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經(jīng)常失眠，多半是肝血不足！四味藥，讓你睡得又甜又香 失眠對于很多人來說，就是一場災難。夜里輾轉(zhuǎn)反側、怎么也睡不著，第二天醒來又渾渾噩噩、心煩意亂、頭痛無神仿佛丟了魂……
人參養(yǎng)榮丸用于由素體虛弱，飲食所傷，脾胃虛弱所致的形體消瘦，神疲乏力，少氣懶言，食少納呆，大便稀溏，舌淡，脈細弱?，F(xiàn)代藥理學證實，人參養(yǎng)榮丸具有提高學習記憶能力作用。 七葉神安片主要成分為三七葉總皂苷，具有益氣安神，活血止痛之功效。用于因心氣不足，瘀血阻滯而致的入睡困難，多夢易醒，胸痛胸悶，倦怠乏力，舌質(zhì)淡或淡黯，或有瘀斑，瘀點，脈弱，神經(jīng)衰弱見上述證候者；由心氣不足，瘀血阻滯而致的心胸隱痛，甚或刺痛，胸部憋悶，心悸，氣短，神疲乏力，倦怠懶言，舌質(zhì)淡或淡黯，或有瘀斑，瘀點，脈虛澀或結或代，冠心病見上述證侯者。現(xiàn)代藥理學證實，七葉神安片具有鎮(zhèn)靜作用。 健腦補腎丸組方為紅參、鹿茸、杜仲炭、金牛草、狗鞭、川牛膝、山藥、茯苓、炒白術、肉桂、桂枝、炒酸棗仁、制遠志、龍骨（煅）、牡蠣(煅）、金櫻子、砂仁、豆蔻、當歸、酒白芍、金銀花、連翹、牛蒡子(炒）、蟬蛻、甘草。方中人參、鹿茸補氣健脾，補腎填精，健腦益智，為君藥。杜仲、金牛草、狗鞭、川牛膝溫補肝腎、強健筋骨；山藥、茯苓、白術益氣健脾，共為臣藥。肉桂、桂枝助陽散寒，溫通經(jīng)脈；酸棗仁、遠志安神定志；龍骨、牡蠣安神定志，澀精止遺；金櫻子澀精止遺；砂仁、豆蔻行氣健脾，使補而不滯；當歸、白芍補血養(yǎng)血；金銀花、連翹、牛蒡子、蟬蛻藥性寒涼，清透燥熱，可制全方溫燥之性，共為佐藥。甘草調(diào)合諸藥，為使藥。全方溫而不燥，補中有疏。全方健腦補腎，益氣健脾，安神定志。 健腦補腎丸用于多由脾腎兩虛、心腦失養(yǎng)所致的失眠、健忘，心悸，遺精，腰膝酸軟，舌淡苔薄，脈沉細，神經(jīng)衰弱見上述證候者；由脾腎兩虛、腦髓失養(yǎng)所致的頭暈目眩，耳鳴，腰酸，氣短，懶言，食少納呆，舌淡苔薄，脈沉細，高血壓、貧血見上述證候者。因脾腎兩虛、耳竅失養(yǎng)所致的耳鳴，頭暈，腰酸，體倦神疲，舌淡苔薄，脈沉細，神經(jīng)性耳聾見上述證候者；由于脾腎兩虛、精血虧虛所致的遺精，早泄、性欲減退、腰酸、頭暈、疲倦乏力、舌淡苔薄，脈沉細無力，性功能障礙見上述證候者?，F(xiàn)代藥理學研究證實，健腦補腎丸具有鎮(zhèn)靜、提高學習記憶、增強免疫功能等作用。 朱砂安神片組方為朱砂、黃連、地黃、當歸、甘草。方中朱砂甘寒質(zhì)重，入心經(jīng)，可重鎮(zhèn)安神，清瀉心火，切中病機，為君藥。黃連苦寒，清心瀉火以除煩，為臣藥。地黃甘苦寒，滋陰清熱，當歸辛甘溫，補血養(yǎng)心。炙甘草調(diào)和諸藥，防朱砂、黃連苦寒重鎮(zhèn)礙胃。全方清心養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神。 朱砂安神片用于因心陰(血）不足，心火偏亢，心神不斂所致的不易入睡或多夢易醒，心煩神亂，或胸中懊憹心悸，舌紅，脈細數(shù)，神經(jīng)衰弱見上達證候者；因心陰(血）不足，心火偏亢所致的心悸怔忡，煩躁，健忘，頭目眩暈，舌紅，脈細數(shù)者。 解郁安神顆粒組方為柴胡、郁金、龍齒、炒酸棗仁、制遠志、百合、炒白術、茯苓、炒梔子、石菖蒲、膽南星、姜半夏、當歸、炙甘草、大棗、浮小麥。方中柴胡、郁金疏肝理氣，清心解郁，調(diào)暢情志，共為君藥。龍齒鎮(zhèn)心安神；酸棗仁養(yǎng)血安神；遠志交通心腎；百合清心安神；白術健脾燥濕，以資化源；茯苓健脾，寧心安神，共為臣藥。梔子瀉火除煩，涼血安神；菖蒲化濁開竅，醒神健腦；膽南星、半夏清熱化痰，息風定驚，當歸調(diào)暢氣血；大棗、浮小麥和中緩急，養(yǎng)心安神，共為佐藥。炙甘草調(diào)和諸藥，為使藥。全方疏肝解郁、安神定志。 解郁安神顆粒用于因情志不舒、肝郁氣滯而致的入睡困難、多夢易醒或醒后難以再入睡、胸悶、脅痛、心煩易怒、焦慮、健忘；神經(jīng)官能癥、更年期綜合征見上述證候者。