近十年來，男性的生育能力逐漸下降，精子質量和數(shù)量越來越差，從而導致男性不育，加快老齡化速度。男性不育問題非常復雜，分為先天性和后天性因素，那常常自慰是否會造成男性不育呢。

經(jīng)常自慰會不會導致男性不育？

自慰是成年男性正常的生理需求，適當自慰有益于身體健康，刺激皮質醇分泌，調節(jié)免疫系統(tǒng)。自慰頻率多少合適由體能和個人感受所決定，以自慰后身體無不適感為宜。自慰后疲勞、做事情無法集中注意力、記憶力下降、腰膝酸軟無力、頭暈心慌、失眠多夢等，說明自慰過度。值得提醒的是，自慰時不能用力擠壓，強力抑制射精，不然會造成男性不育。

關于兩性的疑問有哪些？

1、性生活時間太短如何解決

早泄分為兩種，一種是原發(fā)性早泄，性生活持續(xù)時間小于一分鐘；一種是繼發(fā)性早泄，性生活時間小于三分鐘。若射精不受控制，即使性生活時間達到三分鐘，同樣被判斷為早泄。造成早泄的原因比較復雜，夫妻雙方應共同接受治療，除了行為和藥物治療外，還不能忽略心理調試，必要時需接受手術治療。性生活過程中想要射精時，應減慢速度或立即停止，想想其他的事情來轉移注意力；也可以用手壓迫冠狀溝處和系帶處，5~10秒之后立即松開；戴上稍微厚一點的避孕套，能降低敏感度，延長性生活時間。

2、*是否能增強性能力

答案是否定的，*并不會引發(fā)或提升性欲，發(fā)揮作用是建立在性欲沖動時，促使陰莖勃起功能恢復正常。在醫(yī)生指導下間斷或不間斷用*，能改善生殖器血管內皮功能，促進陰莖勃起，但第1次用藥時必須咨詢專業(yè)醫(yī)生。部分男性擔心經(jīng)常用*會成癮，這種擔心完全沒有必要，并不會造成依賴性和成癮。不過值得提醒的是，勃起功能良好的男性不能濫用*。

溫馨提示

還有大部分男性關注于生殖器尺寸，我國成年男性生殖器疲軟狀態(tài)時約4.5~8.6厘米，勃起時長度達到7~16厘米。性能力強弱并不在于生殖器長短，只要能讓夫妻雙方滿意就行，男性需擺平心態(tài)。陰莖疲軟狀態(tài)時長度不足4厘米，或是陰莖勃起時長度小于7厘米，被判斷為生殖器短小，這種情況下應選擇正規(guī)醫(yī)院做延長術。