行在箱體上沿，注意觀察阻力的價(jià)格反應(yīng)。阻力是否有效，看實(shí)際走勢。  4小時(shí)圖，上周五尾盤急跌后，把全部倉位掃止損離場，部分是保本離場。急跌到前支撐區(qū)域。對(duì)于很多交易者也是能看到的，但如果自己看不到這些市場客觀運(yùn)行的結(jié)構(gòu)形態(tài)，只能說明自己基本功不扎實(shí)或是持有空單，盲目過頭了。很多時(shí)候不是看到阻力就馬上做空，也不是看到支撐就馬上做多。如果到了支撐區(qū)就馬上大倉位做多，被掃的概率很大，我們可以稍微小倉試探，試探的目的有兩個(gè)：一是觀察價(jià)格反應(yīng)，試倉不是為了賺錢；二是保持對(duì)市場價(jià)格波動(dòng)的關(guān)注度和敏銳度，洞察交易者對(duì)市場預(yù)期的情緒。是為了驗(yàn)證市場的反應(yīng)，為我們的布局做好前期工作，最后還是跌破新低，小倉位止損是正常的但很多交易者就不淡定了，可能去追空，或是對(duì)看多沒有了立場，放棄關(guān)注了。這時(shí)候往往是行情的反轉(zhuǎn)之際。急跌后很快修復(fù)，收了一根很長下引線，作為交易者對(duì)這些價(jià)格反應(yīng)，市場運(yùn)行結(jié)構(gòu)是很容易看出來的，只要我們擁有開放的心態(tài)即可。就像生活中的美從來不缺少，只是我們?nèi)鄙侔l(fā)現(xiàn)美的眼睛，更貼切來說是缺少發(fā)現(xiàn)美的內(nèi)心，眼睛只是內(nèi)心的望眼鏡。市場客觀運(yùn)行的結(jié)構(gòu)形態(tài)也是一樣，是我們?nèi)鄙侔l(fā)現(xiàn)客觀結(jié)構(gòu)的眼睛，但其實(shí)是我們被內(nèi)心的欲望占據(jù)了，導(dǎo)致看不見。事后復(fù)盤時(shí)能看見是因?yàn)槲覀儧]有利益的牽引，處在旁觀者心態(tài)，理性狀態(tài)就凸顯了。這不是什么神奇的判斷。關(guān)鍵是不去聯(lián)想過去和未來的走勢，需要當(dāng)下的心態(tài)，才能看到，并毫無猶豫地執(zhí)行。  30分鐘圖，接近關(guān)鍵位置的急漲急跌時(shí)，是轉(zhuǎn)機(jī)的開始。這種波動(dòng)作為成熟的交易者一定要謹(jǐn)記于心。保持好的感覺去觀察。黃框中的急拉后快速修復(fù)，重新站上阻力區(qū)，形成黃金坑，開倉干多，不用猶豫。倉位重或是不想止損過大時(shí)，可以設(shè)置止損在很小的區(qū)間。稍晚不能被折騰快速掃止損的，就可以設(shè)置在左肩下方或最低點(diǎn)下方。止損的設(shè)置關(guān)鍵點(diǎn)是倉位大小和交易手法，沒有對(duì)錯(cuò)好壞之分。但要留足空間，讓出雜波運(yùn)行的區(qū)間。紅圈都是本周內(nèi)的做多進(jìn)場位置。低位的圓圈做多頭寸在中途進(jìn)入回調(diào)時(shí)，綠框位置是減倉離場的，底倉回調(diào)時(shí)被掃保本止損離場。青框位置是第二波上漲，沒有做到，一直等待受阻回落的機(jī)會(huì)?？倳?huì)回調(diào)的時(shí)候，急跌一波是夜里，但第二天就修復(fù)完成，沒續(xù)跌，進(jìn)入箱體，繼續(xù)做多。  5分鐘圖，圓圈是進(jìn)場位置，方框是減倉或清倉位置?？偣膊僮鲀刹ǎ鋵?shí)周內(nèi)有質(zhì)量價(jià)值的單子，也就一兩波。其他都是無謂交易。底部黃金坑后是一波，出現(xiàn)回調(diào)止跌后是第二波。第二波是急跌后的修復(fù)止跌，黃圈位置這里有個(gè)插曲，分批進(jìn)場后，遲遲不突破，就小虧離場，再次突破又再次進(jìn)場?？村e(cuò)，或離場了，波動(dòng)又按著原來預(yù)期的走，沒有關(guān)系的，不需要停留在懊悔當(dāng)中，關(guān)鍵是當(dāng)下看到機(jī)會(huì)來了，馬上行動(dòng)起來，機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)只會(huì)留給有準(zhǔn)備的人，不要被過去和未來的聯(lián)想影響當(dāng)下的決策，還能繼續(xù)保持對(duì)行情的交易處理。  