現(xiàn)代藥理證實，解郁安神顆粒具有抗抑郁作用。 又：今天就從中醫(yī)的角度，來跟大家分析下造成失眠的原因。 失眠是怎么回事？ 《黃帝內(nèi)經(jīng)》里把失眠定義為"目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”等。 人身之血，化生于脾，貯藏于肝，運行于心。若肝不藏血，則心血虧虛，心血虛則神不守舍，就會出現(xiàn)不容易入睡，或入睡后易驚醒、多夢，記憶力減退，心悸，面色晄白無光澤，頭暈目眩，神疲乏力、兩目干澀昏花、視物模糊等癥狀。 若是肝血不足，則肝不能正常疏泄氣血，氣血失調(diào)，肝陰與肝陽強弱不一。血不能養(yǎng)肝、肝氣升發(fā)太過，肝的火氣也會上炎，從而導致心神不安，引發(fā)失眠。 另外，睡眠有一定生物節(jié)律性。肝血充足，才能調(diào)節(jié)各臟腑組織器官的血流量及其功能，從而保證睡眠質(zhì)量；五志受損、勞逸失調(diào)等均會導致肝血不足，從而打破人的生物節(jié)律性，導致失眠。 總之不管是哪種原因?qū)е率?，都跟“肝血不足”脫不了關系，故 調(diào)理入睡困難、半夜易醒、失眠多夢癥狀，都離不開調(diào)理肝血。 中醫(yī)養(yǎng)肝血第一方——四物湯 四物湯出自晚唐藺道人《仙授理傷續(xù)斷秘方》，方如其名，僅有四味中藥：熟地、當歸、白芍、川芎。所治諸證，皆由肝藏不足、營血虛滯所致。 方中熟地為君藥，性溫味甘，為養(yǎng)陰補血、益腎填精首選之品，精血同源，精能化血，血能生精, 精血互生，故亦能大補肝血。 當歸為臣藥，當歸補血，補的還是心肝之血，且當歸集通補于一身，血虛可生新血，血瘀則化淤血，補而不滯、通而不傷，且有潤燥滑腸之功。 白芍為佐藥，斂陰和肝,固陰止汗，能瀉肝之急,柔肝之剛,舒攣止痛，為柔肝要藥，能讓肝平和下來，且還能補肝血。白芍能收能補，既能把血補足，還能把離經(jīng)之血收起來。 川芎為使藥，上行頭目能散風通竅，下行血海能活血祛瘀，中行肝氣能開郁散結，為血中第一氣藥，具有活血祛瘀、行氣止痛之功效。 四藥相配，以當歸補血入心、肝、脾之經(jīng)，熟地補血養(yǎng)精，川芎入血分理血中之氣，使氣血和順；芍藥養(yǎng)血柔肝，斂陰調(diào)沖。地、芍之滋補，能得歸、芎之辛行，則速生營血而無膩滯之弊；歸、芎之辛行，能得地、芍之滋潤，則活血行滯而無化燥之憂。四藥為伍，補血而不滯血，行血而不破血，補中有散，散中有收，補行并用，可使肝有所藏、營血和調(diào)，則入睡困難、半夜易醒、失眠多夢等癥悉除。 有以下癥狀的失眠患者適用此方 肝血不足，不能上榮于頭面，故會面色蒼白萎黃、氣色黯淡發(fā)青、記憶力差、精神恍惚。 肝主筋，肝血不足，筋失所養(yǎng)，則肌肉活動遲鈍，肢體麻木、震顫、拘攣、容易扭傷等；爪甲為筋之余，肝血不足，則爪甲不榮，指甲上會出現(xiàn)粗糙的紋理或白點，指甲無光澤。  肝開竅于目，目失所養(yǎng)，故會出現(xiàn)兩目干澀、視物模糊、目光無神、眼睛干澀、視力下降、迎風流淚等；肝之液為淚，肝血不足會使淚液分泌減少。 肝主疏泄，具有疏通暢達全身氣機、促進精血津液輸布、控制脾胃之氣的升降和膽汁的分泌排泄、調(diào)節(jié)情志等作用。肝血不足，則會出現(xiàn)情緒急躁、頭痛易怒、心神不安、夜間多夢易驚醒、心悸頭暈、脾胃虛弱、消化不良、腹部脹滿、腹瀉、口干口苦等癥狀。 女子以肝為先天，肝血不足，血?？仗?，故月經(jīng)量少、色淡，甚至淋漓不盡及出現(xiàn)閉經(jīng)等情況。 臨床活用 臨證運用本方，可根據(jù)具體病情靈活化裁，如血虛為主，熟地、白芍、當歸用量宜大，川芎則可少用或不用；血滯為主，則重用當歸、熟地、白芍用量酌減；兼有瘀血者，以赤芍易白芍，再加桃仁、紅花；出血不止者，艾葉、阿膠；血虛有寒者，加炮姜、肉桂；血虛有熱者，加黃芩、丹皮；兼氣虛者，加黨參、黃芪；兼氣滯者，加香附、延胡。  