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一、小兒推拿手法 2.清、推大腸
4.清肝木 5.清心火 部位:第三掌骨背側(cè),腕橫紋至掌骨小頭連線之中點(diǎn)。 9.推上三關(guān) 部位:小臂前側(cè),自腕橫紋至肘部成一直線。
部位:小臂內(nèi)側(cè),自腕橫紋中點(diǎn)至肘橫紋中點(diǎn)成一直線。 11.退六腑
操作:沿肩胛骨骨縫從上向下推如彎月,名“分推肩胛骨”(如箭頭所示),本手法宣肺止咳,對(duì)久咳急氣患兒適用。
13.揉肺俞 部位:上起大椎穴,下至尾骨之間成一直線。 15.推尾椎 部位:自第4節(jié)腰椎到尾骨之間成一直線。 16.揉長(zhǎng)強(qiáng) 部位:肛門(mén)與尾骨之間。 17.捏脊 18.揉內(nèi)關(guān) 部位:伸臂仰掌,腕橫紋上2寸(以患者的手量)兩筋之間。有寧心安神,鎮(zhèn)靜止吐作用。 19.揉、壓足三里 部位:外膝眼下3寸(用患者的手?。?,脛骨外側(cè)約一橫指處。 20.揉三陰交 部位:內(nèi)踝尖上3寸(用患者的手取),脛骨后緣稍后。
二、小兒常見(jiàn)病的推拿方
說(shuō)明:清肺金300次,清心火與肝木各200次,清脾土300次,補(bǔ)腎水300次,清心火與肝木各200次,清脾土300次,補(bǔ)腎水300次,捏脊從下向上捏,每天捏1-2次,每次捏5-7遍,揉雙曲池穴各100次。
三、總論: 推拿掐揉,性與藥同。用推既是用藥,不明何可亂推。推上三關(guān),代卻麻黃肉桂,退下六腑,替來(lái)羚羊滑石。水底撈月,便是黃連犀角,引天河水,還同芩柏連翹。大指脾面旋推,味同人參白術(shù),瀉之則為灶土石膏。大腸側(cè)推虎口,何殊炣子泡姜,反之則為大黃枳實(shí)。涌泉右轉(zhuǎn)不揉,樸硝何異,一推一揉右轉(zhuǎn),參術(shù)無(wú)差。無(wú)名瀉肺,功能桑皮桔梗,旋推止欶,效爭(zhēng)五味冬花。精威拿緊,忌羨牛黃貝母,肺輸重揉,漫夸半夏南星。黃蜂入洞,超出防風(fēng)羌活,捧耳搖頭,遠(yuǎn)過(guò)生地木香。五指節(jié)上輪揉,乃去風(fēng)之蒼術(shù),足拿大墩鞋帶,實(shí)定摯之鉤藤。后溪推上,不減豬苓澤瀉,小指補(bǔ)腎焉差杜仲地黃。涌泉左揉類(lèi)夫砂仁霍葉。重揉手背,同乎白芍川芎。臍風(fēng)燈火十三,恩符再造,定驚元宵十五,不啻仙丹。 附動(dòng)態(tài)圖
穴位:肺經(jīng)(肺金) 位置:無(wú)名指掌面 操作: ①補(bǔ)肺經(jīng):在無(wú)名指面上旋推,見(jiàn)中圖,約補(bǔ)200~400次。 ②清肺經(jīng):面向指根方向直推見(jiàn)下圖,清200~400次。 主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。 清天河水(自前臂內(nèi)側(cè)正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次
穴位:天河水 位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。 操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,見(jiàn)上圖。約推100~500次。 主治:發(fā)熱,煩躁不安,口渴,口舌生瘡,驚風(fēng)等一切熱證。 開(kāi)天門(mén)(自小兒眉心推向前發(fā)際邊緣)100次
穴位:天門(mén)(攢竹) 位置:自?xún)擅贾虚g至前發(fā)際呈一條直線。 操作:用兩拇指面自眉心起,交替向上直推至前發(fā)際,約推30~50次。 主治:感冒發(fā)熱,頭痛,精神萎靡,驚風(fēng)等。 揉太陽(yáng)(按揉眉梢后太陽(yáng)穴)100次
