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春天野菜香,這種野菜,帶著菊科植物特有的芳香,你吃過(guò)嗎?

 常熟老李jlr5mr 2023-02-11 發(fā)布于江蘇

“菊花腦”聽(tīng)起來(lái)有些嚇人,其實(shí)就是菊花葉?!熬栈X”是南京話的音譯。所以說(shuō),菊花腦是真真切切的代表著南京味道的美食。這看起來(lái)與野菊花幾乎別無(wú)二致的小植物,因?yàn)榍逅尥傅目诟卸蔀槟暇┤瞬妥郎系闹翋?ài)。春夏時(shí)節(jié)初生的菊花腦嫩莖葉具有最佳口感,入夏之后則木質(zhì)化得厲害,滋味也變得枯槁苦澀起來(lái)。在江蘇南京,從初春到仲夏,飯桌上少不了的一直是那碗菊花腦雞蛋湯。春天野菜香,這種野菜,帶著菊科植物特有的芳香,你吃過(guò)嗎?

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菊花腦有著一般菊花的品性,不過(guò),它有個(gè)特長(zhǎng),一般菊花所無(wú),她嫩嫩的枝葉,卻是餐桌上的美味。菊花腦,看上去比一般菊花長(zhǎng)得清秀,葉片細(xì)細(xì)碎碎的,依附的枝莖,筋骨瘦硬,如果讓它入畫(huà),枝莖就是一條細(xì)細(xì)的墨線,葉子便為亂點(diǎn)的磨痕,如此不起眼的菊花腦,把它掐下來(lái),燒湯、清炒、涼拌,制作菜肴,食過(guò)之后,會(huì)讓你眼前一亮,不怕你不記住它。菊花腦,不會(huì)去迎合你的口味,你只有慢慢地適應(yīng),漸漸地接納,不知不覺(jué)地就喜歡上了,接下來(lái)的事,便是讓你回味它的種種好。菊花腦同菊花一樣,都屬于菊科,但它其實(shí)是野菊花的近緣植物。而菊花腦又有大葉和小葉之分,但它們同樣都是可以食用的。每年的春天正是嫩苗出土的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候采食嫩綠的菊花腦最合適不過(guò)了。

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味道有些微苦的菊花腦,富含蛋白質(zhì)、纖維素、維生素,以及黃酮類物質(zhì),食之可以去火涼血,滋肝明目。菊花腦的食用方法非常多,可以用來(lái)清炒,或者炒肉,也可以涼拌,吃起來(lái)非常爽口,還可以當(dāng)作火鍋的菜品來(lái)吃,也可以在蛋花湯里撒上一些,既能提高湯的鮮美,又更加健康美味。我第一次吃菊花腦時(shí),不習(xí)慣它那獨(dú)有的味道,微苦,又不是完全的苦,似乎夾雜著一絲腥寒,隱約著淡淡的艾草氣息,隱含著點(diǎn)點(diǎn)清香,入口的剎那,有些拒絕,但慢慢地嚼,嚼著嚼著,就會(huì)感覺(jué)到清新滿口,不由地又讓你伸出筷子。

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帶著菊科植物特有的芳香,菊花腦的味道異常清灼凜冽而提神醒腦,翠綠葉片打入絲絲雞蛋融成一碗金玉交錯(cuò)的湯,足夠提神醒腦沁人心脾。做菊花腦湯,非常簡(jiǎn)單,掐一些菊花腦的嫩頭,菊花腦是不怕掐的,它可以在掐斷的枝莖上生出更多的枝芽,所以菊花腦越掐越旺盛,若不掐,反而保守不發(fā),少了生機(jī),新鮮的菊花腦的莖葉,用清水沖洗干凈,放著備用,雞蛋打好,那邊開(kāi)火置鍋,根據(jù)自己的喜好,或放油加蔥姜炒香加水,待水滾,把雞蛋轉(zhuǎn)著圈倒入鍋中,蛋花浮起,此時(shí),放入菊花腦,用鏟子讓其在沸水中打個(gè)滾,加鹽少許,或直接用清湯燒制,無(wú)論怎么燒,菊花腦都碧綠鮮亮,似乎比生時(shí)更有質(zhì)感,不像其他的菜,在沸水中往往殘顏落色,面目全非,菊花腦雞蛋湯,蛋花清白,菊花腦鮮碧,湯色豆綠,十分悅目,讓人胃口大開(kāi)。

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此外,清炒、煮鴨蛋、包餃子或包子等也都是常見(jiàn)的菊花腦吃法,只是需要注意一點(diǎn),菊花腦和菊花一樣,都是偏于寒涼的,脾胃虛寒的人群肯定是不適合多吃的。在南京人眼中,菊花腦便是家鄉(xiāng)菜,吃到菊花腦,仿佛就到了南京,菊花腦已經(jīng)成了南京人鄉(xiāng)愁的載體。

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