四物湯的治療范圍 四物湯不僅是調(diào)理失眠常用方，也是通治各種血病的基本方劑，故臨床中我亦常它加減化裁，來治療女月不調(diào)、痛經(jīng)、黃體功能、功能失調(diào)性子宮出血等癥，還用來治療神經(jīng)性頭痛、肩周炎、蕁麻疹、過敏性鼻炎等疾病，療效都不錯。 四物湯 女性養(yǎng)顏補血第一方女性養(yǎng)顏要以血為本。中醫(yī)經(jīng)典認為，“婦人以血為本”。血是女性的根本，指的就是經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)和哺乳，這些都離不開“血”。不過這個“血”與平時我們割破手指見到的血，概念上要更寬泛些。 中醫(yī)認為，血是構成并維持人體生命活動的基本物質(zhì)之一。血生于脾，藏于肝，主于心，內(nèi)營臟腑，外養(yǎng)肌膚。血是由氣推動運行的。氣有化血、行血、統(tǒng)血、攝血、載血的功能，氣虛則血虧，氣滯則血瘀，氣亂則血崩，氣逆則血拂，氣陷則血脫。所以，氣血的活動正常，女性就能保持健康美麗。 中藥里面，養(yǎng)顏的方子不少，但沒有一個處方能超過四物湯。四物湯因此有女性“補血第一方”、“補血圣方”、“補血祖方”等等美譽。 四物湯出自宋代《太平惠民和劑局方》，是由漢代張仲景的處方演變而來的，應用歷史超過2000年。方子里面的熟地，性甘、溫，入肝、腎、心經(jīng)，功用滋陰養(yǎng)血，補腎填精；當歸性甘、辛、溫，入心、肝、脾經(jīng)，功用為補血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤燥滑腸；川芎性辛、溫，入肝、膽經(jīng)，功用為行氣開郁，驅(qū)風燥濕，活血止痛；白芍性苦、酸、涼，入肝、脾經(jīng)，功用養(yǎng)血柔肝，緩中止痛，斂陰收汗。全方合用補中有通，補而不滯，使營血恢復，周而無阻，確實是補血養(yǎng)血的圣方。 四物湯由熟地、川芎、白芍、當歸四味藥構成，這四味藥可分為兩組相對獨立的藥對：熟地和白芍為一對；當歸和川芎為另一對。其中熟地、白芍為血中陰藥，長處是滋陰補血，但不免滋膩呆胃；當歸、川芎為血中陽藥，功效是養(yǎng)血活血，但又不免傷血動血。把兩組藥對組合使用，就可以避免兩者之短，發(fā)揮兩者之長，所謂“地、芍得芎、歸則補血不膩血；芎、歸得地、芍則活血不傷血。這正是四物湯這張補血古方所以能歷久彌新的根本原因。 四物湯不僅適合血虛之人，也適合正常人補血防衰老之用。對一些工作節(jié)奏快、壓力大、腦力勞動為主、平時缺少鍛煉的知識女性來說，也是一張好方，它可以防治過度用腦所致的心力交瘁，陰血暗耗，大便不通等。 中醫(yī)認為，四物湯主要調(diào)理肝血，而女性血虛，應該注重調(diào)肝，因為肝和血密切相關：肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，就像一個人體“血庫”一樣，當人體因為疾病或者生理活動，需血量增加時，這時肝臟就把貯藏的血液排出來，以供機體活動的需要。如果肝臟有病，藏血的功能失常，就等于“血庫”枯竭了一樣，根本不能滿足人體的各項功能，比如，不能滋養(yǎng)眼睛，則兩目昏花、干澀、夜盲；不能充盈血海，則婦女月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)；若是肝失疏泄，就像“血庫”漏水一樣，則藏血不固，易引起出血病變，如衄血、婦女月經(jīng)過多或崩漏等。 四物湯用于肝血虛證。肝為木，腎為水，水能生木；且精血同源。經(jīng)云：虛則補其母，故用熟地滋陰補血填精為君；脾為氣血生化之原，當歸入脾，補血調(diào)經(jīng)，助君藥為臣，增強君藥補血之力；肝為剛臟，藏血而主筋，血虛則肝無所藏，不能充養(yǎng)筋脈故筋急，是而用白芍柔肝緩急，為佐入之藥；肝主疏泄，調(diào)暢氣血，血虛則疏泄失職，氣血失調(diào)，故用熟地當歸補血之后，再用川芎調(diào)氣血。 四物湯一個很大的特點是，隨著4味藥物的比例不同，四物湯可以發(fā)揮廣泛的功能。如重用熟地、當歸，輕用川芎，則是一個補血良方；當歸、川芎輕用或不用時，可以幫助孕婦保胎；重用當歸、川芎，輕用白芍則能治療月經(jīng)量少、血淤型閉經(jīng)等等。 