穴位:太陽(yáng) 位置:在兩眉梢后凹陷處。有左為太陽(yáng),右為太陰之說(shuō)。 操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽(yáng)穴上揉動(dòng)。向前揉為補(bǔ),向耳后揉為瀉。揉30次。 主治:外感發(fā)熱,頭痛頭暈 臨床上小孩發(fā)燒以外感為多,所以小孩若是低燒可以試試上述手法,這樣既方便,也可以避免藥物的副作用。 由于小兒的體質(zhì)不同,病情變化比較復(fù)雜,故小兒推拿必須結(jié)合時(shí)令、氣候和癥候表現(xiàn)的差異加以辨別和處理。 其實(shí),發(fā)高燒本身不是疾病,而是一種癥狀,它提醒你的身體可能有疾病出現(xiàn)了。 事實(shí)上,散熱對(duì)身體有好處,這個(gè)體內(nèi)的防御措施有消滅外來(lái)病菌的功用。如果溫度沒(méi)有上升太高,不妨讓它自然散熱,如此有助于排除毒素。 風(fēng)寒感冒:癥見(jiàn)惡寒重,發(fā)熱輕,無(wú)汗,頭痛,四肢關(guān)節(jié)酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌質(zhì)淡,苔薄、白。 常用手法: ①重推三關(guān)穴500次。
②揉外勞宮100次。
穴位:外勞宮(外勞) 位置:手背中央與內(nèi)勞宮相對(duì)處。 操作:用拇指或中指端揉之,約揉50~100次。 主治:風(fēng)寒感冒,腹痛,腹脹,腹瀉,腸鳴等。 ③雙手提拿肩井穴部位肌肉5~7次。
穴位:肩井 位置:在大椎與肩峰連線中點(diǎn),肩部筋肉處。 操作:用兩手拇指與食指相對(duì)用力捏拿肩上大筋,稱(chēng)拿肩井,約捏拿5~10次。 主治:感冒,驚厥,肩背部疼痛。 ④用食、中指揉二扇門(mén)50次,揉時(shí)要稍用力,速度宜快。
穴位:二扇門(mén) 位置:在手背中指根兩側(cè)凹陷中。 操作:用兩拇指甲掐揉之,掐5~10次,揉100~300次。 主治:驚風(fēng),昏厥,身熱無(wú)汗。 癥見(jiàn)發(fā)熱重,微惡風(fēng)或惡寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黃涕,咳嗽痰黃,舌邊尖紅,苔薄黃。 1、清肺經(jīng)300次,清天河水100次。
穴位:肺經(jīng)(肺金) 位置:無(wú)名指掌面。 操作: ①補(bǔ)肺經(jīng):在無(wú)名指面上旋推,見(jiàn)中圖,約補(bǔ)200~400次。 ②清肺經(jīng):面向指根方向直推,見(jiàn)右圖,清200~400次。 主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。
穴位:天河水 位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。 操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,見(jiàn)上圖。約推100~500次。 主治:發(fā)熱,煩躁不安,口渴,口舌生瘡,驚風(fēng)等一切熱證。 2、按揉大椎穴1~3分鐘。
穴位:大椎 位置:在第7頸椎與第1胸椎棘突之間。 操作:以中指端按揉,或用拇指與食、中、無(wú)名等指作對(duì)稱(chēng)用力,捏擠大椎。按揉約100~300次,捏擠10~15次。 3、以掌橫擦骶尾部,以透熱為度。 4、拿肩井3~5次。
穴位:肩井 位置:在大椎與肩峰連線中點(diǎn),肩部筋肉處。 操作:用兩手拇指與食指相對(duì)用力捏拿肩上大筋,稱(chēng)拿肩井,約捏拿5~10次。 主治:感冒,驚厥,肩背部疼痛。 5、咳嗽痰多者,加按揉天突、豐隆穴各1分鐘,推小橫紋100次,推膻中100次。
穴位:天突 位置:胸骨上窩正中。 操作:用拇指或中指按揉。約15~30次。 主治:咳嗽氣喘,胸悶,惡心,嘔吐等。
穴位:豐隆 位置:外踝上8寸,脛骨前緣外側(cè)1.5寸,脛腓骨之間。 操作:用拇指或中指端揉之。約1~3分鐘。 主治:痰多,氣喘,胸悶等。
穴位:小橫紋 位置:在掌面小指根下掌紋尺側(cè)頭。 操作:用拇指或中指端按揉,見(jiàn)上圖。約揉100~300次。 主治:氣管炎,百日咳,肺炎等。
穴位:膻中 位置:兩乳頭連線之中點(diǎn)。 操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,約揉50~100次;推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推,約50~100次。 主治:胸悶,咳喘、吐逆,心悸等。 6、高熱驚厥者,加清肺經(jīng)300次,清心經(jīng)300次,推涌泉200次,清天河水500次。
