1、學會控制自己的情緒。

2、保持冷靜不沖動，收斂自己的脾氣。

3、學會孤獨，學會與自己相處，養(yǎng)成獨立的人格。

4、脫貧比脫單更重要，把更多的精力投入到學習和工作上，讓自己變得更加優(yōu)秀。

5、定期的斷、舍、離，學會放下過去的事情，過去的就讓他過去吧。

6、學習強化自己的表達能力，學會說話有條理。合乎邏輯。

7、有計劃的總結，每天晚上做出第二天的計劃。

8、必須自信的講話，表達干脆利落，走路大大方方。

9、堅持運動，高度自律，持之以恒。

10、不隨波逐流，活出自己的人生態(tài)度，對未來你有明確的目標。