此外，四物湯衍生出的無數(shù)“子方”、“孫方”在治療婦科病方面也功不可沒。較著名的有桃紅四物湯，該方劑是由四物湯加桃仁、紅花而成，專治血虛血淤導致的月經(jīng)過多，還能對付先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)；四物湯加艾葉、阿膠、甘草后取名為阿艾四物湯，用來治療月經(jīng)過多，是安胎養(yǎng)血止漏的要方；四物湯加四君子湯后，名“八珍湯”，能氣血雙補；在八珍湯的基礎上再加上黃芪、肉桂，則成為老百姓非常熟悉的十全大補湯。 四物湯 [組成] 熟地15克 當歸15克 白芍10克 川芎8克 [功用] 補血和血 [主治] 營血虛滯證。心悸失眠，頭暈目眩，面色無華，婦人月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量少或閉經(jīng)，表現(xiàn)為舌淡，脈細弦或細澀。 [現(xiàn)代應用] 現(xiàn)代常用于治療月經(jīng)不調(diào)，胎產(chǎn)疾病，蕁麻疹、骨傷科疾病、過敏性紫癜、神經(jīng)性頭痛等屬營血虛滯者。 [方解] 營血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。本方中熟地滋陰養(yǎng)血填精，白芍補血斂陰和營；當歸補血活血調(diào)經(jīng)，川芎活血行氣開郁。四物相配，補中有通，滋陰不膩，溫而不燥，陰陽調(diào)和，使營血恢復。 [加減法] 1.若痛經(jīng)可加香附12克 延胡索10克 2.兼有氣虛者，加入黨參18克 黃芪18克 3.若血虛有寒者，則加肉桂粉4克 炮姜4片 4.若出現(xiàn)崩漏，則加入茜草根8克 艾葉10克 阿膠10克 桃紅四物湯出自《醫(yī)宗金鑒·婦科心法要訣》，由當歸、白芍、熟地黃、川芎、桃仁、紅花組成。具有養(yǎng)血活血祛瘀之功，被醫(yī)家推崇為調(diào)經(jīng)要方，主治婦女月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)。四物湯加桃仁9克，紅花6克。不過，由于其中含有桃仁成分，容易導致月經(jīng)提前，所以吃的時候應該適量，并且各原料在食用前一定要經(jīng)過炒、煮等炮制。 盡管四物湯是補血的基礎方，又是調(diào)經(jīng)的基礎方，但要治病最好請中醫(yī)師把握劑量和比例。 養(yǎng)血安神補心益脾---歸脾湯白術（3克）當歸（3克）白茯苓（3克）黃芪炒（3克）遠志（3克）龍眼肉（3克） 酸棗仁炒 （3克）人參（6克）木香（1.5克）炙甘草（1克） 藥物組成： 白術1錢，當歸1錢，白茯苓1錢，黃耆（炒）1錢，龍眼肉1錢，遠志1錢，酸棗仁（炒）1錢，木香5分，甘草（炙）3分，人參1錢。 本方補不礙胃、補而不滯，配生姜、大棗以和中調(diào)藥。本方有氣血雙補，心脾同調(diào)之妙。 更年期綜合征 用本方去龍眼肉，加白芍10克，煅龍牡各15克（打碎先煎）為基本方。每日1劑，水煎服。 方中可加五味子，柏子仁,養(yǎng)心安神，也可以根據(jù)病情加入龍齒,龍骨，牡蠣,珍珠母以鎮(zhèn)靜安神。也可以在大隊的補氣養(yǎng)血中配伍少量肉桂，以溫宣陽氣,鼓舞氣血之生長. 心脾虛治療較慢，濕邪除去較快,逐步根據(jù)癥狀加以調(diào)理， 功效： 養(yǎng)血安神，補心益脾，調(diào)經(jīng)。 主治： 思慮傷脾，發(fā)熱體倦，失眠少食，怔忡驚悸，自汗盜汗，吐血下血，婦女月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，以及虛勞、中風、厥逆、癲狂、眩暈等見有心脾血虛者。現(xiàn)代臨床常用于血小板減少性紫癜、神經(jīng)衰弱、腦外傷綜合征、子宮功能性出血等屬于心脾血虛者。 人參歸脾丸：以健脾養(yǎng)心，養(yǎng)血安神為主【現(xiàn)代研究】本方具有激活老齡動物腦內(nèi)功能低下的膽堿能神經(jīng)作用，能改善學習和記憶能力，能增強免疫，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)功能，增進造血功能，有強壯作用。