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3個(gè)方法鍛煉你大腦的發(fā)散思維

 新用戶15472188 2023-01-17 發(fā)布于廣東
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關(guān)鍵詞:發(fā)散思維

看到一篇打卡材料,如何從多個(gè)方向思考,著手寫文?

這是一次語音討論會中老鐵提出的問題。這方面我是有想法的,之前就有老鐵說過我的打卡文思路獨(dú)特,共創(chuàng)打卡也多次出現(xiàn)在全營日報(bào)中。

這得益于我有一個(gè)發(fā)散型思維的大腦,這其實(shí)是可以訓(xùn)練噠。這里分享3個(gè)方法。

方法一 知識連線

如果一本書上的某個(gè)知識點(diǎn),和另一本書的某個(gè)知識點(diǎn)類似,那這層聯(lián)系,豈不是說明兩本書所講的體系可以連在一起?

曾經(jīng)某個(gè)夏天,我在看《影響力》的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)里面所講到的社會認(rèn)同和《自控力》里講到的意志力傳染有關(guān)聯(lián)。我為此感到欣喜若狂,之后我就會留意這樣的知識連線。

而最近收獲的一個(gè)是《怪誕腦科學(xué)》提到的“進(jìn)化慣性”:人類的進(jìn)化朝一個(gè)方向走就很難回頭了。

它和《能力陷阱》里說到的陷阱:我們樂意并一直做擅長的事,容易落入陷阱,擅長的越擅長,其他方面無法突破。你看,這兩個(gè)概念是否有相似之處?

一本書連上另一本書,一個(gè)體系連上另一個(gè)體系,我們的知識網(wǎng)絡(luò)也會因此越織越大。

方法二 一個(gè)問題想3點(diǎn)

雖然不及貓叔(剽悍一只貓的尊稱)說我們可以想10點(diǎn),不過我開始時(shí)的大多數(shù)鍛煉都是想3點(diǎn)。

比如復(fù)盤中一天的收獲要寫3點(diǎn),這就會從不同角度看待這一天。

比如群里發(fā)言或做一次小分享,講3點(diǎn),倒逼自己想得更全面。

當(dāng)你越到后面越難想,也就意味著你在突破自己鍛煉發(fā)散,此時(shí)也越容易產(chǎn)出新知。

方法三 多學(xué)模型工具

曾經(jīng)剽悍管理組讓我們做教研體系,我不知道咋入手,想起了《高績效教練》的GROW模型,就參考它里面的方法,給列出框架:

每個(gè)點(diǎn)都從【發(fā)心】、【操作】、【可利用資源】、【潛在困難及應(yīng)對】四個(gè)方面闡述。

結(jié)果管理組討論時(shí)覺得這個(gè)思考很全面。

很多工具模型,都有解題步驟,比如非暴力溝通的事實(shí)、感受、需求、請求,情緒管理的察覺、深呼吸、好奇、決定,等等。碰到類似的場景,就可以套用它的幾個(gè)方向來思考啦。

以上就是鍛煉發(fā)散思維的三個(gè)方法??偨Y(jié)一下:

001 知識連線
002 一個(gè)問題想3點(diǎn)
003 多學(xué)模型工具

堅(jiān)持鍛煉,你也會有一顆發(fā)散思維的大腦!

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