2 怎么做 4小時(shí)圖，三重底啟動(dòng)的多頭布局。 1、繼續(xù)上漲，接近上方阻力，很多小K線，遲遲不跌，干多； 2、受阻下跌，到達(dá)支撐區(qū)，止跌做多； 3、繼續(xù)急跌，跌破新低，快速修復(fù)，重新站上支撐區(qū)，繼續(xù)做多； 4、跌破三重底，先在場外觀望。   02黃金大反彈修整階段 1 怎么看 周圖，收十字星，先暫看震蕩。這個(gè)階段多看少做。  天圖，急跌后，打破簡單的上漲趨勢，進(jìn)入震蕩，復(fù)雜回調(diào)階段行情。這個(gè)時(shí)間段沒有必要參與交易了，雞肋行情，只會(huì)消耗自己的本金和精力。在場外觀望是明智的選擇。別為了賺點(diǎn)小錢，被命搭進(jìn)去了。喜歡來回搞的日內(nèi)短線交易者，看起來很勤快，更多時(shí)候是為了刺激，證明自己是多么的牛逼，滿足自己的交易欲望，可以向別人炫耀或做割韭菜業(yè)務(wù)展示用，人性就是喜歡多次小盈利，這個(gè)感覺就像吸毒一樣，欲罷不能，直到毀滅，無敵了，還能積累催牛逼的談資，無論多空都通殺，不用止損，沒有虧損的概念，也能賺點(diǎn)錢，但大行情中虧得一塌糊涂，不過到頭來最大利益者只是經(jīng)紀(jì)商，給他們貢獻(xiàn)更多手續(xù)費(fèi)傭金而已，但交易不是靠勤快來賺錢，而是在拐點(diǎn)區(qū)間抓住大利潤的空間。 4小時(shí)圖，震蕩行情，多看少做。 2 怎么做 4小時(shí)圖，思路做多為主。 1、大跌之后的修復(fù)行情，慢慢止跌，嘗試做多一次。 03美加空頭反轉(zhuǎn)階段 1 怎么看 周圖，收陰，繼續(xù)保持看空。 天圖，下跌中的箱體結(jié)構(gòu)，整體還是下跌趨勢。尾盤急跌收大陰。上半周高位震蕩，高位受阻做空的機(jī)會(huì)很漂亮。 4小時(shí)圖，幾個(gè)圓圈位置都是做空很多的機(jī)會(huì)。做不做得到就看自己的訓(xùn)練了，至于客觀的市場運(yùn)行結(jié)構(gòu)，你是看見還是看不見全憑心境，就擺在那里，不偏不倚，不需要多少高深的技術(shù)理論和什么技術(shù)分析能力。事物本來面目是簡單的。是我們想復(fù)雜了，在不該下功夫的地方下了功夫。倉位和心態(tài)管理才是需要多下功夫的，技術(shù)層面學(xué)會(huì)市場最基本的基礎(chǔ)運(yùn)行結(jié)構(gòu)就可以做到長期穩(wěn)定盈利了，再多的都是畫足添蛇。 30分鐘圖，小級(jí)別進(jìn)場做空結(jié)構(gòu)更明顯。短線來說，下方支撐就要減倉的，或是拉保本。 2 怎么做 4小時(shí)圖，思路做空為主。 1、跌破高位震蕩，繼續(xù)看空，但不宜馬上再去做空，接近下個(gè)支撐區(qū)，空間不大，靠近前期支撐止跌，先考慮減倉； 2、跌破區(qū)間，反彈受阻做空； 3、止跌反彈，有可能運(yùn)行在箱體來回波動(dòng)。 這次文章內(nèi)容寫得比較長，需耐心去看，會(huì)有很多收獲。我們的文章大多時(shí)候都是長文為主，但現(xiàn)在大家被時(shí)代氛圍下的快餐文化所影響，早就沒有多少耐心看了，還能看得進(jìn)的，說明還是比較用心的。比如被各種短視頻喂養(yǎng)，把自己弄得什么事都要快速達(dá)成，或是被各種欲望，各種社會(huì)輿論，各種外界的壓力，普世價(jià)值觀所綁架，心中只是想快點(diǎn)賺錢，好人生早點(diǎn)進(jìn)入巔峰，最后結(jié)局只能是毀滅。是有了能力才有增值財(cái)富的機(jī)會(huì)，不是晚上在床上做夢幻想財(cái)富就能來，別本末倒置，做白日夢的人大把，但真正靜下來心來琢磨提升自己的又有幾個(gè)人呢？你是這樣的人嗎？如果連看一篇稍微長點(diǎn)的文章就不耐煩了，還能把什么事做成呢？看一遍還是不懂的，多看幾次，不要想一次性理解透，還得結(jié)合自身經(jīng)歷。去經(jīng)歷，身體力行，去驗(yàn)證，再來看看琢磨，我相信效果更好，境界可以更上一層樓。 最后的話
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