此外，還有抗休克、鎮(zhèn)靜、降血壓、改善脂質(zhì)代謝等作用。對各種抑郁、倦怠、睡眠不佳及工作活力低下的患者療效較好；但對機體處于興奮狀態(tài)，如易急躁發(fā)怒的患者則效果不太滿意。用藥時間一般需2～4個月， 加瘦肉、加棗3枚和生姜3片 ， 煲湯溫服，不拘時候。 方中黃芪、龍眼為君，人參、白術、當歸為臣，伏神、棗仁、遠志、木香為佐，炙甘草調(diào)和諸藥為使，加姜棗調(diào)和脾胃，以資生化。 加生薑得大棗，可緩和其刺激之性，大棗得生薑，可防止氣壅致脹之偏，薑棗相配，能增進食慾，幫助消化，從而有利於以上藥物的吸收和作用的發(fā)揮。 中醫(yī)認為頭暈乏力入睡困難。主要是血不足.心主血脈,藏神，脾主運化，為生血之源。思慮過度，勞逸失調(diào)，則心脾兩傷.，榮血不足,心失所養(yǎng)， 則心悸健忘。陰不歛陽,神不守舍，則寐而不實. 思慮不獨耗心血脾血,且傷心氣，脾氣。由于血少不能上奉于腦,氣弱清陽不能上升，則頭暈目眩.氣血虧虛則肢倦神疲。歸脾湯方中人參、黃芪、白術、茯苓、龍眼肉、酸棗仁具有健脾理氣，化濕。濕邪可化,因此頭暈如蒙可以治愈，如果如果濕邪已除如有入睡不眠去半夏，厚樸.茯苓改為茯神,方中可加五味子，柏子仁,養(yǎng)心安神，也可以根據(jù)病情加入龍齒,龍骨，牡蠣,珍珠母以鎮(zhèn)靜安神。也可以在大隊的補氣養(yǎng)血中配伍少量肉桂，以溫宣陽氣,鼓舞氣血之生長. 心脾虛治療較慢，濕邪除去較快,逐步根據(jù)癥狀加以調(diào)理，一至兩周濕邪可除,三到四周可以痊愈。 心悸怔忡《南雅堂醫(yī)案》：用心過度，陰血必受損耗，怔忡健忘，皆心血不足之故，生血者心，統(tǒng)血者脾，當握要以圖之。歸脾湯。《續(xù)名醫(yī)類案》：馬元儀治一人患心悸癥，肢體倦怠，或以陰虛治之不效。診其脈浮虛無力，蓋得之焦勞思慮傷心也。心之下脾位，脾受心病，郁而生涎，精液不生，清陽不布，故四肢無氣以動而倦怠也。法宜大補心脾，乃與歸脾湯20劑，即以此方作丸，服之痊愈。 歸脾湯來自宋代《濟生方》，里面有人參、黃芪、白術、茯苓、龍眼肉、酸棗仁等，具有健脾、益氣、養(yǎng)血、養(yǎng)心功能，適合心慌失眠人服用。中醫(yī)論證認為，歸脾丸對心脾兩虛型失眠有效，對于輕度失眠具有一定的療效。在臨床上面，采用歸脾丸結合進行失眠治療，對于輕度或是重度失眠均可取得較為顯著的療效。另外， 歸脾丸對于手腳心發(fā)熱的陰虛陽亢型失眠，效果就不好。所以服用前，一定要到醫(yī)院，請醫(yī)生把脈辨證。 本方是在嚴氏《濟生方》歸脾湯的基礎上加當歸、遠志而成，主治心脾氣血兩虛之證。方中以參、耆、術、甘草溫補氣健脾；當歸、龍眼肉補血養(yǎng)心，酸棗仁、茯苓、遠志寧心安神；更以木香理氣醒脾，以防補益氣血藥膩滯礙胃。組合成方，心脾兼顧，氣血雙補。 本方證因思慮過度，勞傷心脾，氣血虧虛所致。心藏神而主血，脾主思而統(tǒng)血，思慮過度，心脾氣血暗耗，脾氣虧虛則體倦、食少；心血不足則見驚悸、怔忡、健忘、不寐、盜汗；面色萎黃，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細緩均屬氣血不足之象。上述諸癥雖屬心脾兩虛，卻是以脾虛為核心，氣血虧虛為基礎。脾為營衛(wèi)氣血生化之源，《靈樞·決氣》曰：“中焦受氣取汁，變化而赤是為血”，故方中以參、芪、術、草大隊甘溫之品補脾益氣以生血，使氣旺而血生；當歸、龍眼肉甘溫補血養(yǎng)心；茯苓（多用茯神）、酸棗仁、遠志寧心安神；木香辛香而散，理氣醒脾，與大量益氣健脾藥配伍，復中焦運化之功，又能防大量益氣補血藥滋膩礙胃，使補而不滯，滋而不膩；用法中姜、棗調(diào)和脾胃，以資化源。全方共奏益氣補血，健脾養(yǎng)心之功，為治療思慮過度，勞傷心脾，氣血兩虛之良方。 本方的配伍特點：一是心脾同治，重點在脾，使脾旺則氣血生化有源，方名歸脾，意在于此；二是氣血并補，但重在補氣，意即氣為血之帥，氣旺血自生，血足則心有所養(yǎng)；三是補氣養(yǎng)血藥中佐以木香理氣醒脾，補而不滯。