人一直處于緊繃狀態(tài)，就容易情緒失控。

大孩昨天下午去學(xué)校取卷子，本以為會(huì)遇到同學(xué)，可以當(dāng)面聊聊天。因?yàn)闀r(shí)間差的問(wèn)題，他去學(xué)校，同學(xué)們都走了。沒(méi)有遇到一個(gè)同學(xué)，心里落差很大，本來(lái)懷著一個(gè)美好的期望，卻落了空，失落也很正常。

后來(lái)，大孩和我聊天，說(shuō)微信群里他發(fā)一些東西，沒(méi)有人回應(yīng)。他好像脫離了這個(gè)集體。我說(shuō)：“不會(huì)的?！?br style="outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">

古人云：“人生得一知己足矣?！?br style="outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">

大孩說(shuō)：“媽媽，是不是我社交出了問(wèn)題?！蔽一卮鸬溃骸安皇沁@樣的，前一段時(shí)間媽媽給你分享過(guò)，你不需要得到所有人認(rèn)可和贊美，你只需要按自己內(nèi)心的想法去做事。交朋友順其自然就好。媽媽現(xiàn)在的好朋友也只有高中同學(xué)、大學(xué)同學(xué)。交友在于精，而不在于多?！?br style="outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">

大孩情緒才緩和了一些。后來(lái)我和他說(shuō)，是不是因?yàn)槟愕耐瑢W(xué)現(xiàn)在都是微信聯(lián)系，而我們沒(méi)有微信，才覺(jué)得慢慢疏遠(yuǎn)了些。因?yàn)榘职謰寢寷](méi)有給你配置手機(jī)，如果你感覺(jué)到需要，我和你爸商量后，會(huì)決定給你個(gè)手機(jī)，方便你和同學(xué)聯(lián)系。只是手機(jī)會(huì)不能影響你的學(xué)習(xí)，我和你爸爸還是要監(jiān)管的。

此刻，大孩情緒就沒(méi)有那么低落。一個(gè)開(kāi)朗、自信、陽(yáng)光的大男孩，突然就怎么不開(kāi)心了呢？

我和他一同接受了他的情緒，通過(guò)他的訴說(shuō)，我的聆聽(tīng)，他終于平靜下來(lái)說(shuō)：“媽媽，我估計(jì)今天晚上睡一覺(jué)之后，就可以恢復(fù)?！?/p>

我說(shuō)：“孩兒，記住，爸爸媽媽和弟弟是你的堅(jiān)強(qiáng)后盾，無(wú)論發(fā)生什么事，爸爸媽媽都永遠(yuǎn)愛(ài)你。當(dāng)你感到難受時(shí)，就可以和我們說(shuō)。”

讓負(fù)面情緒慢慢地緩釋掉，重拾生活的信心，向著明亮的前方前行。