![]() 蔥花餅學(xué)會這個家常蔥花餅做法,早餐再也不用匆匆忙忙了!無需揉面,攪一攪就能做,睡前把面準(zhǔn)備好放冰箱冷藏,早上醒來只管烙蔥花餅就好~ 食材:面粉250克、 溫水225克、 酵母3克、鹽2克、 蔥花10克、 糖5克、黑胡椒少許(可換成五香粉) 做法: 1、面粉、酵母、糖混合,加入溫水,用筷子攪拌成細(xì)膩的面糊,室溫醒發(fā)至2倍大。 2、發(fā)酵好的面糊,攪拌排氣,加入鹽、黑胡椒、蔥花,拌勻。 3、料理鍋里加少許油,油熱后,取適量面糊放入鍋里(用勺子或者手抹油后抓取面糊都行)烙至兩面微黃,壓一下輕易回彈就代表熟了。簡單快手的蔥花餅就做好了!烙餅注意控制火候。 ![]() 芹菜葉雞蛋餅一般人都不知道芹菜葉中的營養(yǎng)成分是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于芹菜莖的,其中葉中胡蘿卜素含量是莖的88倍,而維生素C的含量是莖的13倍,營養(yǎng)價值不容忽視,一般大家在使用芹菜做飯的時候,大部分人都把葉子扔掉了,實在是太可惜了! 食材:芹菜葉子 適量、雞蛋 2只、面粉 20克、鹽 依個人口味、牛奶 適量、白芝麻 2克 做法: 1、首先把芹菜葉備好,起鍋加入適量清水,然后大火燒開關(guān)火,緊接著把芹菜葉放入鍋中燙熟 3、然后把芹菜葉撈出來用涼水進(jìn)行沖洗,雞蛋敲碗里,放入適量鹽,然后把過涼水的芹菜葉切碎。加入牛奶,把雞蛋給打散后放入面粉,攪拌均勻。 4、平底鍋里面放入適量的食用油,盛一勺面糊,用小火慢慢煎餅,直至兩面微黃后,撒上熟白芝麻!關(guān)火即可。簡單又快手。 ![]() 酸湯時蔬意面酸湯時蔬意面,做法簡單快手,營養(yǎng)均衡,做好后一家老小搶著吃,喜歡的做起來~ 食材:螺旋意面 2人份,番茄醬 5克,醋 1小勺,蒜薹 2根,胡蘿卜 半根,生抽 1小勺,鹽 依個人口味。 做法: 1、 準(zhǔn)備食材,意面提前冷水泡軟,蒜薹洗干凈切段焯水,胡蘿卜去皮洗干凈切片,用模具壓出形狀。 2、 起油鍋,加入番茄醬煸炒,再加入蒜薹,胡蘿卜翻炒。 3、 加入2小碗純凈水,加入生抽燒開,下入泡軟的意面,燒開后再淋上一小勺醋。 4、 按個人口味加入鹽,將意面煮熟關(guān)火,盛出裝碗中,即可食用。簡單快手早餐,營養(yǎng)豐富,還可以加上個蛋呦~ ![]() 香酥芋絲餅把芋頭做成外酥里軟的芋絲餅,表皮煎得酥脆,咬上一口,芋頭在嘴里化開,滿嘴的芋頭香。 食材:荔浦芋頭、糯米粉、玉米淀粉、五香粉、鹽、白芝麻 做法: 1、芋頭洗凈吸干水分,先切成薄片,然后切成絲備用。 2、芋絲放到碗里,加1勺鹽、1勺五香粉、半勺白糖、50克糯米粉、40克玉米淀粉,一點點水,抓拌均勻,抓拌至無干粉狀態(tài)即可。 3、在平底盤上刷一層食用油,把前面抓拌均勻的芋頭絲平鋪在盤子上,用勺子壓實。 4、將裝有芋頭絲的盤子放入鍋內(nèi),大火蒸15分鐘之后取出,然后在芋絲餅上撒一層白芝麻,會更香哦! 5、用刀把剛蒸好的芋頭切成小塊。在平底鍋刷油,把芋絲餅煎到兩面金黃,即可出鍋。 ![]() 粗糧菜團(tuán)子食材: 餡料:香菇4個,小白菜1把,胡蘿卜半根,雞蛋2個,面粉1大勺 調(diào)料:蠔油1勺,味極鮮2勺,五香粉適量,鹽少許 其他:玉米面適量 做法: 1、胡蘿卜去皮切碎,香菇洗凈后切碎放入盆中,小白菜洗凈后開水下鍋,焯燙1分鐘,撈出用涼水沖洗干凈 2、鍋中倒入適量油,將蛋液下鍋炒碎盛出,小白菜切碎后攥干水分,全部材料處理完畢后放在一起 3、根據(jù)自己的口味加入適量味極鮮醬油,蠔油,五香粉和鹽調(diào)味,充分?jǐn)嚢杈鶆?,再加入一大勺面粉攪勻,增加餡料粘性,餡料就做好了 4、做好的餡料團(tuán)成自己想要的大小,準(zhǔn)備玉米面 5、餡料團(tuán)子在玉米面中來回滾,沾滿后用手攥一攥,表面濕了就繼續(xù)滾玉米面,滾3-5次就可以啦,如果餡料水分少,也可以在清水中蘸一下再裹玉米面,做好的菜團(tuán)子擺入蒸鍋,選擇快蒸功能,溫度105度,時間15分鐘,出鍋,搭配喜歡的蘸料,完美 ![]() 老式脆皮小蛋糕排著長隊論斤稱的剛出爐的脆皮蛋糕是童年最美的記憶,買完就迫不及待吃一個,真的是太幸福啦!其實這個蛋糕做起來非常簡單,無油無水,只要把雞蛋打發(fā)一下就成功了一大半,來,重拾童年記憶! 食材: 1、雞蛋4個加入白糖80克打發(fā)到劃8字紋路不消失。 2、篩入低筋粉120克,切拌均勻,倒進(jìn)模具中,墊紙托,表面撒白芝麻。 3、烤箱中層上下火180度22分鐘出爐。 4、這次我特意測試了模具中放紙托和不放紙托兩種,發(fā)現(xiàn)不放紙托也很好脫模,而且連底部都是脆的!所以我以后都直接倒模具中烤,這樣也能節(jié)省更多時間,如果大家的模具會沾,那就還是墊紙托吧。剛出爐的蛋糕皮脆脆的,真是太好吃了呀家里長輩一定愛! |
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