故張璐說：“此方滋養(yǎng)心脾，鼓動少火，妙以木香調(diào)暢諸氣。世以木香性燥不用，服之多致痞悶，或泄瀉，減食者，以其純陰無陽，不能輸化藥力故耳。”（《古今名醫(yī)方論》） 如有脾氣壞，容易暴怒的早上逍遙散，晚上歸脾湯就最好了。 “逍遙散”，中醫(yī)名方，疏肝效果一流名字也很有意境。意思是吃了藥，肝氣活潑暢通，心情也隨之開朗起來，煩惱拋諸腦后，好似神仙一般逍遙快活。 【組成】柴胡（15克）、 當歸（15克）、白芍（15克）、白術（15克）、茯苓（15克）、 生姜（15克）、薄荷（6克）、炙甘草（6克）。 【方論】君藥柴胡疏肝解郁，使肝氣條達；當歸甘苦溫養(yǎng)血和血、白芍養(yǎng)血柔肝，共為臣藥；木郁不達致脾虛不運，故以白術、甘草、茯苓健脾益氣，既能實土以御木侮，又能使營血生化有源；薄荷疏散郁遏之氣，透達肝經(jīng)郁熱、；煨生姜溫胃和中，且能辛香達郁，共為佐藥。諸藥合用，可收肝脾并治，氣血兼顧的效果。凡屬肝郁血虛，脾胃不和者，皆可化裁應用。 【功用】疏肝解郁，健脾和營。 【主治】 肝郁血虛脾弱證。致兩脅作痛，頭痛目眩，口燥咽干，神疲食少，或月經(jīng)不調(diào)，乳房脹痛，脈弦而虛者。 人參健脾丸和人參歸脾丸，都可健脾補虛，區(qū)別在哪里？人參健脾丸與人參歸脾丸，都是非處方中成藥，都具有健脾益氣的作用，在現(xiàn)實中很多人去藥店購買的時候都分不清該買哪一個。甚至有藥店人員稱買哪個都可以，其實，這兩種藥的差別還是很大的，不能混用，不能互相代替！  人參健脾丸，來源于明代著名醫(yī)學典籍《證治準繩》，經(jīng)稍微調(diào)整而成配方。 組成：人參、麩炒白術、茯苓、山藥、炙黃芪、當歸、炒酸棗仁、制遠志、陳皮、木香、砂仁。方中君藥是人參，健脾，補中益氣；臣藥是山藥、白術、茯苓健脾燥濕；佐藥是陳皮、砂仁理氣和胃；當歸養(yǎng)血，陳皮、砂仁、木香還有開胃消食的作用；算做人、遠志，還有安神的作用。 功效：具有健脾益氣，和胃止瀉的作用，可用于脾胃虛弱導致的食欲不振、消化不良、腹脹、胃中不適，惡心嘔吐，腹痛大便不成型，身體疲勞倦怠等的調(diào)治。 使用注意：人參健脾丸在感冒發(fā)熱時不能服用，不要在服藥同時吃油膩等不容易消化的食物。  人參歸脾丸的處方，源自于南宋時期醫(yī)籍《濟生方》中的歸脾湯，經(jīng)過加減而成。 組成：人參、麩炒白術、茯苓、炙甘草、炙黃芪、當歸、木箱、制遠志、龍眼肉、炒酸棗仁。與人參健脾丸相比，沒有了砂仁、陳皮等健脾開胃消食的成分，添加了龍眼肉、炙甘草等益氣養(yǎng)血，安神助眠的成分。 其中，人參、黃芪、甘草可視為君藥，以補氣健脾；輔以當歸、龍眼肉補心養(yǎng)血，安神益脾，配合主藥以益氣養(yǎng)血；白術、木香理氣和胃，使補而不滯，佐以茯苓、酸棗仁、遠志養(yǎng)陰血，益心安神。 功效：具有益氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)心安神的作用，適用于氣血不足，心脾兩虛導致的失眠，心悸，神疲食少、面色萎黃以及婦女氣血不足導致的月經(jīng)量少，色淡等的調(diào)治。 使用注意：感冒時期不要服用，不要同時喝茶、吃蘿卜，以免影響藥效。不要和含有藜蘆、五靈脂、皂莢成分的藥物同時服用。對于體內(nèi)有熱邪、痰濕，或者陰虛內(nèi)熱的人來說，不適宜服用。 所以可以看出，兩藥雖一字之差，但功效側重不同。 簡單地說，人參歸脾丸對于氣血兩虛引起的睡不好覺、吃不好飯、心慌乏力，還有一些出血性疾?。ū缆?、便血等），有比較好的治療效果。 人參健脾丸具有健脾益氣、和胃止瀉的功效，主要用于脾胃虛弱引起的惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。 心脾兩虛，人財兩空！這輩子最大的財富，是心脾列位看官，今天我們的話題，從財富二字說起。 人這一輩子，最大的財富是什么？有人說是子女，有人說是親情，有人說是愛情和友情。當然，現(xiàn)實一點的，則認為是車子、房子和銀行里的票子。 其實，人這輩子，最大的財富，是你的心脾。 心與脾，人人都有。為什么說它們是財富？ 試問：沒有子女，沒有親情、友情和愛情，沒有寬敞的房子和便捷的車子，人頂多孤獨拮據(jù)、生活乏味。