穴位:心經(jīng)(心火) 位置:中指掌面。 操作: ①補(bǔ)心經(jīng):在小兒中指面作旋推,見(jiàn)中圖,約補(bǔ)100~200次。 ②清心經(jīng):指尖向指根直推,見(jiàn)下圖,清100~300次。 主治:高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。
穴位:涌泉 位置:足掌心前1/3與2/3交界處。 操作:用拇指腹自足跟推向足尖,稱(chēng)推涌泉。見(jiàn)右圖,推100~500次。用拇指端在穴位上按揉,稱(chēng)揉涌泉,見(jiàn)左圖。揉30~50次。 主治:發(fā)熱,嘔吐,腹瀉,五心煩熱。 1、食欲不振者,加揉板門(mén)100次,摩中脘3分鐘,按揉足三里穴1分鐘
穴位:板門(mén) 位置:手掌大魚(yú)際部。 操作:用拇指端在大魚(yú)際中點(diǎn)按揉,約揉200~400次。 主治:食欲不振,四肢乏力,積滯,阻瀉,腹脹等。
穴位:中脘 位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點(diǎn))。 操作: ①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,約揉2~5分鐘。 ②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,約5~10分鐘。 主治:泄瀉,嘔吐,腹痛,腹脹,食欲不振等。
穴位:足三里 位置:外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約一橫指處。 操作:用拇指端按揉。約1~3分鐘。 主治:腹脹,腹痛,食欲不振,泄瀉,便秘,四肢無(wú)力等。 隨證加減 如流鼻涕、咽痛等癥狀重者,常用手法加 ①點(diǎn)揉風(fēng)池穴1分鐘。 ②按揉曲池、合谷穴各1分鐘。
穴位:虎口(合谷) 位置:拇、食兩指之間凹陷中,第2掌骨之中點(diǎn)邊緣處。 操作:用拇指按揉或拇、食二指對(duì)稱(chēng)拿之。約拿3~5次,揉100~300次。 主治:風(fēng)寒感冒,口眼歪斜,牙痛等。 ③多揉太陽(yáng)穴。
穴位:太陽(yáng) 位置:在兩眉梢后凹陷處。有左為太陽(yáng),右為太陰之說(shuō)。 操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽(yáng)穴上揉動(dòng)。向前揉為補(bǔ),向耳后揉為瀉。揉30次。 主治:外感發(fā)熱,頭痛,頭暈。 如高熱者,常用手法加 ①清天河水300次,清肺經(jīng)300次。 ②直推脊柱5~10次。 穴位:脊柱 位置:大椎至尾椎成一直線。 操作:用食、中二指腹或掌根自上向下直推,稱(chēng)推脊柱,約推100~300次。 主治:脫肛,便秘,泄瀉等。 ③搓擦涌泉300次。 脾胃虛弱,食欲不振者,常用手法加 ①補(bǔ)脾經(jīng)100次,推三關(guān)100次。
穴位:脾經(jīng)(脾土) 位置:拇指橈側(cè)面。 操作: ①補(bǔ)脾經(jīng):使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推,見(jiàn)中圖。 ②清脾經(jīng):在小兒拇指面上直推,見(jiàn)下圖。約推100~300次。 主治:消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無(wú)力等。
穴位:三關(guān) 位置:在前臂橈側(cè),自腕橫紋至肘橫紋成一條直線。 操作:用拇指或食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋,約推100~300次。
按揉中脘、足三里穴各1分鐘。
穴位:中脘 位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點(diǎn))。 操作: ①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,約揉2~5分鐘。 ②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,約5~10分鐘。 主治:泄瀉,嘔吐,腹痛,腹脹,食欲不振等。 ![]() |
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