出軌之后，婚姻還有機會挽回嗎？

很多人其實會有先入為主的概念，覺得都已經(jīng)出軌了，做錯了，不太可能復(fù)合了；

又或者，認(rèn)為既然已經(jīng)出軌了，那就代表已經(jīng)不愛了，再挽回的意義也不大。

但其實，是否有機會挽回，取決于你是否能想得通。

無論是因為伴侶的出軌，還是你的出軌導(dǎo)致的危機，其實都有解法，但在這之前，你需要明確自己的期待——

低聲下氣哄幾天，覺得自己已經(jīng)努力了，遲遲不見效果，算了；

想盡辦法換來復(fù)合機會，相處中卻忍不住來氣，話里有話，抱怨當(dāng)時對方傷害自己；

在一起之后，慢慢忘記了當(dāng)時的分開，又一次因為同樣的原因爭吵，攻擊，分開......

這樣的挽回，其實只是在緩解自己的不甘心。

不甘心就這么分開，不甘心就這么輸了，復(fù)合也只是下意識的想法。

而有效的挽回是，你已經(jīng)清楚，并不是因為一時上頭，或者想要報復(fù)而努力，而是你真的看清楚問題在哪里，很想要試著解決，想到兩個人能在一起，就感到充滿了面對問題的動力。

如果伴侶出軌，你想挽回，那么：

你可以先去找到分開的原因。為什么他會出軌？

從外界因素來看，是因為對方給了他你不能給的情感需求，是對方給了他金錢地位，工作上的助力，還是只是因為你們的關(guān)系太沒有味道，他只是想找點刺激？

從感情內(nèi)部因素看，也許，是因為你們相處的過程中，有無法磨合的地方，讓他在感情里得不到滿足，所以向外尋找。比如，你比較強勢，很少傾聽他的意見，會使眼色、冷暴力，去表達你對他的不滿?；蛘?，你情緒比較敏感，很容易過度解讀他的行為，而他感覺無法與你溝通，心累離開。

找到原因之后，就可以針對這個原因，去進行挽回策略的制定。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)，你竟然是懂他的，你真的看見了他關(guān)注的，他缺失的，他就自然會想，和你在一起是更加好的選擇。

如果是你先出軌，但是后悔了，想挽回，那么：

你先要做的，是刷新負面印象。當(dāng)你因為出軌而傷害了這段感情，給他留下的是傷害和背叛的回憶。這時候他很難去信任你，即使你承諾去改變，他也會覺得你只是想哄他，到時候還是會像以前一樣。

所以，這個時候不要急著和他聯(lián)系。你可以花一些時間去打造自己的吸引力，讓他慢慢淡忘對你的負面認(rèn)知，記住現(xiàn)在的你。下一步，從朋友的角度開始，重新和他聯(lián)系，切入他的情感需求，重新建立你們兩個的關(guān)系。