可是，人的心脾出了毛病，誰能受得了？  心脾出了問題，我們會怎樣？ 最突出的表現(xiàn)，就是失眠。失眠——人過了35歲，不得不重視的問題。心脾和失眠之間的關系十分密切。要知道，脾運化水谷精微，上輸心肺而成血液。心血充足、心陰不乏，則心神得養(yǎng)。心神安好，我們才會睡好。當然，心脾兩虛所出現(xiàn)的問題，不止這些。血不養(yǎng)心，除了失眠，還會讓我們心慌心悸。頭面沒有的血液供養(yǎng)，我們就會眩暈?？茨樕?，發(fā)黃。脾虛，我們就腹脹、吃東西沒食欲。由于脾主統(tǒng)血，所以我們血不歸經(jīng)，這就造成身體特別容易出血，表現(xiàn)為月經(jīng)量提前、便血等等。另外，像神疲乏力、容易感冒等等，也和這個問題有關系。 總之，我們的脾，是化生氣血的加工廠。它不好，全身別想好。我們的心，主我們的神志、思維、睡眠和情緒，為五臟六腑之大主，心一搖，五臟六腑都晃三晃。別的不說，單單這失眠一件事，誰能受得了？ 誰也受不了。所以說，心脾是我們最大的財富。心脾兩虛，生命的根基動搖，無異于人財兩空。 那么，我們該如何呵護我們的這筆財富呢？ 現(xiàn)在，我們就為您解析一張中醫(yī)學里面的傳統(tǒng)方劑。這就是源于《仁齋直指方論》里面的養(yǎng)心湯。《仁齋直指方論》最初刊行于宋代。不過隨著戰(zhàn)亂頻仍，原本早已經(jīng)亡佚了?，F(xiàn)在得以流傳的《仁齋直指方論》，主要源于明代刊本，以及日本的手抄本。 養(yǎng)心湯面貌幾何？君請看—— 黃芪、白茯苓、茯神、半夏曲、當歸、川芎各15克，遠志、肉桂、柏子仁、酸棗仁、北五味子、人參各8克，甘草12克，加上生姜5片、大棗2枚，水煎服即可。此等用法用量，由我們刊載自《全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材·方劑學》一書。 現(xiàn)在，就讓我們好好說一說，這養(yǎng)心湯的妙處吧。 它是管什么的呢？專門管心脾兩虛、氣血不足所致的失眠健忘、神思恍惚、心驚肉跳之癥。簡單說，典型表現(xiàn)就是心血虧虛而睡不好覺。看脈象，這類人細弱；看舌象，則舌淡苔白。這里面，我們首先看黃芪、人參、半夏曲。其中，黃芪和人參，我們都知道是健脾益氣的。半夏曲，則是和胃消食的。三味藥在一起，主要作用在于健脾益氣。為什么要健脾呢？方才咱們說過，脾是氣血生化之源。心血少，先補脾。這是固本的做法。 接下來，看當歸、川芎、遠志、酸棗仁、北五味和柏子仁。這幾味藥，就是專門來養(yǎng)血養(yǎng)心了。你看當歸，入心肝二經(jīng)，養(yǎng)血活血。遠志寧心，酸棗仁補心肝之血，五味子安養(yǎng)五臟，補益心血，柏子仁養(yǎng)心。為了防止這些補益的藥物過于壅滯，怎么辦？用川芎來行氣活血，使得補而不滯。   氣，補好了。血，補齊了。接下來，我們的心神應該安生了吧？心神一安，我們就睡著了。可是，就像賭氣的媳婦離家出走一般，你要是給勸回來，不但要解決矛盾，還要好言相勸，給個臺階下。那么，請心神回到心中，誰去勸解一番呢？我們派茯苓和茯神。這兩味藥，可以養(yǎng)心安神，治療心神不寧。同時，茯苓健脾利水，可以配合黃芪、人參、半夏曲來健養(yǎng)中州。  到這里，一切都顯得順理成章。可是，偏偏有一味肉桂，怎么解釋呢？看官要知道，這肉桂是辛溫大熱的。它在這里的作用，是補陽以壯氣血。你不要是補養(yǎng)氣血嗎？那怎么少得了陽氣做后盾？有肉桂在這里補陽，能幫助我們更充分、快捷地生養(yǎng)氣血。當然，這只是理解之一。還有一些典籍認為，肉桂的加入，主要在于引諸藥入心經(jīng)，乃是一味典型的引經(jīng)藥。但無論怎么說，這肉桂在這里，能讓全方事半功倍。 至于大棗和生姜，看官們應該都知道了。它們健養(yǎng)脾胃，固護中焦，增進氣血生化之源。由此可見，此方氣血雙補，心脾同調(diào)，重在養(yǎng)心。 就這樣，心脾這筆最大的財富，我們算是留在身邊了。 這個方子，作為古方，看官應用起來務必要經(jīng)中醫(yī)師辯證指導。辨證要點，就是神思恍惚、心悸易驚、失眠健忘、舌淡苔白而脈細弱。其病機，乃是心脾兩虛、氣血不足、心血虧虛。女子、老年人，中老年，以及因為思慮過多、壓力過大而導致心血虧虛者，常有用到它的機會。 看官，這就是古人給我們的保養(yǎng)財富之道。您是否收到了呢？ 脾胃調(diào)理中成藥參苓白術散 :【組成】人參100g，茯苓100g，白術（炒）100g，山藥100g，白扁豆（炒）75g，蓮子50g，薏苡仁（炒）50g，砂仁50g，桔梗50g，甘草100g。【功效】補脾胃，滲濕止瀉,益肺氣?！局髦巍科⑽柑撊?，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力。 脾腎陽虛的人，服用寒涼食物后，會出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，治療起來也是“寒者熱之”，服用散寒的藥物，比如：同仁堂參桂理中丸:人參、肉桂、干姜、附子(制)、白術(炒)、甘草。溫中散寒，祛濕定痛。用于脾胃虛寒，陽氣不足引起的腹痛泄瀉手足厥冷，胃寒嘔吐，寒濕疝氣，婦女血寒，行經(jīng)腹痛。桂附理中丸：肉桂 附片 黨參 白術 (炒) 炮姜 炙甘草。是溫補脾腎之陽、散寒止痛的名方。方中附子、肉桂溫腎陽，炮干姜、炒白術溫脾陽，黨參、炙甘草補益中氣，中陽得溫，斡旋四旁。凡脾腎陽虛見腹痛泄瀉、四肢厥冷、畏寒倦臥者，為首選之品。 附子理中丸：主要成分：附子(制)，黨參，白術(炒)，干姜，甘草。具有溫中散寒補氣健脾之功效，適用于脾胃虛寒所致腹瀉。脾虛，對脾胃虛寒，寒氣郁腹，胸腹脹氣，腹部喜暖、喜按，嘔吐泄瀉等癥有較好的療效；逍遙丸：【成 份】柴胡、當歸、白術(炒)、白芍、茯苓、甘草(蜜制)、薄荷，其功效為疏肝健脾，滲水除濕。 人參健脾丸：人參、白術(麩炒)、茯苓、炙黃芪、當歸、龍眼肉、酸棗仁(炒)、遠志(去心甘草炙)、木香、炙甘草。 健脾益氣，和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。 人參歸脾丸：人參、白術(麩炒)、茯苓、炙黃芪、當歸、龍眼肉、酸棗仁(炒)、遠志(去心、甘草炙)、木香、炙甘草等有補氣、補脾、安神、益胃、調(diào)血、安胎的功效。在治療心脾兩虛和脾不統(tǒng)血兩種病癥具有很好的治療作用 補中益氣丸（黨參，炙黃芪，炙甘草，白術，當歸，升麻，柴胡，陳皮。黨參和炙黃芪都可益氣補中，用于氣虛乏力。當歸則可以潤腸通便、補氣血，調(diào)經(jīng)止痛。炙甘草和白術都可用于脾胃虛弱，有健脾調(diào)胃、益氣復脈之效，白術還可以燥濕利水，止汗，安胎。柴胡可用于氣虛下陷、肝氣郁結、月經(jīng)不調(diào)。從分析其成分作用，不難看出補中益氣丸功效主要是補中益氣。）。 香砂養(yǎng)胃丸 ：黨參、白術、茯苓、蒼術、甘草、半夏曲、陳皮、砂仁、藿香、木香、香附、枳殼、厚樸、六神曲、南山楂、麥芽、萊菔子。健脾和胃，理氣化濕。 香砂六君子丸 ：黨參，茯苓、白術、法半夏、陳皮、木香、砂仁、甘草。 健脾益氣，理氣和胃。 木香順氣丸 ：木香、香附、陳皮、枳殼、山楂、檳榔、烏藥、萊菔子、茯苓、神曲、麥芽、青皮、甘草。順氣止痛，健胃化滯。 陳夏六君子丸 ： 補脾健胃，理氣化痰。 參苓健脾丸（黨參健脾丸）： 黨參50g白術（土炒）、薏苡仁（土炒）120g、白扁豆（土炮）60g、山楂（去核清炒）60g、谷芽（清炒）50g、芡實（麩炒）50g、陳皮50g、六神曲（麩炒）60g、蓮子肉（土炒）60g、麥牙（清炒）60g、茯苓60g、山藥（麩炒）60g、枳殼（麩炒）30g、砂仁40g、甘草（蜜炙）30g 作用： 健脾，開胃，消食。用于脾胃虛弱，消化不良，面色萎黃，脘腹脹滿，腸鳴腹瀉。 參術健脾丸 ： 黨參、白術(炒)、厚樸(姜制)、陳皮、砂仁、半夏(制)、山楂(炒)、茯苓、六神曲(炒)、甘草。 作用： 健脾消食。 復方雞內(nèi)金片 ： 健脾開胃、消食化積，主治酒積食宿、胃反膈噎。 補脾消食片 ：太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂。作用： 補脾健胃、消食化滯。 |
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